<p><span style="font-size: 15px;">千里贛江第一島，生態(tài)人文蜀口洲。11月8日早上，由吉安縣微馬特馬小分隊(duì)20名俊男靚女發(fā)起、自己命名的自嗨式半程馬拉松活動(dòng)在泰和蜀口生態(tài)島激情開(kāi)跑。</span></p> <p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor">?</span>一、環(huán)島馬拉松</b></p><p><br></p> <p><span style="font-size: 15px;">鬧鐘五點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)響起，摸出手機(jī)一看，活動(dòng)群里，小伙伴們開(kāi)始問(wèn)候早安了，美瓊隊(duì)長(zhǎng)已經(jīng)做好了饅頭早點(diǎn)，為了籌備好這次活動(dòng)，她盡心盡力，估計(jì)從昨天忙到現(xiàn)在根本沒(méi)有休息。迅速起床簡(jiǎn)單洗漱，出門下樓，一輪明月掛在浩瀚的夜空，戴月出發(fā)，按約定到海爾希望小學(xué)集合。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;">5:30，二十人分坐四輛車準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，乘著月色與夜色，沿著105國(guó)道一路向南，大約經(jīng)過(guò)50分鐘的車程，天已蒙蒙亮，在快到一處紅綠燈的路左側(cè)，看到了“蜀口生態(tài)島歡迎您”的路牌，拐進(jìn)一條不寬的路，經(jīng)過(guò)一座不寬的老橋，我們上島了。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;">蜀口洲四面環(huán)水，贛江主流從東側(cè)奔騰而下，一支分流與至西而來(lái)的蜀水匯合從西側(cè)蜿蜒幾公里后又匯入贛江。蜀口洲總面積12.8平方公里，洲上有13個(gè)自然村，居住著九百多戶人家，有著上千年的厚重歷史文化，是國(guó)家AAA級(jí)風(fēng)景旅游區(qū)。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;">在蜀口洲東南岸的蜀江古村下車集合，時(shí)已立冬，清晨的溫度比較低，贛江上的河風(fēng)吹來(lái)，冷得有的伙伴一縮一縮的，趕緊熱熱身。此時(shí)天已經(jīng)亮了，東方晨曦正在孕育著日出，遠(yuǎn)處的山、近處的水、岸邊的棧道，構(gòu)成一幅美麗的風(fēng)景畫。</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">她們干嘛往小樹(shù)林里鉆？</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">出發(fā)前合影</span></p> <p><span style="font-size: 15px;">6:50，晨曦已幻化成朝霞，小小微馬高舉飄揚(yáng)的旗幟跑在隊(duì)伍最前面，蜀口洲馬拉松開(kāi)跑啦，迎著朝霞快樂(lè)出發(fā)。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;">這是一條環(huán)島柏油公路，寬敞、整潔、清凈，清晨的路上沒(méi)有車子和行人，也沒(méi)有雞犬相鳴、牛羊成群，整個(gè)洲上顯得很安寧。道路得外側(cè)，大部分都修建了游步道，游步道兩側(cè)空地開(kāi)滿了各色菊花、木子花。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;">環(huán)島公路內(nèi)側(cè)，有一大片的果園，放眼望去，滿園滿樹(shù)都結(jié)滿黃澄澄的蜜橘，十分誘人，忍不住口齒生津，喉結(jié)蠕動(dòng)。再往前跑，茶園、菜園、蘿卜、甘蔗一片一片，逐一呈現(xiàn)。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;">大約跑了三公里多，看到剛登島的這座老橋，相隔約兩百米，建了一座新大橋，橋頭“休閑漫游 就在蜀口”的綠色宣傳墻設(shè)計(jì)還是挺打眼。再繞過(guò)一個(gè)灣，是一個(gè)游客碼頭，幾艘畫舫游船?？吭诖a頭邊。再往前是一個(gè)河灘，幾頭黃牛在草灘上朝我們張望，步道上偶爾幾堆半干的牛屎，隊(duì)友們調(diào)侃:要是哪位美女不小心踩到了，那就是名副其實(shí)的”一朵鮮花插在牛糞上了”。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;">太陽(yáng)不知什么時(shí)候已悄悄升起，氣溫也上來(lái)了，身上也熱起來(lái)了，不覺(jué)已完成環(huán)島一圈，不到八公里。