“快樂(lè)體測(cè)，健康成長(zhǎng)”——【赤水鎮(zhèn)中心幼兒園】幼兒體能測(cè)查活動(dòng)

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體能測(cè)查是幼兒園健康教育的一部分，測(cè)評(píng)內(nèi)容為制定幼兒健康活動(dòng)的目的、方法、內(nèi)容提供了科學(xué)依據(jù)，對(duì)促進(jìn)幼兒體質(zhì)發(fā)展有積極的指導(dǎo)作用。 為了更好掌握幼兒在園的體質(zhì)現(xiàn)狀，每學(xué)期我園對(duì)全園幼兒進(jìn)行兩次體能測(cè)查。 體能測(cè)查有以下項(xiàng)目: 1、坐位體前屈、2、立定跳遠(yuǎn)、3、10米折返跑、4、測(cè)查身高、5、雙腳連續(xù)跳、6、走平衡木。 1、坐位體前屈 測(cè)查要求：幼兒面向儀器坐在平地上，雙腿向前伸直；腳跟并攏，蹬在測(cè)試儀的擋板上，腳尖自然分開(kāi)。測(cè)試時(shí)，幼兒雙手并攏，掌心向下平伸，膝關(guān)節(jié)伸直，上體前屈，用雙手中指指尖推動(dòng)游標(biāo)平滑前進(jìn)，直到不能推動(dòng)為止。 測(cè)查目的：反映幼兒身體的柔韌性。 2、立定跳遠(yuǎn) 測(cè)查要求：幼兒兩腳自然分開(kāi)，站立在起跳線后，然后擺動(dòng)雙臂，雙腳蹬地盡力向前跳。 測(cè)查目的：主要反映幼兒下肢的爆發(fā)力和身體協(xié)調(diào)能力。 3、10米折返跑 測(cè)查要求：幼兒站立在起跑線后,當(dāng)聽(tīng)到起跑信號(hào)后，立即起跑，直奔折返線，用手觸摸到物體（輪胎）后返回，直奔目標(biāo)線。 測(cè)查目的：反映幼兒身體的靈敏素質(zhì)。 4、測(cè)查身高 測(cè)查要求：小朋友立正姿勢(shì)，腳跟、臂部及兩肩胛間幾個(gè)點(diǎn)同時(shí)靠于立柱，頭部保持正直位置，兩眼平視正前方，胸稍挺起，腹微收，兩上肢自然下垂，腳跟靠攏、腳尖分開(kāi)約60℃，使底板下滑恰至接觸小朋友頭頂點(diǎn)時(shí)，讀滑板底立柱上的數(shù)字。注意測(cè)量者的眼睛，要與滑板在同一水平上。 測(cè)查目的：反映幼兒的健康發(fā)育水平 5、雙腳連續(xù)跳 測(cè)查要求：幼兒兩腳并攏站在“起跳線”后，聽(tīng)到“開(kāi)始”的口令后，雙腳起跳，連續(xù)跳過(guò)10個(gè)軟方包停止。 測(cè)查目的：反映幼兒協(xié)調(diào)性和下肢肌肉力量。 6、走平衡木 測(cè)查要求：幼兒站在“起點(diǎn)線”后的平臺(tái)上，面向平衡木，雙臂側(cè)平舉，當(dāng)聽(tīng)到“開(kāi)始”的口令后，兩腳交替向“終點(diǎn)線”前進(jìn)。 測(cè)查目的：反映幼兒平衡能力。 　　測(cè)查活動(dòng)在孩子們快樂(lè)的笑聲中圓滿結(jié)束，測(cè)查之后，各班老師將測(cè)試的結(jié)果進(jìn)行全面細(xì)致地分析、研究，使每個(gè)孩子獲得一份體質(zhì)測(cè)查個(gè)人成績(jī)及評(píng)價(jià)結(jié)果。 幼兒體質(zhì)的增強(qiáng)不是一蹴而就的事，需要我們和家長(zhǎng)根據(jù)不同的孩子身體狀況制定合適的鍛煉方法，并持之以恒堅(jiān)持訓(xùn)練。才能使幼兒體質(zhì)和動(dòng)作發(fā)展得到真正的提升！