心理講座|你好青春期

貴陽(yáng)市南明區(qū)第一實(shí)驗(yàn)中學(xué)

青春期是每一個(gè)人從兒童向成人過(guò)渡的階段，是學(xué)生發(fā)展的關(guān)鍵期。為了幫助我校初一500余名學(xué)生掌握和了解青春期生理及心理的發(fā)展變化，使同學(xué)們能科學(xué)的面對(duì)青春期自身各種變化，健康的渡過(guò)青春期的初期階段，增強(qiáng)同學(xué)們的生理、心理保護(hù)意識(shí)，幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)自我、接納自我、調(diào)控自我、完善自我。南明區(qū)第一實(shí)驗(yàn)中學(xué)特邀請(qǐng)貴州省心理協(xié)會(huì)的豆豆老師于12月18號(hào)下午15：30到我校五樓會(huì)議室開展了一次青春期心理健康教育講座。 在講座中，從自我接納、友情獲得、早戀問(wèn)題三個(gè)維度幫助同學(xué)們?cè)谇啻浩谌绾芜M(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)做了生動(dòng)的詮釋。通過(guò)豆豆老師生動(dòng)有趣的講解，學(xué)生更加清楚地了解了青春期人體的生理變化及心理困惑，并知道了該如何正確地看待自己生理上的變化、如何與異性相處以及怎樣進(jìn)行人際交往、有了心理困惑該怎么辦、如何溝通等學(xué)生生活、學(xué)習(xí)中一些常見(jiàn)的問(wèn)題的解決方法，使學(xué)生能正確地面對(duì)自己成長(zhǎng)過(guò)程中所遇到的問(wèn)題，正確的學(xué)會(huì)自我接納，助力學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，世界上獨(dú)一無(wú)二的我才是最優(yōu)秀的！ 在友誼獲得上，占據(jù)了青春期焦慮的一個(gè)山頭。人生如扣扣子，第一個(gè)扣子扣錯(cuò)了，后邊的扣子就會(huì)跟著錯(cuò)，正如交錯(cuò)了朋友，等于第一個(gè)扣子就錯(cuò)了，必然一錯(cuò)再錯(cuò)走向叛逆，不孝親尊師，損大家毀小家?！耙嬲呷眩瑩p者三友?！边@是孔子的八字真言，延伸就是：“有益的朋友有三種，有害的朋友有三種。結(jié)交正直的朋友，誠(chéng)信的朋友，知識(shí)廣博的朋友，是有益的。結(jié)交諂媚逢迎的人，結(jié)交表面奉承而背后誹謗他人的人，結(jié)交善于花言巧語(yǔ)的人，是有害的。”用全方位細(xì)致的講解來(lái)為學(xué)生解答交友的困惑。 同學(xué)們認(rèn)真聆聽，積極發(fā)言，不時(shí)筆記，覺(jué)得這樣的講座親切自然，又能學(xué)到很多東西，對(duì)接下來(lái)的學(xué)習(xí)和生活大有裨益。同時(shí)，我們也相信，這一場(chǎng)“及時(shí)雨”的到來(lái)，對(duì)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)自我，理性看待男女同學(xué)交往會(huì)有不少的提升。 本次活動(dòng)讓同學(xué)們從科學(xué)的角度認(rèn)識(shí)和了解了青春期的身心發(fā)展現(xiàn)象和規(guī)律，喚醒了同學(xué)們自尊、自愛(ài)、自信、自立、自強(qiáng)以及自我保護(hù)的意識(shí)，并有效的激發(fā)同學(xué)們主動(dòng)擺脫心理困惑，提高心理健康水平，不斷自我發(fā)展的能力。從生命的誕生到個(gè)人的成長(zhǎng)，豆豆老師生動(dòng)有趣地分享自己對(duì)生命的認(rèn)知，每一時(shí)期可能會(huì)出現(xiàn)的心理狀況，那些交織著汗水和幸福的經(jīng)歷，理應(yīng)成為我們走向成熟，理性判斷生命可貴的經(jīng)驗(yàn)和財(cái)富。每一個(gè)身邊的人都值得我們?nèi)フ湎?、去呵護(hù)，而青春期的同學(xué)交往更值得我們?nèi)ダ硇詫?duì)待、正確認(rèn)識(shí)，從而形成健康、積極向上的交友觀。文：楊菲馬師雨 圖：邱雪梅 審核：劉應(yīng)忠推送處室：思教處