激情半馬，矯健步伐，特馬特馬，勇闖天涯，隊(duì)旗呼啦，口號(hào)喊起，躍動(dòng)的橙色隊(duì)伍，成為了洲上又一道移動(dòng)的風(fēng)景線。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;">兩圈下來(lái)，六分左右的配速，雖然感覺(jué)不是很累，但也是滿頭大汗，氣喘如牛。跑馬拉松的意義不僅僅在于你有多快能不能獲獎(jiǎng)，更多的意義在于腳下的每一步路，路上的每一道風(fēng)景，以及如何克服體能和心理變化挑戰(zhàn)自我的過(guò)程。從而引發(fā)對(duì)生活和工作的思考，追求人生的高度與寬度。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;">半程馬拉松松順利完賽對(duì)于我們這些經(jīng)常跑步的人來(lái)說(shuō)基本上都沒(méi)任何問(wèn)題，關(guān)鍵在于我們一個(gè)團(tuán)隊(duì)，一群人，一條心，一起跑，一路相伴，彼此鼓勵(lì)，互相欣賞，體會(huì)內(nèi)心的充實(shí)和隊(duì)友間真摯的友情。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;">跑步結(jié)束，做做拉伸是每次跑步后的必修課程，即使是平時(shí)的五公里，十公里后也一樣，緩沖關(guān)節(jié)，放松肌肉，還可以修型塑身，看美女們個(gè)個(gè)身材窈窕，與日常拉伸的習(xí)慣密不可分。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;">她叫靜靜，她是蜀口洲上的東道主，也是我們特馬隊(duì)員肖祝平的同學(xué)，這次祝平自己無(wú)法參加，特邀請(qǐng)她同學(xué)給我們精心準(zhǔn)備了豐富的愛(ài)心早點(diǎn)，一杯香甜可口的熱豆?jié){、一個(gè)茶葉蛋、還有翠綠的清香的米果……吃在嘴里、暖在胃里、甜在心里、留在記憶里！</span></p> <p><span style="font-size: 15px;">摘的那啥，我也不知道，姓古名猜又是那女人的美容院，男人的加油站之類的吧。??K</span></p> <p><span style="font-size: 15px;">早餐過(guò)后，來(lái)到情緣旅館，洗去一臉風(fēng)干的鹽末與汗味，經(jīng)過(guò)一番沐浴更衣梳妝打扮，換上得體的女兒裝，美女們個(gè)個(gè)清水出芙蓉，天然去雕飾，能使月亮躲藏，使花兒羞慚，魚見(jiàn)之沉入水底，雁見(jiàn)之降落沙洲，那一個(gè)美字了得！</span></p> <p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor">?</span>二、河灘燒烤</b></p><p><br></p> <p><span style="font-size: 15px;">陽(yáng)光正好，微風(fēng)不燥，在贛江邊的河灘上，擇一處樹(shù)蔭平地，將車上的攜帶的燒烤配套設(shè)施悉數(shù)搬下來(lái)，開(kāi)始燒烤。今天有三個(gè)善于爬樹(shù)的，美瓊隊(duì)長(zhǎng)、建平男神爬上樹(shù)讓旗幟高高飄揚(yáng)，宣示領(lǐng)地。還有被我戲稱為”野人”的魚腥草，跑了10公里就跑路邊的野柿子樹(shù)上去摘枝頭的柿子了。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;">大家齊動(dòng)手，打水洗菜架燒烤爐、撿柴生火加木炭，樣樣都會(huì)，看來(lái)關(guān)于吃貨的能力誰(shuí)都無(wú)法低估，小馬們更是熱情似火，忙前忙后，不亦樂(lè)乎。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;">香蕉年糕火腿腸，韭菜豆腐黃芽白，還有雞腿五花肉，刷油蘸醬孜然粉，翻過(guò)來(lái)，翻過(guò)去，一不小心掉地上，撿起來(lái)，繼續(xù)烤，回爐再造味更香！</span></p> <p><span style="font-size: 15px;">鋪上地膜，擺上瓜子花生，涼拌開(kāi)胃菜，小朋友端著托盤，猶如酒店里的服務(wù)生，忙前忙后招呼吆喝著端上來(lái)一份份烤好的美食，這邊邊吃，那邊邊烤，秀手藝，品味道，大家席地而坐，暢談人生……不在乎你能吃多少，享受的就是戶外的野趣，生活的美妙。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;">跑道上，你們是英姿颯爽的跑步健將，生活中，你們是蘭心蕙質(zhì)的姑娘。這一個(gè)個(gè)的吃相，竟有幾分”優(yōu)雅的小老太太”的模樣。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;">酒足飯飽，打掃戰(zhàn)場(chǎng)，收拾裝備，只留下歡樂(lè)。也留下一點(diǎn)小遺憾，下次再來(lái)，音響、帳篷、吊籃、魚網(wǎng)……會(huì)讓燒烤更奔放，讓現(xiàn)場(chǎng)更瘋狂，期待！