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舞蹈,讓你遇見(jiàn)最美的自己 ———記鎮(zhèn)巴縣青少年校外活動(dòng)中心中國(guó)舞四級(jí)班學(xué)習(xí)日常

<p class="ql-block">修長(zhǎng)的身形,堅(jiān)毅的品質(zhì)</p><p class="ql-block">非凡的氣質(zhì),無(wú)論走到哪里</p><p class="ql-block">永遠(yuǎn)都是耀眼的那顆星</p> <p class="ql-block">學(xué)習(xí)舞蹈就像造房子,需要打地基,舞蹈的地基就是基本功!</p> <p class="ql-block">在每一次的練習(xí)中變美變堅(jiān)強(qiáng),日積月累將會(huì)綻放光芒!</p> <p class="ql-block">組合練習(xí)</p> <p class="ql-block">小書(shū)童———傳統(tǒng)禮儀訓(xùn)練</p> <p class="ql-block">啄木鳥(niǎo)——三拍舞步練習(xí)</p> <p class="ql-block">大公雞真美麗——東北秧歌基本手位、姿態(tài)練習(xí)。</p> <p class="ql-block">布娃娃——維吾爾族基本步伐及手位練習(xí)。</p> <p class="ql-block">孔子曰——腿與腰的柔韌練習(xí)。</p> <p class="ql-block">乖乖吃飯——訓(xùn)練胯的靈活性和跳躍能力。</p> <p class="ql-block">快樂(lè)起床歌——訓(xùn)練腿的控制能力與爆發(fā)力。</p> <p class="ql-block">吹泡泡——古典舞基本手位練習(xí)。</p> <p class="ql-block">我想說(shuō)在老師心中你們每一位都很棒哦,下學(xué)期繼續(xù)努力你會(huì)看見(jiàn)更優(yōu)秀的自己!</p> <p class="ql-block">站在舞臺(tái)的中央,逐漸戰(zhàn)勝內(nèi)心的緊張,不是因?yàn)閮?yōu)秀才上臺(tái)表演,而是因?yàn)楸硌莶胖饾u優(yōu)秀。</p> <p class="ql-block">趁休息時(shí)間娛樂(lè)一下,對(duì)于舞蹈班的孩子來(lái)說(shuō)學(xué)幾個(gè)動(dòng)作那是分分鐘的事哦!</p> <p class="ql-block">把煩惱都丟掉,祝大家2021開(kāi)心每一天!</p> <p class="ql-block">學(xué)舞蹈的優(yōu)點(diǎn),讓自卑的孩子變得自信,讓含胸駝背的孩子更挺拔,舞蹈,女孩子的必修課!</p>

練習(xí)

舞蹈

手位

優(yōu)秀

訓(xùn)練

地基

孩子

基本

鎮(zhèn)巴縣

舞蹈班

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