<p>跑步和讀書是最佳組合，一個是身體一個是靈魂，身體和靈魂總有一個在路上！</p> <p>2020年11月7日（農(nóng)歷九月二十）今天是立冬。天氣格外的晴朗??早晨的陽光明媚，暖洋洋的灑在孩子們的身上、給人一種特別的舒服感！</p> <p>跑跑團(tuán)第一次繞湖跑（約3.8公里）第一次跑都感覺比較輕松，因為沒有太多的要求、可以跑一公里、二公里、也可以一氣呵成。</p> <p>跑前的熱身必不可少，充分打開身體的各個關(guān)節(jié)和激活肌肉組織、這是跑步的最重要環(huán)節(jié)！</p> <p>同學(xué)們已經(jīng)迫不及待的在起點線等了</p> <p>遇見順峰山超級跑步大咖紅色背心短褲的，這位65歲，配速430、這個速度我曾經(jīng)跟過他跑只能堅持一公里，慚愧呀</p> <p>家長朋友們也準(zhǔn)備好了，</p> <p>一聲令下孩子們都沖到了前面了，好吧，我只好先拍拍可愛的家長們吧</p> <p>這是走還是跑？應(yīng)該非常愜意、這一定是在享受假期陽光</p> <p>笑容是非常的溫暖燦爛</p> <p>長江后浪推前浪！你們已經(jīng)成功把父母拍在沙灘上了</p> <p>巾幗不讓須眉！快樂的女生，加油??</p> <p>看姿勢絕對是資深跑者</p> <p>跑在第一梯隊的孩子能不能謙虛一點、行不行?你不能這樣的??</p> <p>這姿勢何止一個帥字了得</p> <p>鬼馬小精靈，靈魂跑者</p> <p>跑到這座橋，距終點站還有一公里！加油</p> <p>第一梯隊實至名歸</p> <p>第二梯隊這是多么的開心呀</p> <p>第三梯隊是在享受跑步的樂趣</p> <p>給孩子們每人一張?zhí)貙?！陽光燦爛笑容溫暖的孩子們！</p> <p>活動圓滿結(jié)束！感謝各位家長同學(xué)們的熱情參與！下次再見??等著你、也歡迎更多的家長孩子們參與進(jìn)來！下次見</p>
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