疫樣端午一樣情懷——明熙小學(xué)線上端午

隨風(fēng)而逝

利用端午節(jié)這個傳統(tǒng)節(jié)日，幫助孩子了解端午節(jié)的風(fēng)俗和來歷，激發(fā)孩子的愛國主義情懷，感受傳統(tǒng)節(jié)日帶來的快樂?？梢耘愫⒆幼鲆恍┯H子活動，如包粽子、編五彩繩、做香囊等，跟孩子講述端午習(xí)俗，增進親子感情。 端午節(jié)賽龍舟、掛艾草、吃粽子這些習(xí)俗已經(jīng)傳承了兩千多年。大街上、超市里成品粽子各式各樣，家家戶戶、大街小巷也飄著甜絲絲的粽子清香。時節(jié)將至，自己在家包粽子，也別有一番樂趣。 香囊是一種傳統(tǒng)的佩飾物，制作和佩戴香包的習(xí)俗在我國由來已久。在2008年入選第一批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)擴展項目名錄。陣陣幽香的香囊荷包，通過五彩絲線在彩綢上繡制各種美麗的圖案，多以喜慶吉祥題材為主，寄托著人們祈求祥瑞、辟邪納福、豐衣足食的美好愿望。 粽子又稱“角黍”、“角粽”，由粽葉包裹糯米蒸制而成，是漢族傳統(tǒng)節(jié)慶食物之一。粽子早在春秋時期就已出現(xiàn)，最初是用來祭祀祖先和神靈。到了晉代，粽子成為端午節(jié)慶食物。 端午節(jié)期間注意事項 （一）安排好孩子的生活： 保證健康作息，早睡早起，可以午睡?？刂瓶措娨晻r間，可安排一些健康的活動讓孩子參加，并加強孩子安全意識和自護意識，遠離危險。 （二）美食要控制： 1.粽子美味，但由于是糯米制作，不易消化，且含過多的脂肪、鹽、糖，不可讓孩子多吃。建議吃粽子的同時，搭配蔬菜、水果，可以幫助腸胃蠕動。睡前兩小時最好別吃粽子。 2.不要吃過于生冷的食物。夏季炎熱，不少小朋友貪涼喜冷，喜食生冷瓜果、各類冷飲，容易引起腹痛、腹瀉、消化不良等疾病。因此盡量不要吃剛從冰箱取出的水果，冷飲也不要一次大量進食，避免刺激腸胃。 3.增加孩子飲水量。兒童本身基礎(chǔ)代謝率高，到了夏季，出汗很多，不顯性失水也增加。孩子自己往往因為貪玩不注意飲水。所以一方面要給孩子增加飲水量，另一方面也要增加含水量多的食物，比如稀飯、果汁、西瓜、西紅柿、黃瓜等。 （三）健康安全很重要，疾病預(yù)防要做到： 1.天氣轉(zhuǎn)熱，家里空調(diào)開放注意溫度適宜。注意隨時增減孩子衣服。 2.做好疫情防控工作，培養(yǎng)孩子良好的飲食、衛(wèi)生、作息習(xí)慣，提醒孩子多喝水、勤洗手。盡量不帶孩子到人多擁擠、空氣不流通的地方。 3.加強孩子自我保護意識，不要陌生人的東西，不跟陌生人走。加強防火安全教育，教育幼兒不要玩火。 4.疫情期間盡量不要外出，出省要報備?；貋碜龊怂釞z測和隔離14天。 5．遵守交通法規(guī)，過馬路走斑馬線、天橋或地下通道，不闖紅燈，不翻越隔離欄；未滿12周歲不騎自行車上路，未滿16周歲不騎電動自行車上路； 6.不在馬路邊或車輛盲區(qū)內(nèi)玩耍打鬧； 7.行走或騎車時不看手機、不聽音樂； 8.不坐無客運資質(zhì)的車輛（如農(nóng)用車、三輪車等），不坐超速、超載、酒駕、疲勞駕的車輛。 （四）汛期注意事項 汛期是學(xué)生溺水事故的高發(fā)期。為確保孩子的安全，嚴防因游泳、嬉戲等安全事故的發(fā)生（特別是放學(xué)之后、周末、節(jié)假日等），請您務(wù)必照看好孩子，與學(xué)校合力做好孩子的防汛、防溺水安全教育。教育孩子切實做到“六不”（不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救），確保孩子的生命安全。 （五）陪伴是最好的愛： 工作和生活需要平衡，放假了就趁假期一起孝敬老人、陪伴孩子，打掃、閱讀、觀賞比賽，過一個滋滋有味的端午節(jié)吧！