護(hù)眼課堂走進(jìn)懷鐵二中

前行者

<h3>“開學(xué)第一課”活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)</h3> <h3>　　10月22日上午，開學(xué)第一課系列講座走進(jìn)我們懷鐵二中，為150余名初一學(xué)生做眼健康科普講座。為響應(yīng)國家號(hào)召，醫(yī)療機(jī)構(gòu)向?qū)W生、家長宣傳正確的近視防控知識(shí)，走進(jìn)校園為兒童青少年提供科學(xué)防控方案、及時(shí)檢測(cè)干預(yù)，讓同學(xué)們都能擁有明亮的未來。</h3> <h3><br>中小學(xué)青少年近視防控知識(shí)講座</h3> <h3>　　醫(yī)生結(jié)合生動(dòng)的案例，用淺顯易懂的語言詳細(xì)講述了保護(hù)眼睛的重要性、眼睛的發(fā)育過程、近視成因和預(yù)防知識(shí)。<br>　　并給出了幾點(diǎn)建議：1、建議兒童青少年每半年到專業(yè)眼科醫(yī)院做一次眼健康檢查。2、每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)至少2小時(shí)，控制孩子看電視、手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品的時(shí)長。3、科學(xué)飲食，少吃甜食，保持營養(yǎng)均衡。4、建議遵從20-20-20原則：使用電子產(chǎn)品或閱讀每20分鐘就把視線轉(zhuǎn)移到20英尺（約合6米）以外的地方，保持20秒或更長時(shí)間。5、良好的照明可以有效防控近視，家長要幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。</h3> <h3>學(xué)生認(rèn)真聽講</h3> <h3>　　同時(shí)，醫(yī)療機(jī)構(gòu)蒲海生主任表示：近視眼特別是高度近視眼將給眼健康帶來巨大危害，我們?cè)诜揽亟曆鄣牟呗陨弦欢ㄒ斡浫c(diǎn)：第一、做好預(yù)防，降低近視眼的總體發(fā)病率；第二、控制近視進(jìn)展，預(yù)防高度近視的發(fā)生；第三、如果已成為高度近視眼，則要極力防止產(chǎn)生并發(fā)癥。<br>　　同學(xué)們，讓我們愛護(hù)眼睛，預(yù)防近視，合理用眼，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。<br><br> 懷鐵二中德育處<br> 2020年10月22日</h3>