<p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">《內(nèi)經(jīng)》以大寒為一年之始。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">以《內(nèi)經(jīng)》言,辛丑年之第一氣亦從大寒起。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">這一輪含大寒-立春-雨水-驚蟄四個節(jié)氣。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">一之氣的主氣為厥陰風木,客氣為厥陰風木。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">此輪養(yǎng)生要注意風邪,血虛者則有皮膚癥狀,風疹,蕁麻疹,瘙癢等,還會巔頂痛,睡眠不安,心煩意亂等。血不潤筋則血脈拘攣。胃為生氣、生血之所,所以要好好吃飯,養(yǎng)生宜暖肝散寒。不生氣,不亂吃藥,凡話出口慢3秒,能不說就不說了,全當養(yǎng)生了。</span></p>
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