愛眼護(hù)眼，睛彩視界--東關(guān)民族小學(xué)舉行聊城市中小學(xué)近視防控公益大課堂活動

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2020年12月18日，東關(guān)民族小學(xué)為全面貫徹市關(guān)工委、市團(tuán)委、市教體局的文件精神，落實區(qū)會議要求，舉行“睛彩視界”近視防控公益大講堂活動。為此誠邀聊城華廈眼科醫(yī)院眼視光專家王麗娟主任授課，引導(dǎo)小學(xué)生了解愛眼護(hù)眼科普知識，學(xué)會科學(xué)用眼，保護(hù)好自己的眼睛。 　　我校宋校長在講話中提出，要借助這次公益大課堂，讓近視防控科普知識進(jìn)學(xué)校、進(jìn)家庭，讓學(xué)生充分認(rèn)識到保護(hù)眼睛的緊迫性和重要性，避免因近距離學(xué)習(xí)時間過長、陽光下戶外活動少導(dǎo)致的近視早發(fā)和高發(fā)，激勵學(xué)生要好好學(xué)習(xí)，好好愛眼護(hù)眼。 【愛眼護(hù)眼健康宣傳】 為了使學(xué)生了解更多愛眼護(hù)眼知識，引導(dǎo)學(xué)生正確規(guī)范地做眼保健操，養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，我校四年級所有師生一起聆聽健康知識宣講。師生共同普及科學(xué)用眼相關(guān)知識，保護(hù)視力，從我做起。 【膳食均衡營養(yǎng)全面】 少年兒童的生長發(fā)育離不開各種必需的營養(yǎng)物質(zhì)，合理的膳食可以幫助預(yù)防和治療近視。例如：鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素A等缺乏都可成為近視的誘發(fā)因素。因此，合理膳食，均衡營養(yǎng)，不偏食，不挑食是愛眼護(hù)眼第一步！ 【端正坐姿健康用眼】 不良用眼習(xí)慣、錯誤的坐姿、不良光照環(huán)境都是形成近視的原因之一。讀書寫字時時刻保持“一尺、一拳、一寸”，連續(xù)用眼40分鐘后眺望遠(yuǎn)處，讓眼部肌肉得到放松。 　　東昌府區(qū)是全國近視防控示范區(qū)，我校要利用好聊城華廈眼科醫(yī)院這個專業(yè)平臺，在全市走在前列，做近視防控大課堂的表率。 　　活動最后舉行了隆重的授牌儀式，我校獲得“近視防控示范學(xué)?！睒s譽(yù)稱號。日后，我校將積極配合好聊城華廈眼科醫(yī)院的近視防控系列活動，同時爭取廣大家長的支持與配合，營造全社會關(guān)愛兒童眼健康的良好氛圍，把學(xué)生的近視率降下來，讓每個孩子都有健康明亮的眼睛和光明的未來。