<p class="ql-block">瑜伽課的魅力不只是老師體式上的耐心指導(dǎo)，更多的時(shí)候，它是一種交流，某種智慧的火花。一句話，一個(gè)推薦，一個(gè)表情，甚至靜默，我們總能從這樣的氣氛中獲得力量，繼續(xù)前行，專注在當(dāng)下的生活，感恩在此刻的擁有。</p> <p class="ql-block">伸展得越高，它會(huì)使你穩(wěn)定。</p> <p class="ql-block">“如果你想從宇宙中得到答案，就張開你的手掌。如果你想從內(nèi)心得到答案，就將手掌朝下?！?lt;/p> <p class="ql-block">“注意何時(shí)你正變得自私，用感恩來取代它?！?lt;/p> <p class="ql-block">“我今天過得不好，但過得不好也沒關(guān)系。”</p> <p class="ql-block">“做你的身體能做的，不要擔(dān)心旁邊墊子上別人在做什么?！?lt;/p> <p class="ql-block">“如果生活中某件事讓你費(fèi)力又毫無益處，那就默默感謝它給你的教訓(xùn)。然后說‘讓那件破事離開吧’?！?lt;/p> <p class="ql-block">“不完美是宇宙的重要法則之一，絕對(duì)的完美不存在。若非因?yàn)椴煌昝?，你我都不?huì)存在?！?lt;/p> <p class="ql-block">“有時(shí)你只需要做一個(gè)倒箭式。為什么？因?yàn)橛袝r(shí)少就是多?！?lt;/p> <p class="ql-block">“像一棵樹那樣與大地保持聯(lián)結(jié)。使我們不平靜的一切，都會(huì)在我們?cè)蟮貢r(shí)消失無余?！?lt;/p> <p class="ql-block">攝影 后期: 韓越</p><p class="ql-block"> 出 鏡:悠悅瑜伽館</p><p class="ql-block">2020年1月16日拍攝于信豐游州灣</p>
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