高質(zhì)量的陪伴——與青春期孩子有效溝通

東湖小學(xué)

家有青春期的孩子很多父母都束手無策。沒有不愛孩子的父母父母心中愛意滿滿卻無法正確有效的傳達(dá)給孩子。誰的青春不迷惘？每一代人都會(huì)經(jīng)歷青春期。然而，早已過了青春期的父母們，面對處于青春期的兒女，卻仍會(huì)為其成長變化而不知所措，并常常抱怨他們“不聽話”、“叛逆”等。如何走進(jìn)孩子的內(nèi)心，建立良好的親子關(guān)系？如何和孩子有效溝通？ 棗莊市心理與治療協(xié)會(huì)邀請張德秀老師二級(jí)心理咨詢師、二級(jí)婚姻家庭咨詢師、EAP高級(jí)講師、沙盤游戲治療師、山東省心理學(xué)會(huì)會(huì)員、山東省EAP理事為廣大家長介紹青春期孩子教育問題。 現(xiàn)階段的家庭教育現(xiàn)狀青春期常見的問題行為關(guān)注青春期的心理特點(diǎn)注重培養(yǎng)孩子的自主性有效溝通方法高質(zhì)量的陪伴 帶領(lǐng)大家認(rèn)識(shí)青春期常見問題！自我評價(jià)問題人際關(guān)系問題環(huán)境適應(yīng)問題情緒適應(yīng)問題 馬斯洛理論把需求分成：生理需求（Physiological needs）安全需求（Safety needs）愛和歸屬感（Love and belonging）尊重（Esteem）馬斯洛需求層次理論和自我實(shí)現(xiàn)（Self-actualization） 父母的過度干涉阻礙孩子的成長。讓孩子的價(jià)值感過低。不利于培養(yǎng)自信，內(nèi)驅(qū)力強(qiáng)大孩子。父母過于超前，孩子沒有動(dòng)力。父母培養(yǎng)的是：放出手去放心的人。 青春期孩子的心理特征：1.獨(dú)立與依賴2.封閉與開放3.高傲與自卑4.勇敢與怯懦學(xué)會(huì)讓孩子重新認(rèn)知叛逆也是一種成長 埃里克森八階段 青春期的主要任務(wù)是建立一個(gè)新的統(tǒng)一感，或自己在別人眼中的形象。以及他在集體中占有的情感位置。如果這種自我感覺與一個(gè)人在他人心目中的感覺相稱，很明顯這將為一個(gè)人的生涯增添絢麗的色彩。 自我認(rèn)同性孩子探尋自己和他人的差別、認(rèn)識(shí)自我。明確自己更合適哪種社會(huì)角色的過程。 青春期的四種同一類型未進(jìn)行自我探索，未獲得統(tǒng)一性表現(xiàn)：很少與父母交流，不愿接受新鮮事物，易出現(xiàn)焦慮、抑郁、不適應(yīng)等心理健康問題。 正在進(jìn)行自我探索未獲得同一性。叛逆是該階段的典型標(biāo)志，他們會(huì)對父母的話表現(xiàn)反感。要么置之不理，要么爭論不已；穿奇裝異服，聽各種不同風(fēng)格的音樂，喜歡一些他們認(rèn)為有個(gè)性的明星偶像??家長支招：和青春期的孩子一起討論 我們最期待的類型：通過自我探索，獲得同一性孩子對自己有清晰的認(rèn)識(shí)，明確自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，對自己的未來有目標(biāo)、對學(xué)習(xí)有熱情，有較強(qiáng)的成就動(dòng)機(jī)因此會(huì)表現(xiàn)更成熟，心理也最為健康。 慢下來，等待也是一種陪伴成功的自我體驗(yàn)，激發(fā)孩子的自主性 《目送》我，坐在斜陽淺照的石階上，愿意等上一輩子的時(shí)間，讓這個(gè)孩子從從容容的把那個(gè)蝴蝶結(jié)扎好，用他5歲的手指。 “我愛你，如果前方有一條我曾經(jīng)跌得面目全非的路，而你卻執(zhí)意想要去，我希望我愛你的方式不是拉住你、告訴你不能去，而是給你準(zhǔn)備好最耐穿的鞋，備好雨傘，告訴你第二個(gè)路口地很滑，第五條街道有小偷去吧，回來家里有。” 培養(yǎng)孩子自我的去做事的能力，有意識(shí)地去做讓他自己做。設(shè)計(jì)一些讓他自己主動(dòng)做事的能力，不要過多的關(guān)注。讓孩子在試錯(cuò)中長大。