<p class="ql-block">新年給了我們?nèi)松亩U想。在這一刻，我們已經(jīng)感受到了春的氣息。我們相聚在宛諾禪舞工作室，享受緣分帶給我們的歡樂，享受這段美好時光。一起用心來感受真情，用愛來融化冰雪。敞開你的心扉，釋放你的激情。這里將成為歡樂的海洋，讓快樂響徹云霄。我們歡聚一堂、載歌載舞。我們激情滿懷、心潮澎湃。</p> <p class="ql-block">帶著祝愿、帶著囑托。埋藏已久的期盼，化做今日相逢的喜悅?？?，陽光燦爛，那是新年絢麗的色彩。聽，金鐘朗朗，這是新年動人的旋律。</p> <p class="ql-block">葫蘆島禪舞工作室創(chuàng)始人楊宛諾中道禪舞的傳承導(dǎo)師。</p><p class="ql-block">一個足夠用禪舞的方式接引更多人"在一起"。</p><p class="ql-block">??讓每一個人????都學(xué)會跳禪舞，愿禪舞走進(jìn)生活；讓禪舞成為每個人最美麗的陪伴！</p> <p class="ql-block">禪舞五要素</p><p class="ql-block">??禪舞蘊含身、心、氣, 樂、境五個要素，</p><p class="ql-block">是五個要素合一的表達(dá)，</p><p class="ql-block">是身心自然和諧的舞動，</p><p class="ql-block">是禪心的自由演繹、表達(dá)，</p><p class="ql-block">同時也是身心療愈和心靈成長的一種方法</p> <p class="ql-block">”2020年12月31號晚，葫蘆島宛諾禪舞工作室部分學(xué)員在宛諾禪舞工作室，跨年度會聚在一起，邊喝著紅酒??翩翩起舞，邊暢談美好的人生</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">禪舞即禪心之舞……它是禪學(xué)文化跟舞蹈藝術(shù)融為一體的一種修心養(yǎng)性的方法.……??</p><p class="ql-block">??中道禪舞是禪學(xué)文化與舞蹈藝術(shù)融為一體的養(yǎng)生方法。它是舞蹈者在身心寧靜的狀態(tài)下，自發(fā)產(chǎn)生的一種舞蹈。它如行云流水般流暢、優(yōu)美。禪舞者可隨任何音樂自然舞動，不需提前編排舞蹈動作。它包括身、心、氣、樂、境五個要素，也是這五個要素合一的表達(dá)，是身心自然、和諧的靈動，是禪心的自由演繹，也是治療身心疾病的一種方法。它的精髓是“在舞蹈中覺知，在覺知中舞蹈</p> <p class="ql-block">學(xué)員們翩翩起舞</p> <p class="ql-block">目前在遼寧葫蘆島有固定的教學(xué)場所，每周一到周五下午2--5點 ，晚班6-8點。由宛諾老師親自授課，在教學(xué)中教會我們?nèi)绾味匆娬鎸嵉淖约海谖鑴又杏X知，通過禪舞帶領(lǐng)我們走向身心靈的合一……??</p><p class="ql-block">在學(xué)習(xí)禪舞過程中表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)員，老師會安排學(xué)員代表參加各類公益性平臺做演出，創(chuàng)造更多鍛煉心性與奉獻(xiàn)的機(jī)會，將禪舞文化與大愛精神傳遞到世界的各個角落……??學(xué)習(xí)報名電話聯(lián)系人，楊老師13842943456</p> <p class="ql-block">課程目前分初級班與中級班。通過禪舞初級班的學(xué)習(xí)帶給我們身、心的感知，在舞蹈藝術(shù)中通過“心”這面鏡子覺察自己。</p><p class="ql-block">適宜人群；無需任何舞蹈基礎(chǔ)，男女老少皆宜，愿意學(xué)習(xí)禪舞的家人……??</p><p class="ql-block">通過禪舞中級班的學(xué)習(xí)引領(lǐng)我們走向靜心開慧，證得身、心、氣、樂、境、無二合一的境界，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)象和心的本質(zhì)，開啟智慧、喜悅安詳，慈悲為懷……??學(xué)習(xí)報名電話聯(lián)系人，楊老師13842943456</p>
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