<p> 健步如飛沿河行,心隨清風(fēng)上云霄。</p><p> 嚴(yán)冬以至,暖流不息,近期的大林州變得陽(yáng)光燦爛,這種難得的好天氣,如果不出來(lái)走走鍛煉鍛煉,是不是有點(diǎn)虛度了??。</p> <p> 為提高社區(qū)居民的身體素質(zhì),營(yíng)造健康積極的文化氛圍,12月23日下午,安泰社區(qū)在黃華河公園組織開(kāi)展“學(xué)習(xí)鍛煉兩不誤 健步如飛沿河行”暨“強(qiáng)國(guó)運(yùn)動(dòng)”主題活動(dòng),以獨(dú)特的方式,開(kāi)展此次新時(shí)代文明實(shí)踐志愿服務(wù)活動(dòng),活動(dòng)有兩個(gè)多小時(shí),參與人數(shù)多達(dá)50余人。</p> <p> 現(xiàn)代人對(duì)于自身的健康狀況非常重視,多數(shù)人不知該如何鍛煉,而最近興起的健步走正是這樣一項(xiàng)以促進(jìn)身心健康的一項(xiàng)步行運(yùn)動(dòng),既可以豐富居民的業(yè)余生活,又可以增強(qiáng)凝聚力,促進(jìn)友誼,提高居民的身體素質(zhì)。我們希望通過(guò)此次活動(dòng)號(hào)召社區(qū)居民積極行動(dòng)起來(lái),掀起全民健身的高潮!</p> <p> 下午兩點(diǎn)半,參加活動(dòng)的人陸陸續(xù)續(xù)的來(lái)到了廣場(chǎng)上。</p> <p> 為了活躍氛圍,我們先組織大家來(lái)個(gè)破冰熱身小游戲吧——按摩操!</p> <p> 大家圍著圓圈進(jìn)行著游戲互動(dòng),說(shuō)笑間,在場(chǎng)的人都得到了放松,更對(duì)彼此有了認(rèn)識(shí)和了解。</p> <p> 伴著冬日暖陽(yáng)下的一聲“出發(fā)”,大家從黃華河A區(qū)作為起點(diǎn),步態(tài)矯健的向著目標(biāo)出發(fā)。在紅色音樂(lè)的伴隨下,我們呼吸著午后溫暖清新的空氣,盡情感受健步走帶來(lái)的愉悅與輕松。</p> <p> 明媚的陽(yáng)光下,大家熱情高漲,在工作人員帶領(lǐng)下,一邊沿湖而行,一邊感受著城市的美好,說(shuō)說(shuō)笑笑充分展示了我們朝氣蓬勃、健康向上的精神風(fēng)貌。</p> <p> 到黃華河B區(qū)廣場(chǎng)上,我們進(jìn)行下一個(gè)環(huán)節(jié)。</p> <p> 競(jìng)技游戲《卓越圈》:游戲分組進(jìn)行,每組隊(duì)員都要通過(guò)一個(gè)約身體大小的圈,以時(shí)間最短的為勝利,看大家玩的多么開(kāi)心呀!</p> <p> 第二個(gè)游戲《桃花朵朵開(kāi)》:所有人正向轉(zhuǎn)圈,根據(jù)主持人提示的數(shù)字進(jìn)行擁抱,沒(méi)有抱到的將被淘汰,活動(dòng)繼續(xù)……</p> <p> 整理好隊(duì)伍以后,大家繼續(xù)前行!</p> <p> 返回途中經(jīng)過(guò)長(zhǎng)廊,安泰社區(qū)組織轄區(qū)黨員和居民開(kāi)展了一場(chǎng)別開(kāi)生面的“新時(shí)代文明實(shí)踐活動(dòng)”。社區(qū)黨支部書(shū)記郝曉鳳向在場(chǎng)黨員及居民宣講黨的十九屆五中全會(huì)精神,一一梳理了黨中央建議中的重要觀點(diǎn)和論述,并要求黨員干部應(yīng)充分發(fā)揮主人翁責(zé)任感。</p> <p> 接下來(lái),工作人員向大家介紹了“學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)”推出的“強(qiáng)國(guó)運(yùn)動(dòng)”新功能,并現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行挑戰(zhàn)答題競(jìng)技,帶領(lǐng)居民“學(xué)習(xí)鍛煉兩不誤、腦力體力共提高”。</p><p> 在場(chǎng)居民看到強(qiáng)國(guó)運(yùn)動(dòng)上自己通過(guò)健步走得來(lái)的積分,成就感十足,紛紛舉起手機(jī)向大家展示。</p> <p> 迎著落日余暉,今天的活動(dòng)在歡聲笑語(yǔ)中圓滿落幕! </p> <p> 不覺(jué)間,一行人又慢慢走回了原點(diǎn),此時(shí)大家跟隨著音樂(lè)節(jié)奏一邊哼唱一邊高舉著紅旗隨風(fēng)飄揚(yáng),更將社區(qū)居民積極蓬勃的精神風(fēng)貌展露無(wú)疑!</p> <p> 居民笑著說(shuō):“這次健步走和往日參加的都不同,既強(qiáng)身健體,又能進(jìn)行學(xué)習(xí),收獲很多?!?</p> <p> 通過(guò)在黃華河公園開(kāi)展“強(qiáng)國(guó)運(yùn)動(dòng)”健步走活動(dòng),增加了居民間的交流,拉近了鄰里之間的距離,在鍛煉了居民身體的同時(shí),進(jìn)一步豐富了社區(qū)群眾的文化生活。</p>
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