</span></p> <p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor">?</span>三、果園采摘</b></p><p><br></p> <p><span style="font-size: 15px;">早上誘惑了我們?nèi)φ?1公里的桔園，是時(shí)候來(lái)補(bǔ)償吞咽的口水了，提上籃子，拿把剪刀，走進(jìn)果園，整個(gè)園子里到處都是桔子，從地上到枝頭，真可謂是碩果累累。摘一顆嘗嘗，甜，快來(lái)這里剪，我這里的更甜，不信你來(lái)試試，這棵也好吃……一片歡樂(lè)的采摘場(chǎng)景呈現(xiàn)在我們面前，</span></p> <p><span style="font-size: 15px;">紅紅的桔子，紅紅的笑臉，收獲的季節(jié)，愿你收獲美滿的人生！</span></p> <p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor">?</span>四、牧歌灘尾</b></p><p><br></p> <p><span style="font-size: 15px;">蜀口洲上有21處景點(diǎn)，今天都沒(méi)有去參觀，又為什么被稱為“千里贛江第一島”，留著下次再來(lái)慢慢品味。采摘完桔子，驅(qū)車來(lái)到下一個(gè)景點(diǎn)——牧歌灘尾。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;">灘尾不大，有點(diǎn)類似于縣城的森林公園（生態(tài)公園），這在大部分的農(nóng)村都有，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)并不新鮮，以前多為吊牛的地方，現(xiàn)在則改造成群眾茶余飯后休閑和小孩玩樂(lè)的場(chǎng)所，增添了一些娛樂(lè)設(shè)施和人為景觀。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;">同一個(gè)地方，在不同的季節(jié)不同的天氣跟不同的人帶著不同的目的，都能找到屬于自己不同的快樂(lè)。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;">滑滑梯，蹺蹺板，蕩秋千，拋繡球……比跑步好玩多了哈</span></p> <p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor">?</span>五、馬家洲集中營(yíng)</b></p><p><br></p> <p><span style="font-size: 15px;">不知不覺(jué)，夕陽(yáng)西下，收拾起心情，來(lái)到剛剛落成的愛(ài)國(guó)主義教育和紅色旅游基地——馬家洲集中營(yíng)參觀。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;">1940年6月至1945年1月年間，國(guó)民黨反動(dòng)派為迫害共產(chǎn)黨人和愛(ài)國(guó)志士在戰(zhàn)時(shí)省會(huì)—泰和縣城郊馬家洲設(shè)立一所秘密監(jiān)獄—馬家洲集中營(yíng)，對(duì)外則美名其曰為“江西省青年留訓(xùn)所”。這里先后囚禁和迫害了廖承志、張文彬、謝育才、吳大可（吳建業(yè)）等共產(chǎn)黨人和愛(ài)國(guó)志士461人。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;">這些革命先輩雖然在暗無(wú)天日的集中營(yíng)飽受摧殘折磨，但仍堅(jiān)持與敵人展開(kāi)不屈不撓的斗爭(zhēng)，留下了許多可歌可泣的紅色故事，他們堅(jiān)定不移的革命信念、堅(jiān)強(qiáng)不屈的革命意志、視死如歸的英雄氣概、精忠報(bào)國(guó)的赤子情懷，是我們黨寶貴的精神財(cái)富，值得永續(xù)傳承。</span></p> <p>▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;">后記:</b></p><p><span style="font-size: 15px;">本次活動(dòng)源于已報(bào)名安遠(yuǎn)三百山馬拉松因疫情防控要求臨時(shí)增加核酸檢測(cè)要求，我們一行18人完美退賽后，量身定制了自己的“蜀口洲環(huán)島半程馬拉松”，整個(gè)活動(dòng)內(nèi)容豐富，流程清晰，安排得當(dāng)，即享受了激情酣暢馬拉松、趣味無(wú)窮的燒烤，又有桔園采摘的歡樂(lè)、牧歌灘尾的悠閑，最后通過(guò)參觀馬家洲集中營(yíng)，銘記歷史，倍加珍惜當(dāng)下的幸福生活。</span></p>
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