快樂學(xué)習(xí) 微笑生活……西安市第五十三中學(xué)高二年級開展心里健康專題講座活動(dòng)

小雨滴答

中學(xué)生心理健康教育是根據(jù)中學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理學(xué)教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好心理素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生身心全面健康發(fā)展的德育教育活動(dòng)。為此西安市第五十三中學(xué)于2020年12月25日下午對我校高二年級學(xué)生開展了“快樂學(xué)習(xí) 微笑生活”心里健康講座活動(dòng)。 本次心里健康專題講座由我校政教處主任韓智宏主持。韓主任介紹了擔(dān)任此次專題講座的西安市教育學(xué)會(huì)講師李萌老師，說明了此次專題講座的目的、意義，并對學(xué)生們提出具體要求。 　　專題講座從游戲環(huán)節(jié)開始，李萌老師設(shè)計(jì)了“烏鴉與烏龜”故事的互動(dòng)游戲，建議學(xué)生們起立，伸出左手食指，張開右手，彼此相連，當(dāng)聽到故事中的“烏”字時(shí)，迅速用自己的右手握住旁邊同學(xué)的左手食指，并記住自己的成功機(jī)率，從而調(diào)動(dòng)了學(xué)生的參與熱情，激發(fā)了學(xué)生的參與興趣。 　　針對故事游戲環(huán)節(jié)學(xué)生們談了體會(huì)。 　　李老師首先針對中學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的心里健康問題，講了“快樂學(xué)習(xí)” ：一、指出“想不想學(xué)習(xí)是動(dòng)力、愛不愛學(xué)習(xí)是興趣、會(huì)不會(huì)學(xué)習(xí)是方法”；二、提出“自己究竟是為什么學(xué)習(xí)”的問題讓學(xué)生們思考；三、講了快樂學(xué)習(xí)的方法：激發(fā)培養(yǎng)興趣、學(xué)會(huì)制訂目標(biāo)并堅(jiān)持、養(yǎng)成適合自己的學(xué)習(xí)方法；四、闡述了“遺忘曲線”先快后慢的規(guī)律，提醒學(xué)生們要注意及時(shí)復(fù)習(xí)所學(xué)知識；五、講解了培養(yǎng)“行動(dòng)的力量21天效應(yīng)”，重復(fù)的行動(dòng)21天后會(huì)變成習(xí)慣，90天后會(huì)變成穩(wěn)定的習(xí)慣，讓學(xué)生們認(rèn)識到培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣需要堅(jiān)持；六、放映了動(dòng)畫視頻“腳踏實(shí)地的努力，填滿眼前的大坑”。 　　接著李老師針對學(xué)生之間、學(xué)生與集體之間和諧健康發(fā)展問題，講了“微笑生活”：一、構(gòu)建和諧的人際關(guān)系；二、常見人際交往心里障礙；三、克服交往中的不良心里；四、如何建立良好的人際關(guān)系。 　　在此環(huán)節(jié)中李老師設(shè)計(jì)了“勾肩搭背”操，讓學(xué)生們彼此相連互搭肩背，真誠的說出“認(rèn)識你真好”，然后互相按摩肩背，再倆倆相對互相握手擁抱，孩子們發(fā)出了繪聲的微笑。 　　又針對人際交往中的面部表情和手勢問題設(shè)計(jì)了學(xué)生游戲環(huán)節(jié)，讓學(xué)生們體驗(yàn)其中。 　　放映了視頻“微笑生活”，讓孩子們感受微笑生活的幸福與快樂。 　　認(rèn)真傾聽講座的師生們…… 　　李老師讓高二年級四個(gè)班班長帶動(dòng)本班學(xué)生們集體設(shè)計(jì)本班級口號，并帶領(lǐng)本班學(xué)生按規(guī)定節(jié)奏齊聲說出本班級口號……每班各具特色。 　　最后放映了手語操“謝謝你”，孩子們學(xué)做起來。 　　孩子們對李老師的精彩講座回饋以熱烈的掌聲…… 　　政教處韓主任對本次“快樂學(xué)習(xí) 微笑生活”心里健康講座進(jìn)行了總結(jié)。希望學(xué)生們能聽有所感，學(xué)有所獲，真正行動(dòng)起來，不斷努力、不懈堅(jiān)持，以飽滿健康的心態(tài)投入到今后的學(xué)習(xí)與生活中去，取得更大進(jìn)步。