疫情防控不放松，請(qǐng)家長(zhǎng)這樣配合！

陳陳

疫情防控，警鐘長(zhǎng)鳴疫情尚未結(jié)束，防控仍須堅(jiān)持 疫情尚未結(jié)束，防控仍須堅(jiān)持。入冬以來(lái)，多地出現(xiàn)新冠肺炎境外輸入病例和本土病例，疫情防控形勢(shì)依然嚴(yán)峻，為認(rèn)真落實(shí)“外防輸入、內(nèi)防反彈”常態(tài)化防控策略，有效控制和降低新冠肺炎疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)，保障全園師幼生命安全和身體健康，請(qǐng)師幼及其家屬做好常態(tài)化疫情個(gè)人防護(hù)。 疫情防控責(zé)任大，煩請(qǐng)家長(zhǎng)多配。 ??安全出行，錯(cuò)峰接送 家長(zhǎng)接送幼兒時(shí)要嚴(yán)格按照幼兒園的接送時(shí)間，請(qǐng)各位家長(zhǎng)讓幼兒準(zhǔn)時(shí)上幼兒園，接受晨檢方可入園。??家長(zhǎng)要配合幼兒園做好健康監(jiān)測(cè) 若孩子出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等可疑癥狀，家長(zhǎng)應(yīng)主動(dòng)告知老師并暫停入園。對(duì)于身患傳染性疾病或者具有相關(guān)癥狀的幼兒請(qǐng)家長(zhǎng)憑醫(yī)療機(jī)構(gòu)開具的復(fù)課證明入園，為了所有孩子的安全，請(qǐng)家長(zhǎng)全力配合。??時(shí)刻關(guān)注自身健康，提高防護(hù)意識(shí) 各位家長(zhǎng)請(qǐng)如實(shí)上報(bào)信息，減少異地外出，密切關(guān)注各地區(qū)的疫情發(fā)展態(tài)勢(shì)。如非必要，近期不要前往中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)；如必須前往，請(qǐng)您務(wù)必做好個(gè)人防護(hù)。幼兒出紹興市外請(qǐng)如實(shí)通知班主任做好相關(guān)的報(bào)備手續(xù)。??保證充足的睡眠與均衡飲食 充足優(yōu)質(zhì)的睡眠、均衡膳食有助于提高機(jī)體的抵抗力，3-6歲兒童應(yīng)保證每天睡眠11-12小時(shí)。飲食最好食物多樣，谷物為主，粗細(xì)搭配，多吃蔬菜、水果、大豆制品。 防疫知識(shí)要熟記，健康傳遞你我他 <ol class="ql-block"><li>健康檢測(cè)</li></ol> 健康監(jiān)測(cè)是一件可以和孩子共同了解、共同完成、共同努力的事，是滲透健康教育的良好契機(jī)。同時(shí)，請(qǐng)各位家長(zhǎng)堅(jiān)持為孩子監(jiān)測(cè)體溫。如離開居住地的，嚴(yán)格履行請(qǐng)假報(bào)告制度，請(qǐng)假時(shí)需報(bào)告外出的時(shí)間和行程，做好自我防護(hù)措施。在心態(tài)上，做到既不恐慌，也不松懈，保持平靜、樂(lè)觀的心態(tài)；做好個(gè)人及幼兒的常規(guī)防護(hù)，把防護(hù)措施做成習(xí)以為常的良好習(xí)慣。不信謠、不傳謠，從官方媒體而不是從其他途徑了解相關(guān)信息。 2.正確洗手 減少接觸公共場(chǎng)所的公共物品和部位，從公共場(chǎng)所返回后、咳嗽用手遮擋后、飯前便后、處理生肉產(chǎn)品后、接觸門把手或電梯按鈕后，應(yīng)按照“七步洗手法”，用肥皂和流動(dòng)的水搓手時(shí)間不低于20秒；若外出不方便洗手時(shí)，請(qǐng)使用70%-80%酒精的免洗洗手液清潔。 3.正確戴口罩 小口罩，要戴牢， 佩戴前后要洗手。 深在外，淺在內(nèi)， 鼻夾在上請(qǐng)記好。 掛耳朵，貼面部， 拉開褶皺全包牢。 金屬條，捏一捏， 壓緊鼻夾密封條。 口罩外，細(xì)菌多， 及時(shí)更換很重要。 全家人，共防疫， 抵抗病毒能勝利！ 4.不扎堆1.人員密集的休閑娛樂(lè)活動(dòng)場(chǎng)所及開放式旅游景點(diǎn)，人員接觸時(shí)盡量保持 1 米以上的社交距離。2.在車站、公交車等人員流動(dòng)性較大的公共場(chǎng)所，應(yīng)佩戴口罩，做好個(gè)人防護(hù)，保持適當(dāng)距離，盡量減少與他人交流。 5.室內(nèi)通風(fēng)有講究 開窗通風(fēng)，有效降低空間內(nèi)的致病因子濃度，太陽(yáng)光直接照入室內(nèi)，利用陽(yáng)光中的紫外線進(jìn)行消毒、殺菌，通風(fēng)時(shí)長(zhǎng)要達(dá)到30分鐘。一般來(lái)說(shuō)，每天開窗2—3次，每次30分鐘。房間較小或感覺(jué)寒冷的情況下，開窗時(shí)間應(yīng)縮短一些；房間較大、室外無(wú)風(fēng)或較暖和的情況下開窗時(shí)間可以適當(dāng)延長(zhǎng)一些。 6.健康鍛煉不能少1.堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)，提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力。適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能，對(duì)我們的呼吸系統(tǒng)也是一個(gè)很有益的鍛煉。2.避免受涼，保證睡眠充足。生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱，充足睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。 7.吃熟食1.不要接觸、購(gòu)買和食用野生動(dòng)物，減少前往售賣水產(chǎn)品等活體動(dòng)物市場(chǎng)的頻次，盡量避免與活禽接觸。2.生鮮及冷凍肉產(chǎn)品應(yīng)充分清洗，烹飪過(guò)程應(yīng)生熟分開操作，生熟食物分開存放、保持食物安全溫度。3.在飯店集餐時(shí)提倡使用用公筷、公勺?！肮辍薄肮住奔垂餐筒蜁r(shí)公用的用于給自己和他人夾菜舀湯的筷子和勺子。 8.速就醫(yī) 冬季也是傳染性高發(fā)期，如果遇到孩子嚴(yán)重咳嗽、流鼻涕、發(fā)熱、嘔吐、腹瀉等癥狀的，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，切忌不當(dāng)回事，更不要胡亂吃藥，以免延誤診斷和治療。 　　針對(duì)當(dāng)前疫情防控形勢(shì)，我們既要充分認(rèn)識(shí)疫情防控的特殊性、復(fù)雜性及不確定性，又要客觀理性對(duì)待，做到不大意、不松勁、保持信心，堅(jiān)持疫情防控常態(tài)化。讓我們共同努力，為孩子們的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航！