<p>我們知道，酵素斷食對于改善人體諸多疾病都有良好效果。在俄羅斯，衛(wèi)生機關將斷食療法作為正式醫(yī)療項目，美國、英國、法國、澳洲都有以斷食療法治病的著名醫(yī)院。那到底酵素斷食，如何幫助人體排毒呢？</p> <p>酵素斷食到底是如何排毒的？</p><p>人體非常奇妙，酵素斷食以后，停止攝入一切固體食物，在4~8小時內，人體就會把原有的葡萄糖消耗掉，然后啟用肝糖提供能量；在維持十幾個小時后，肝糖用盡，沒有了能量來源，就會給身體帶來一種強烈饑餓刺激。</p> <p>第一步：自體溶解</p><p>在面臨饑餓挑戰(zhàn)的時候，人體自然進入緊急動員狀態(tài)，開始從體內尋找還殘存的過剩的能量物質，以提供維持生命活動所必需的能量。這種現(xiàn)象在醫(yī)學上被稱為“自體溶解”。第二步：廢物轉化</p><p>這個過程不是人體能支配和控制的。在沒有食物供應的情況下，細胞會自行隨意覓食。覓食過程中首先尋找到的便是多余的內臟脂肪、皮下脂肪、不良膽固醇、異常生長的腫瘤組織、風濕癥發(fā)炎的細胞以及贅肉。這些廢物就被拿來作為燃料轉化成能量了。第三步：炎癥停止</p><p>酵素斷食過程中，由于身體發(fā)生了能量危機，所以全身都要節(jié)省能源。于是身體新陳代謝速率會降低，并且集中酵素提供的能量和體內剩余能量提供給心臟、肺臟、肝臟、腎臟等這些重要的生命器官，讓那些不太重要的部位暫時休息。</p><p>體內一切慢性炎癥的發(fā)炎部位，為了保命，也會停止發(fā)炎反應，包括白血球在發(fā)炎部位辛苦地分泌抗體、補體等一切活動，均會停止進行。第四步：休養(yǎng)生息</p><p>這種狀態(tài)下，食物消化既要消耗消化酵素又要大量耗能，吃進去的食物所含的能量大約有30%-70%用于自身的消化。酵素斷食后，逐漸使過度旺盛的消化酵素停止或減少分泌，胃腸道減負后有一個休養(yǎng)生息的機會。這是斷食啟動身體節(jié)約能源的自動調節(jié)機制，身體能量消耗也會隨著斷食時間的推進而遞減。第五步：清除毒素</p><p>酵素斷食后，在自體溶解的過程中，會出現(xiàn)消化功能減弱的同時，排毒功能大大加強的狀況。此時，抗氧化酵素系統(tǒng)成為清除自由基毒素的主力軍，體內多余的廢物和系統(tǒng)中的自由基等各種毒素，包括失去功能的病變組織以及附在細胞膜上過量的極其頑固的蛋白質，都將被燃燒掉并隨糞便排出體外。</p><p>隨著斷食進程的推進，肝糖已經用完，身體不得不開始燃燒脂肪供應能量，細胞里深藏的促炎物質和毒素終于有機會“破繭而出”，達成細胞排毒的目的。</p> <p>酵素斷食排毒使許多慢性病、退行性疾病、糖尿病、冠心病、肥胖癥等得到改善，甚至不治而愈，使身體變得強壯，從而激發(fā)出蓬勃的生命活力。</p><p>這是一個最為重要并且極其巧妙的酵素斷食排毒與啟動自愈功能機制，它可以有效地把潛藏在體內多年的毒素溶解，進行燃燒變成能量后加以利用，然后排出體外，同時依靠酵素進行機體修復與重建。</p><p>——內容節(jié)選：中國醫(yī)藥科技出版社·閻世英《酵素養(yǎng)生智慧》</p> <p>酵素斷食排毒，激發(fā)生命新活力！！</p>
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