<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 22px;"> ～～～～～～～～～～～～</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 22px;"> 20期8A營，我們畢業(yè)啦！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"> ～～～～～～～～～～～～</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這是一群向往美好，積極上進，力求改變的女子。</p><p class="ql-block">在百忙之中，抽出一小部分時間，來練習自己心儀的瑜伽。</p><p class="ql-block">有人說，一個人走，走得快；一群人走，走得遠。抱團只為更好地養(yǎng)成自律，堅持得更久遠。</p><p class="ql-block">遇見，是一種緣分</p><p class="ql-block">瑜伽，就是我們遇見</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">瑜伽，不用執(zhí)著，安心沉浸在里面就好。選擇了，盡力了，堅持了，也許下一個轉角，你就遇見最美的自己。</p><p class="ql-block">瑜伽，由吸氣開始，呼氣完畢，這是一個歷程，也是一個輪回。如生活般，順從其美、隨遇而安，如行云般，像流水般灑脫，才是人生應有的境界。</p><p class="ql-block"> …～…～…～…～…～…～…～…</p><p class="ql-block"> …～…～…～…～…～…～…～…</p> 她們是8A營優(yōu)秀勤勞的小蜜蜂們 <p class="ql-block">…～…～…～…～…～…～…～…</p><p class="ql-block">…～…～…～…～…～…～…～…</p> 小白美女溫情細致的體式指導 <p class="ql-block">…～…～…～…～…～…～…～…</p><p class="ql-block">…～…～…～…～…～…～…～…</p> 助教每天碎碎念般的關心和支持 <p class="ql-block">…～…～…～…～…～…～…～…</p><p class="ql-block">…～…～…～…～…～…～…～…</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在自主瑜伽這條路上，我們有時是積極地向前走著，有時我們需要有人推著走一程。</p><p class="ql-block">有這么一個環(huán)境，有這么一群隊友，互相督促，互相學習。就是這么一種力量，給了我們信心和堅持。</p><p class="ql-block">煎和熬都是變美味的方式，加油也是。</p> <p class="ql-block">…～…～…～…～…～…～…～…</p><p class="ql-block">…～…～…～…～…～…～…～…</p> 榮譽是對自己堅持的一種肯定 <p class="ql-block">…～…～…～…～…～…～…～…</p><p class="ql-block">…～…～…～…～…～…～…～…</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">身形于外，心定于內(nèi)；</p><p class="ql-block">在通往漂亮體式的過程中，</p><p class="ql-block">發(fā)現(xiàn)身體的不足和問題，</p><p class="ql-block">并逐漸去改善和修復，</p><p class="ql-block">我想這就是瑜伽的目的吧！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">拍體式照是一個審視自己的機會，這期下來，體會了什么，動作是否像自己想象中的那樣；或者，對比上一期是否有進步，給自己記錄一個蛻變的過程。</p> ～期中體式照～ <p class="ql-block">…～…～…～…～…～…～…～…</p><p class="ql-block">…～…～…～…～…～…～…～…</p> ～期末體式照～ <p class="ql-block">…～…～…～…～…～…～…～…</p><p class="ql-block">…～…～…～…～…～…～…～…</p> <p class="ql-block">美美的腹部，是一期期，時光與堅持所雕刻；是大家羨慕、努力的目標。</p> <p class="ql-block">…～…～…～…～…～…～…～…</p><p class="ql-block">…～…～…～…～…～…～…～…</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">從最初的調(diào)息到高峰體式的練習，再到最后的休息術，一節(jié)瑜伽課程就仿佛是人一生的縮影。用瑜伽的心態(tài)去過一生，一日瑜伽，一世優(yōu)雅。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>…～…～…～…～…～…～…～…</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;">在今冬默默磨練與積淀，等來年春暖花開，無限綻放！</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 18px;">…～…～…～…～…～…～…～…～</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 18px;">?</b></p>
永泰县|
长海县|
湟源县|
金寨县|
五家渠市|
萝北县|
尉氏县|
北海市|
格尔木市|
大姚县|
张北县|
穆棱市|
江安县|
漳平市|
定南县|
方城县|
百色市|
资源县|
徐汇区|
津南区|
林周县|
富裕县|
稷山县|
响水县|
梁河县|
疏附县|
龙南县|
阜阳市|
黄大仙区|
尼勒克县|
朝阳市|
高阳县|
上蔡县|
安庆市|
阜平县|
舟曲县|
靖宇县|
灵川县|
衡南县|
德江县|
云林县|