<p class="ql-block">防滑冰防溺水做到六不準(zhǔn)。</p><p class="ql-block">一、不準(zhǔn)私自滑冰和游泳。</p><p class="ql-block">二、不準(zhǔn)擅自與同學(xué)和滑冰。</p><p class="ql-block">三、不準(zhǔn)在無家長或老師的帶領(lǐng)下游泳或滑冰。</p><p class="ql-block">四、不準(zhǔn)到無安全措施和無救護(hù)人員水域去游泳和滑冰。</p><p class="ql-block">五、不準(zhǔn)到不熟悉的區(qū)域游泳和滑冰。</p><p class="ql-block">六、不準(zhǔn)不懂水性的學(xué)生下水游泳或滑冰。</p> <p class="ql-block">溺水的自救方法:</p><p class="ql-block">一、不要慌張，要向附近人大聲呼救。</p><p class="ql-block">二、放松全身，讓身體漂浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。</p><p class="ql-block">三、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓。</p><p class="ql-block">四、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時(shí)，應(yīng)立即呼救。如果周圍沒人，深吸一口氣，潛到水中，伸直抽筋的那條腿，手指將抽筋的腳趾向上扳，以解除抽筋。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">防溺“四知道”家長要知道:</p><p class="ql-block">一、知道孩子去哪兒。</p><p class="ql-block">二、知道孩子和誰在一起。</p><p class="ql-block">三、知道孩子何時(shí)回家。</p><p class="ql-block">四、知道孩子去干什么。</p><p class="ql-block"><br></p>
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