但愿心長久千里共璀璨

如林

<div> 平安夜話平安家，今天，張素霞老師冒著嚴寒起早從洛陽趕到欒川，開啟了欒川站--青春期少年之管護公益課程。張老師從當前心理學發(fā)展現(xiàn)狀、心理咨詢師的社會責任擔當、社會心理服務的前景展望等角度指導欒川縣心理咨詢師由小愛走向大愛，從而匯聚點點星火形成燎原之勢。</div><div> “聚是一團火，散是滿天星”，當我們聚在一起時，猶如熊熊烈火，在浴火重生中百煉成鋼，生成無窮的力量；猶如澎湃大潮，在激情奔涌中引領社會，輻射廣袤的大地。而當我們分開時，每個個體就像繁星滿天熠熠生輝，就像涓涓細流潤澤蒼生，就像縷縷陽光滲透角落。美國心理學家和精神病學家，精神分析學說中新弗洛伊德主義的主要代表人物霍妮，是社會心理學的最早的倡導者之一，她說：如果我不能漂亮，我將使我聰明！一個人要想真正的成長，必須在洞悉自己并坦然接受的同時又有所追求。我們追求的價值所在就是自我實現(xiàn)的成就感，任何人的成就都是需要付出代價，時間，金錢，體力…但唯有能學習，才能悠游自在！人生的終極追求就是平安，從大家到小家，從穩(wěn)定到平安，無論燕雀無論鴻鵠，終極追求不過是平安喜樂。愿我們成長為平安喜樂的發(fā)光體，照亮自己溫暖他人。 </div><div><strike></strike><strike></strike><strike></strike> </div> 聚是一團火，散是滿天星精神健康的人，總是努力地工作及愛人。只要能做到這兩件事，其它的事就沒有什么困難。人生有兩大快樂：一個是沒有得到你心愛的東西，于是可以尋求和創(chuàng)造；另一個是得到了你心愛的東西，于是可以去品味和體驗。應付生活中各種問題的勇氣，能說明一個人如何定義生活的意義。我們每個人都有不同程度的自卑感，因為我們都想讓自己更優(yōu)秀，讓自己過更好的生活。對最強烈沖突的克服，使我們獲得一種穩(wěn)定超然的安全與寧靜感。要獲得有益而持久的心理安全與寧靜，所需要的正是這種強烈沖突的大爆發(fā)。每件促使我們注意到他人的事，都能使我們更好地理解自己。一年中的夜晚與白天數(shù)量相同、持續(xù)時間一樣長。即使快樂的生活也有其陰暗筆觸，沒有“悲哀”提供平衡，“愉快”一詞就會失去意義。耐心鎮(zhèn)靜地接受世事變遷，是最好的處事之道。創(chuàng)造不是來自智力，而是來自源于內在需要的游戲本能。創(chuàng)造性頭腦與它所鐘愛的對象玩耍。對于任何事務，要改變它就要先接受它。譴責不會解放，而只會壓迫。我們看待事物的方式、而不是事物本身如何，決定著一切。每天安靜地坐十五分鐘，傾聽你的氣息，感覺它，感覺你自己，并且試著什么都不想。愛情與成熟度無關。如果不努力發(fā)展自己的全部人格，那么每種愛的努力都會失??；如果沒有愛他人的能力，如果不能真正謙恭地、勇敢地、真誠地和有紀律地愛他人，那么人們，在自己的愛情生活中也永遠得不到滿足。如果我愛他人，我應該感到和他一致，而且接受他本來的面目。而不是要求他成為我希望的樣子，以便使我能把他當作使用的對象。最重要的是學會一個人單獨地待著，而且不看書、不聽廣播、不抽煙、不喝酒。有沒有集中的能力表現(xiàn)在能不能單獨地待著，而這種能力又是學會愛的一個條件。不成熟的愛是因為我需要你，所以我愛你。成熟的愛是因為我愛你，所以我需要你。每個人自己都是一個海島。只有他首先樂意成為自己并得到容許成為他自己，他才能夠同其他的海島搭起橋梁。細心傾聽的能力、有人傾聽所帶來的深度喜悅、做更真實的自己、更自由地給予和接受愛的能力……..這些在我的經歷中，是促成人際關系擴大和增強的重大因素。當父母對孩子的行為不滿意的時候會收回他們的愛。孩子們逐漸懂得，他們需要的積極關注是以他們自己的行為為條件的。結果是孩子們學會了拋棄他們自己的真實感情和愿望，而只是接受父母贊許的那一部分自我。他們拒絕自己的弱點和錯誤。最終，孩子變得越來越不了解自己，而且在將來也越來越不可能成為一個心理和諧的人。通過“自我實現(xiàn)”，滿足多層次的需要系統(tǒng)，達到“高峰體驗”，重新找回被技術排斥的人的價值，實現(xiàn)完美人格。為了避免對人性失望，必須首先放棄對人性的幻想。一個音樂家必須作曲，一個畫家必須畫畫，一個詩人必須寫詩，這樣他才能最終做到心平氣和。一個人能夠成為什么樣的人，他就必須成為什么樣的人。變得有智慧的方法是了解什么應該忽視。人性中最深刻的本能就是對被欣賞的渴望。在大多數(shù)情況下，如果我們記住所有事，會跟什么都記不住一樣不幸。不是因為你不好而有自卑感。無論看起來多么優(yōu)秀的人，多少都會感到自卑。只要還有目標，當然就有自卑感。每個人都有不停程度的自卑感，而優(yōu)越感是自卑感的補償。但自卑感的存在并不是一件壞事，因為它激勵了人不斷追求卓越，克服自身的障礙，在有限的生命空間內發(fā)揮出最大的價值。只有當我們愿意承受打擊時，我們才能有希望成為自己的主人。祝愿大家2021年在平安喜樂中，認識自己，洞察他人，靠近光亮溫暖他人。

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但愿心長久 千里共璀璨

如林

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