增加自我認(rèn)可，從而最好最高質(zhì)量的教育—陪伴。 奧巴馬母親的教育之法一、無論什么情況，都把孩子帶在身邊。雖說離婚了、沒爸爸、沒有穩(wěn)定住所，但有媽媽的陪伴就是家，奧馬巴的安全感十足。奧巴馬還回憶說，媽媽經(jīng)常帶著他親自去做田野調(diào)查，走到哪兒都帶著。奧巴馬說，“我童年大部分都在鐵匠家里，在鍛造爐邊度過。當(dāng)媽媽對鐵匠做訪談時(shí)，奧巴馬就在門外找野狗、追小雞。媽媽會(huì)帶我看制陶作坊，看紡織工人?！背ο嗵幍呐惆?，奧巴馬心里很踏實(shí)。二、充分的表達(dá)愛，讓孩子有安全感雖說安在任何地方都帶著孩子，可是安的職業(yè)屬于不穩(wěn)定型，一個(gè)做人類學(xué)調(diào)查的學(xué)生，去貧窮地方采訪，還總出差，印尼的文化又和美國差異太大，小奧巴馬的生活，不能不說有點(diǎn)顛沛流離。這種情況下，為啥奧巴馬還信心滿滿？因?yàn)榘彩莻€(gè)不吝于表達(dá)愛的母親。安的女兒瑪雅說，媽媽是個(gè)特別喜歡擁抱孩子的人，一天會(huì)說上百次“孩子我愛你?！眾W巴馬說，她喜歡把孩子抱在膝蓋上，撓癢癢，或者和孩子們玩游戲。得到了100%的愛，所以即使是分離焦慮期間，孩子也不怎么痛苦。（奧巴馬原話）三、重視孩子的教育，從不寵溺孩子她非常舍得對孩子的教育投入，安還從來不寵溺孩子，對孩子要求很高。奧巴馬才九歲時(shí)，安就凌晨四點(diǎn)來教奧巴馬英語，一直學(xué)習(xí)三個(gè)小時(shí)，七點(diǎn)再去上學(xué)校，幾年如一日。這使得小奧巴馬從小就視野開闊、內(nèi)心強(qiáng)大。四、母親的堅(jiān)定和勇敢，是最好的財(cái)富1972年，安第二次離婚，但這并沒有妨礙她追求自己的夢想?；橐霾辉?，事業(yè)還有。她帶著擁有非裔和亞裔背景的一雙兒女重返美國，開始攻讀夏威夷大學(xué)的人類學(xué)碩士和博士學(xué)位。1992年，她終于完成了自己的博士論文，還在聯(lián)合國擔(dān)任職位。對于婚姻失敗，安表現(xiàn)的很堅(jiān)強(qiáng)。她總會(huì)自我安慰，“很正常，這就是人生嘛！”她還很阿Q地對孩子說：“我不也得到了許多嗎？不僅是和兩任丈夫一起經(jīng)歷的生活，還有我與孩子一起成長的歲月啊……”（看這感恩的心態(tài)）怪不得奧馬巴在公眾演講中說“媽媽是我認(rèn)識(shí)的最善良、最慷慨的靈魂，這也是她所賜予我最好的東西?！?lt;/p>正是由于她的堅(jiān)韌，女兒瑪雅每天晚上十點(diǎn)到凌晨兩點(diǎn)還在攻讀博士學(xué)位，兒子奧巴馬經(jīng)歷政壇的起起落落，從未服輸過。追溯這些精神氣質(zhì)的源頭，就在于他們有一位極其樂觀勇敢，笑對人生的媽媽！五、不阻撓孩子對前夫（妻）的愛婚姻散了，孩子還是需要一個(gè)讓他驕傲的父親形象的，英國的科學(xué)研究證明，這對孩子的心理健康很重要。為了做到這一點(diǎn)，安煞費(fèi)苦心。雖然自己已經(jīng)再婚，但是為了兒子，安一直努力讓爸爸在奧巴馬的生活中扮演一個(gè)重要的角色。有一年，老奧巴馬來看兒子，父子有了小爭吵，安還特意勸和，說“你不應(yīng)該生你爸爸的氣。你爸爸非常愛你，他只是有點(diǎn)固執(zhí)?！闭?yàn)橛羞@么大氣的媽媽，在奧巴馬的成長過程中，父親雖然從小缺位，形象卻很美好。就這樣一個(gè)媽媽，在顛沛流離中培養(yǎng)出兩個(gè)成才的孩子，她對孩子專心的陪伴、給孩子安全感、對孩子不吝于表達(dá)愛與贊揚(yáng)、敢于高標(biāo)準(zhǔn)要求孩子，所以她的兒女都事業(yè)有成！奧巴馬總統(tǒng)的媽媽說過，“我不是個(gè)事無巨細(xì)照顧瑣碎的媽媽，作為一個(gè)單親媽媽我太忙了。但是在兒子教育中，我首要注重他的價(jià)值觀，這才是他放眼于更大事業(yè)的根基?！边@說明，孩子的性格和情商，決定了他人生的寬度和廣度。 學(xué)會(huì)傾聽、認(rèn)可、鼓勵(lì)、理解、尊重。培養(yǎng)我們有責(zé)任敢擔(dān)當(dāng)?shù)纳倌辍?lt;/p>