山東省中小學(xué)體育骨干教師（齊魯武術(shù)）項目培訓(xùn)

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2020年11月27－29日，秋風(fēng)蕭瑟，黃葉遍地，在山東體育學(xué)院舉行了山東省中小學(xué)體育骨干教師（齊魯武術(shù)）螳螂拳項目培訓(xùn)班。本次齊魯武術(shù)項目培訓(xùn)旨在推動齊魯武術(shù)特色拳種在校園扎實(shí)推進(jìn)與傳播；培養(yǎng)一批文武兼?zhèn)?、開拓進(jìn)取、繼承與弘揚(yáng)齊魯武術(shù)特色的基層骨干教師，能有效開展齊魯武術(shù)特色拳種教育教學(xué)活動，此次培訓(xùn)由山東省教育廳體衛(wèi)藝處主辦，山東體育學(xué)院武術(shù)學(xué)院承辦，將省內(nèi)各地市80多名一線骨干匯聚一堂。 　　11月27日上午，我們在山體培訓(xùn)樓五樓報告廳進(jìn)行了開班儀式，山東體育學(xué)院武術(shù)學(xué)院院長王文美娟教授對本次培訓(xùn)做了具體要求。 　　上海體育學(xué)院戴國斌教授為我們帶來了《中華民族偉大復(fù)興道路上學(xué)校武術(shù)的使命擔(dān)當(dāng)與實(shí)踐探索》課程培訓(xùn)。戴教授從肩負(fù)新使命、明確新目標(biāo)；堅持體育教學(xué)的本質(zhì)特征、更新學(xué)校武術(shù)的教改理念和推進(jìn)武術(shù)教改新實(shí)踐、完善學(xué)校武術(shù)教育教學(xué)的方法系統(tǒng)這三個方面進(jìn)行了闡述。 　　戴教授講不同拳種與人格的培養(yǎng)。首先我們假定“在不同拳種不同的動作方式表象中，他們都面臨著同樣的正面進(jìn)攻”，在面對同樣的進(jìn)攻表現(xiàn)為不同應(yīng)答方式，可將其區(qū)分為“迎拳而動、避鋒而為、迎避結(jié)合”三種類型，這三類動作方式能培養(yǎng)三種人，“迎拳而動”動作方式培養(yǎng)膽氣、“避鋒而為”動作方式培養(yǎng)運(yùn)動謀略與智慧、“迎避結(jié)合”動作方式培養(yǎng)謹(jǐn)慎心理和辯證思維。 武術(shù)文化實(shí)踐方式與中國人的培養(yǎng)。“冬練三九、夏練三伏”的訓(xùn)練方式，有助于提高學(xué)生克服困難、抵抗挫折的能力，促使其成為一個勤勞頑強(qiáng)的人；獨(dú)特的武德要求，有利于提高學(xué)生的自我控制力，促進(jìn)其成為一個善良的人；“拳不離手”精益求精的訓(xùn)練要求，有利于學(xué)生成為一個卓越精致的人；對動作“剛?cè)?、快慢、輕重、開合、長短”的處理，有利于促進(jìn)學(xué)生成為一個智慧而雅致的人。 戴教授還講授了豐富的復(fù)習(xí)的方式方法——“六套化復(fù)習(xí)、六合化復(fù)習(xí)、渾圓化復(fù)習(xí)、變奏化復(fù)習(xí)、分類化復(fù)習(xí)、對練化復(fù)習(xí)”，為以后得武術(shù)復(fù)習(xí)課教學(xué)打開了新思路。 　　武術(shù)是體育項目，它承擔(dān)著青少年身心健康的責(zé)任，武術(shù)還是文化實(shí)踐，它蘊(yùn)含著中華民族文化內(nèi)涵與氣勢，反應(yīng)中華民族文化軟實(shí)力，是中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承工程的重要抓手，而承擔(dān)著塑造民族魂、培育民族復(fù)興新人的偉大使命。 　　11月27日下午開始，按照分組進(jìn)行螳螂拳段位制套路的授課。根據(jù)地區(qū)我們被分到了二班，跟隨于波教授學(xué)習(xí)螳螂拳，于教授先從抱拳禮開始，要求每個人都做好，學(xué)員先向老師敬禮，老師再回禮，回禮時觀看每個學(xué)員的抱拳禮，都做好后再放下，武德必須有，標(biāo)準(zhǔn)不能低。 于波教授先給我們講解基本手型和步型，采用的是，邊示范邊講解的方法，完全符合上午戴教授所說的“教——練——賽中的教”；在進(jìn)行套路學(xué)習(xí)時，于教授先教我們螳螂拳基本功，左右五花掌，左搗手，左右採，這就是戴教授說的六套化復(fù)習(xí)；接著于教授教我們分解動作，并在此基礎(chǔ)上，把技擊含義進(jìn)行了講解，如何進(jìn)攻，如何防守，這就像戴教授說的對練化復(fù)習(xí)；學(xué)完分解動作，于教授讓我們先慢練，心中是快的，表現(xiàn)出來是慢的，這就像戴教授說的變奏化復(fù)習(xí)；慢慢熟悉之后，就能內(nèi)化于心，外顯于形。 　　11月28日晚，由院領(lǐng)導(dǎo)、各地市代表召開了學(xué)校武術(shù)教學(xué)研討會。會上，各地市代表教師針對學(xué)校武術(shù)教育教學(xué)改革中的困惑和關(guān)鍵問題暢所欲言，也分享了各學(xué)校武術(shù)落地實(shí)施的寶貴經(jīng)驗，近三個小時的會議，教師們激烈的探討，張院長、王院長和劉院長及時記錄并據(jù)實(shí)反饋，校園武術(shù)，未來可期！ 　　11月29日上午，我們進(jìn)行了結(jié)業(yè)考核，評委由山東體育學(xué)院院領(lǐng)導(dǎo)、兩位主教老師和本次培訓(xùn)班班主任組成，對80余名學(xué)員進(jìn)行分組考核。 　　濰坊代表隊參加考核，并制定了自己組的口號“繼承傳統(tǒng)文化，弘揚(yáng)齊魯武術(shù) ”！ 　　在嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目己讼?，濰坊代表隊全員通過！ 　　濰坊代表隊作為優(yōu)秀隊伍進(jìn)行了，單獨(dú)展示。 　　戴教授講的是理論，于教授把理論變成了實(shí)踐，高位引領(lǐng)加實(shí)踐落地的組合讓我受益匪淺，感受良多，這也引發(fā)了我深入的思考，我還需要學(xué)習(xí)的東西有很多，只有自己有教授不完的方法，才能讓孩子們對武術(shù)更加有興趣，就像戴教授說的，能教十套拳的老師不一定是優(yōu)秀的老師，但是能把一套拳教十年的老師，一定是一名優(yōu)秀的教師，這將是我為之奮斗的目標(biāo)！