<h3>2020年8月16日祝賀陽光健步隊(duì)周年慶活動(dòng)。</h3> <h3> 歲月如歌，光陰似箭。轉(zhuǎn)眼2020鼠年即將過去，2021牛年新春即將到來。在這辭舊迎新的特殊時(shí)刻，恭祝大家身體健康，萬事如意。</h3> <h3> 2020年我們陽光隊(duì)舉行和參加了許多有意義的活動(dòng)，我們一起倡導(dǎo)科學(xué)健走，帶動(dòng)全民健身；我們是健康和文明的使者，為建設(shè)文明縣城和推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步發(fā)揮了積極作用。</h3> <h3> 2020.10.11陽光健步隊(duì)參加首屆高邑半程馬拉松暨健康河北走進(jìn)美麗新時(shí)代健步走活動(dòng)。</h3> <h3> 怎能忘記我們一起度過的美好時(shí)光?5月30日，走進(jìn)臨城綠嶺核桃小鎮(zhèn)，8月2日全民健身日走進(jìn)魅力鄉(xiāng)村故寺村，8月16日在慶源府成功舉辦隊(duì)伍成立一周年慶典，9月21日參加石家莊市廣播操比賽，9月30日中興公園迎國慶健走及大合唱，10月11日助力高邑首屆半程馬拉松，10月26走進(jìn)音體美新校區(qū)給初一學(xué)生做表演，11月22日走進(jìn)祥云鳳凰府邸為社區(qū)居民做展示，11月28日，參加邢臺(tái)抗大路紅色半程馬拉松，12月26日臨城岐山湖兩市三縣四隊(duì)聯(lián)合紀(jì)念毛澤東127周年誕辰健步游園……<br> </h3> <h3> 豐富多彩的集體活動(dòng)，使隊(duì)員們有機(jī)會(huì)飽覽祖國的秀美山川，感受到時(shí)代的發(fā)展進(jìn)步，也更熱愛我們的家鄉(xiāng)和父老鄉(xiāng)親。不管出現(xiàn)在哪里，我們的隊(duì)伍都讓人眼前一亮，精神振奮。我們齊心協(xié)力創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)精彩與傳奇。每次活動(dòng)都讓我們感到更加自信而自豪！</h3> <h3> 科學(xué)健走:<br> 以科技手段、科學(xué)方法、科技裝備和科學(xué)輔導(dǎo)為健走愛好者提供健走系統(tǒng)指導(dǎo)與服務(wù)，旨在引導(dǎo)健走愛好者學(xué)會(huì)正確的運(yùn)動(dòng)方式，建立良好的健走習(xí)慣，規(guī)避運(yùn)動(dòng)損傷，成為生命質(zhì)量保障的助力。</h3> <h3> 10月26走進(jìn)音體美新校區(qū)為初一學(xué)生樹榜樣！</h3> <h3> 通過科學(xué)訓(xùn)練，長期堅(jiān)持，廣大隊(duì)員身體健康、精力充沛、精神旺盛，生活更充實(shí)、家庭更和諧，工作更高效。大家都切身體會(huì)到堅(jiān)持健步走帶來的諸多益處。自己受益、全家受益，周圍親友也受到鼓舞。我們每天一同迎接黎明，已經(jīng)親如兄弟姐妹。我們?cè)诩w中充分感受到溫暖和力量，也收獲友誼和感動(dòng)。<br> </h3> <h3>改善亞健康:<br> 1.遠(yuǎn)離乳腺疾病。2.預(yù)防心臟病。3.遠(yuǎn)離老年癡呆。4.降血壓。5.防治糖尿病 6.避免脂肪肝。7.走出好骨質(zhì)、抵抗骨質(zhì)疏松。8.改善腰、肩、頭部疼痛。9.預(yù)防膝關(guān)節(jié)功能、腿力衰退。10.預(yù)防動(dòng)脈硬化。11.消除壓力，幫助睡眠。</h3> <h3> 2020年我們陽光隊(duì)舉行和參加了許多有意義的活動(dòng)，我們一起倡導(dǎo)科學(xué)健走，帶動(dòng)全民健身；我們是健康和文明的使者，為建設(shè)文明縣城和推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步發(fā)揮了積者極作用。</h3> <h3> 11月28日，參加邢臺(tái)抗大路紅色半程馬拉松。</h3> <h3> 12月26日臨城岐山湖兩市三縣四隊(duì)聯(lián)合紀(jì)念毛澤東127周年誕辰健步游園。</h3> <h3> 2021年元旦過后，石家莊藁城和邢臺(tái)南宮部分地區(qū)出現(xiàn)新冠疫情，我們按照上級(jí)要求，暫停集體活動(dòng)，居家鍛煉防疫。有的隊(duì)友夜以繼日奮戰(zhàn)在疫情防控一線；有的積極參加志愿者活動(dòng)，支持轄區(qū)防疫工作。</h3> <h3> 我們陽光隊(duì)員以實(shí)際行動(dòng)充分彰顯了家國情懷和責(zé)任擔(dān)當(dāng)。疫情考驗(yàn)著國家，也考驗(yàn)著每個(gè)社會(huì)成員。我們既感覺到國家的強(qiáng)大，感覺到政府對(duì)公民健康的高度負(fù)責(zé)，也充分感覺到加強(qiáng)平時(shí)鍛煉，提高自身免疫力的重要意義。<br></h3> <h3> 新春伊始、萬象更新。衷心感謝美巢房產(chǎn)、興軒地產(chǎn)、石府地產(chǎn)、興邦地產(chǎn)、金悅?cè)A府、河北建工、樂享視頻、實(shí)驗(yàn)幼兒園、太平洋人險(xiǎn)、太平洋車險(xiǎn)、璟瓏泉酒業(yè)、樂堡士公司、雪亮眼鏡店、陽光鮮奶吧、慶源府酒店、復(fù)生堂百年老店等為陽光健身事業(yè)慷慨解囊的眾多愛心企業(yè)和愛心人士。<br> 感謝隊(duì)友們的一路陪伴和默默付出。我們一同創(chuàng)造了無數(shù)精彩，讓陽光健走的旗幟高高飄揚(yáng)。展望未來，讓我們繼續(xù)攜手同行，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航，劈波斬浪，去創(chuàng)造新的業(yè)績，新的輝煌！<br> 2021年1月23日</h3>
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