<p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">文:海藍(lán)博士</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(63, 63, 63);">情侶、愛(ài)人之間吵完架，明明憋著難受，但誰(shuí)也不理誰(shuí)，不愿主動(dòng)緩解，冷戰(zhàn)，認(rèn)為主動(dòng)溝通就是掉價(jià)，主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)就會(huì)被對(duì)方看扁。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(63, 63, 63);">家不是戰(zhàn)場(chǎng)，也不是賽場(chǎng)，是感受溫暖和自由的地方。在這里，要放下自己，主動(dòng)被動(dòng)不重要，溫暖和幸福是王道，一切要為之讓路。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(63, 63, 63);">生活是選擇的結(jié)果，要么被動(dòng)痛苦，要么主動(dòng)幸福。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(63, 63, 63);">家是愛(ài)的地方。你唯一在家里需要做的就是給予愛(ài)、感受愛(ài)。其它的一切都無(wú)用、無(wú)效！</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(63, 63, 63);">如果你沒(méi)有感受到愛(ài)，問(wèn)自己，你給家里的愛(ài)夠嗎？</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(63, 63, 63);">在家里，需要的不是各種各樣的標(biāo)準(zhǔn)，而是濃濃的愛(ài)。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(63, 63, 63);">當(dāng)放下自己的標(biāo)準(zhǔn)，用和顏悅色，柔聲細(xì)語(yǔ)去對(duì)待家人，讓愛(ài)開(kāi)始流動(dòng)起來(lái)，家就變成了一個(gè)愛(ài)人和孩子一出門就想回來(lái)的家。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(63, 63, 63);">問(wèn)孩子，什么時(shí)候最最幸福？</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(63, 63, 63);">她說(shuō)：“最幸福的時(shí)候就是爸爸、媽媽和我在一起的時(shí)候。爸媽不在的時(shí)候，房子只是房子，不是家。一家人都在一起的時(shí)候，房子才是家?！?lt;/span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(63, 63, 63);">對(duì)孩子來(lái)講，最重要的不是房子里有沒(méi)有貴重的東西，而是房子里有誰(shuí)，在一起干什么。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(63, 63, 63);">太多的家長(zhǎng)忙著賺東西，忙著爭(zhēng)吵，離幸福越來(lái)越遠(yuǎn)。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(63, 63, 63);">什么是“安”？</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(63, 63, 63);">看看“安”這個(gè)字的寫法，寶蓋頭——代表家，家里有個(gè)“好女人”，家里所有人就會(huì)安心，安穩(wěn)。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(63, 63, 63);">什么是個(gè)“好女人”？</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(63, 63, 63);">我認(rèn)為是有“創(chuàng)建幸福的能力”的女人，能管理自己情緒和期待。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(63, 63, 63);">在愛(ài)里，不是“等，靠，要”。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(63, 63, 63);">幸福家庭是：一個(gè)可以自由自在呈現(xiàn)真正自己的地方，一個(gè)得到尊重、支持和溫暖的地方。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(63, 63, 63);">我們常常看不順眼對(duì)方的行為，那是需要自己調(diào)整的部分，</span><b style="color: rgb(63, 63, 63);">抱怨和厭惡只會(huì)增加彼此的距離。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(63, 63, 63);">家應(yīng)該是彼此都感到輕松的地方。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(63, 63, 63);">很多婚姻問(wèn)題的根源是兩個(gè)心靈上都未長(zhǎng)大的孩子，彼此期待對(duì)方給予，求而不得，于是不滿發(fā)泄的結(jié)果。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(63, 63, 63);">婚姻中，每個(gè)人都需要首先對(duì)自己的情緒、行為和需求負(fù)責(zé)，婚姻不是發(fā)泄不良情緒的垃圾場(chǎng)。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(63, 63, 63);">把握婚姻的核心取決于你在多大程度上做到了：</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(63, 63, 63);">1 柔聲細(xì)語(yǔ)的說(shuō)話 </span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(63, 63, 63);">2 和顏悅色對(duì)待彼此 </span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(63, 63, 63);">3 常常親吻擁抱。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(63, 63, 63);">當(dāng)做到了對(duì)愛(ài)人的崇拜，就會(huì)得到寵愛(ài)。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(63, 63, 63);">親愛(ài)的，如果你在家庭生活中感到孤獨(dú)、痛苦、無(wú)助。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(63, 63, 63);">你能做的有以下幾點(diǎn)：</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(63, 63, 63);">1 記住當(dāng)我們與他人的關(guān)系不好時(shí)，所有的期待和要求，都只會(huì)雪上加霜。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(63, 63, 63);">2 把關(guān)注點(diǎn)從對(duì)方身上收回來(lái)，不要有任何期待，就當(dāng)對(duì)方不存在一樣安排自己的生活。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(63, 63, 63);">3 把精力和時(shí)間用在照顧自己和孩子的衣食住行上，還有把工作安排好。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(63, 63, 63);">當(dāng)你想到幸福的時(shí)候，心中看到的是什么？</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(63, 63, 63);">絕大多數(shù)人看到的都是和愛(ài)人、親人、家人在一起的場(chǎng)景。我們一生忙碌，求的就是幸福。遺憾的是，很多時(shí)候，我們?cè)诖颐χ校顺跣摹?lt;/span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(63, 63, 63);">其實(shí)，所有的事業(yè)，都是為了家庭的幸福。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(63, 63, 63);">讓我們記得把家打造成一個(gè)愛(ài)人和孩子一出門就想回來(lái)的地方。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: right;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(128, 128, 128);">編輯|心理咨詢師楊妮</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(128, 128, 128);">本公眾號(hào)尊重原創(chuàng)，轉(zhuǎn)載旨在向廣大讀者普及心理學(xué)知識(shí),如文章涉及版權(quán)等問(wèn)題，煩請(qǐng)通知，小編會(huì)第一時(shí)間更改或刪除相關(guān)文章，保證您的權(quán)利。謝謝！</span></p>
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