華亭市百名醫(yī)療人才“組團(tuán)式”培訓(xùn)護(hù)理學(xué)會(huì)內(nèi)科小組第十九次學(xué)術(shù)會(huì)

剡言

2020年11月30日華亭市百名醫(yī)療人才“組團(tuán)式”培訓(xùn)護(hù)理學(xué)會(huì)內(nèi)科小組第十九次學(xué)術(shù)會(huì)如期舉行，培訓(xùn)課題是由301醫(yī)院林漢英護(hù)士長主講的《臨床護(hù)士心理壓力與情緒管理》。本次培訓(xùn)采取視頻授課方式進(jìn)行，創(chuàng)新學(xué)習(xí)方式，讓我們足不出戶就能聆聽到護(hù)理界大咖總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)分享。 　　林漢英護(hù)士長通過心理健康與壓力，化情緒為動(dòng)力認(rèn)知療法，幾種減壓方法，快樂護(hù)理經(jīng)驗(yàn)分享四部分，幫助我們了解有壓力就有情緒，情緒會(huì)直接影響我們的工作效率、人際關(guān)系及身心健康。我們想要獲得健康幸福的生活，必須正確的面對(duì)壓力，處理壓力，管理好自己的壓力和情緒。 　　各醫(yī)院臨床科室護(hù)士長通過組織集體學(xué)習(xí)，個(gè)人自學(xué)相結(jié)合的方式認(rèn)真開展學(xué)習(xí)。 　　今天瑞雪紛紛，天寒路滑，這種學(xué)習(xí)方式也受到鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院護(hù)理人員一致好評(píng)，大家都能通過平臺(tái)享受知識(shí)的饕餮盛宴。 　　通過學(xué)習(xí)我們學(xué)會(huì)了怎樣調(diào)試和消除工作中產(chǎn)生的不良情緒，掌握壓力與情緒管理的知識(shí)和處理技巧，正確的面對(duì)壓力，處理壓力，及時(shí)發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的心理壓力問題，提高自身心理健康水平。讓我們快樂工作，幸福生活！

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