斗門區(qū)第四中學(xué)開展“健康生活，從‘齒’開始”專題活動

Hi_敏嬋

為了普及口腔衛(wèi)生保健知識，推動青少年關(guān)注口腔健康，斗門第四中學(xué)特邀請德珠口腔林竺院長，為四中師生帶來了“健康生活，從‘齒’開始”專題講座。 講座上，林竺院長生動形象地向孩子們仔細(xì)講解了牙齒的構(gòu)造，傳授如何保護(hù)牙齒的科學(xué)方法，包括早晚正確方法刷牙、堅持健康飲食、少食甜食、定期檢查牙齒、窩溝封閉的重要性等，現(xiàn)場師生們聽得非常認(rèn)真。 最后，林竺院長希望同學(xué)們要保護(hù)好自己的牙齒，并建議學(xué)生做到以下幾點：1．要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次，選擇正確的豎刷法。2．平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預(yù)防齲齒。此外，要注意平時的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。3．如果牙齒有病，應(yīng)及時就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)予以修補(bǔ)或拔除。4．進(jìn)行窩溝封閉。