油瀨口的作用蓮提 <p>日常好好維護(hù)牙齒太重要了。</p><p>我們刷牙不是為了明天牙齒干凈，而是為了十年，二十年，三十年后還有牙齒可用，不用修補(bǔ)，不用種植。</p><p>所以，一口好牙，值得你花時(shí)間，花心思??</p><p>油漱口方法:</p><p> 1.每天把油倒入小碗里面，含在嘴里七分滿左右。</p><p> 2.讓油出入齒縫和牙齦，舌頭在里面翻滾，15到20分鐘，讓油充分清潔口腔。</p><p> 3.漱口完，準(zhǔn)備好厚一點(diǎn)的紙巾，吐出油，包好扔到垃圾桶。</p><p> 4.再用安利的漱口水漱口，再進(jìn)行刷牙。</p><p>口腔會(huì)特別清新干凈。</p><p>我們建議每天刷牙之前都先油漱口，那么，油漱口有什么好處呢？？</p><p>如</p><p><br></p><p>如果呼吸系統(tǒng)有問(wèn)題，比如咽炎，口腔問(wèn)題，或者牙疼，牙齦出血，有牙周炎之類的毛病，油漱口可以極大改善這些小毛病，也極有可能徹底消除。</p><p><br></p><p>嘗試過(guò)油漱口的伙伴都體驗(yàn)過(guò)，一開(kāi)始每天都會(huì)拔出痰，慢慢就會(huì)感覺(jué)咽喉很舒服，口腔清爽。</p><p><br></p><p>油具有特別的油溶性，平常牙膏不能清潔到的牙齒縫隙，殘留的脂溶性垃圾，都可以被油吸附，從而清潔干凈口腔。</p><p><br></p><p>橄欖油和椰子油漱口的效果都特別好。</p><p>橄欖油的酸性更好，味道稍刺激。</p><p><br></p><p>椰子油特別清香，含在嘴里不會(huì)有異味，最容易接受。</p><p><br></p><p>一則針對(duì)椰子油漱口，與牙周病關(guān)系的初步研究發(fā)現(xiàn)，利用椰子油漱口能顯著降低牙菌斑堆積及牙齦發(fā)炎指數(shù)。椰子油當(dāng)中的中鏈脂肪酸：月桂酸（lauric acid ）具有抗菌效果，能抑制導(dǎo)致口臭、蛀牙及牙齦疾病的有害菌。</p><p><br></p><p>最高品質(zhì)的椰子油是由新鮮椰子冷壓制成，未經(jīng)高溫及化學(xué)處理，因而保有明顯的椰子香味。</p><p><br></p><p>冷壓所經(jīng)過(guò)的加工程式最少，因此還能保有天然抗氧化物，能減緩氧化及自由基形成，降低腐敗速度。</p><p>陽(yáng)</p> <p>所謂“油漱口”是印度人口腔保健的一種方式，準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)是一種民間偏方，他們認(rèn)為牙垢（口腔臭味主要來(lái)源）不溶于水，但可溶于油脂。從醫(yī)學(xué)的角度，油脂能否分解牙垢，目前還沒(méi)有大樣本的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)?？谇粌?nèi)本身就是一個(gè)有菌環(huán)境，牙垢菌落內(nèi)部結(jié)構(gòu)復(fù)雜，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，去除牙垢只有通漱口、刷牙或洗牙的方法?！坝褪凇北赜懈弊饔茫凇芭懦w內(nèi)毒素”的過(guò)程中可能會(huì)產(chǎn)生嘔吐現(xiàn)象，造成胃的不適；如果是過(guò)敏體質(zhì)的人，可能還會(huì)對(duì)椰子油產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)；若不當(dāng)心咽下了油，細(xì)菌和毒素會(huì)一起被吞進(jìn)肚子里，易引發(fā)肺炎等疾病。</p> <p>可是我們有沒(méi)有認(rèn)真的想過(guò)呢？為什么很多的人很認(rèn)真的刷牙還是沒(méi)有去除牙面上的牙菌斑，也沒(méi)有有效的預(yù)防齲齒和牙齦炎呢？請(qǐng)問(wèn)你有沒(méi)有實(shí)踐過(guò)油漱口呢？</p><p><br></p><p>如果是因?yàn)橛褪谟蜐?rùn)了你的喉，讓您咳得帶勁了呢？那更是一件好事，證明你的身體有能把入侵的細(xì)菌病毒趕出體外。</p><p><br></p><p>在“排除體內(nèi)毒素”的過(guò)程中可能會(huì)產(chǎn)生嘔吐現(xiàn)象，造成胃的不適；</p><p><br></p><p>這表明你的胃本來(lái)就是不好，用這個(gè)引發(fā)出來(lái)，讓你更加注意胃，如何調(diào)理更加健康，而不是潛伏。</p><p><br></p><p>如果是過(guò)敏體質(zhì)的人，可能還會(huì)對(duì)椰子油產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)；那這樣說(shuō)的話，他吃這樣?xùn)|西過(guò)敏也就是說(shuō)他這一輩子都不能在碰讓他過(guò)敏的東西了</p><p><br></p><p>他會(huì)出現(xiàn)這么多的癥狀，不是要去避免，而是要從提升體質(zhì)入手。找出這些癥狀的根源，切斷誘發(fā)條件。我們陽(yáng)光森林這么多的各種體質(zhì)人在實(shí)踐。</p><p><br></p><p>既然細(xì)菌在口腔，難道吞液就不會(huì)攜帶進(jìn)入體內(nèi)？</p> <p>陽(yáng)光森林進(jìn)出口超市所提供的這幾款椰子油都具有非常高的品質(zhì)。我們平常都是用它。</p><p>用好的油漱口，既能夠保證清潔到位，還可以滿足吃優(yōu)質(zhì)油的需求。</p><p>一物多用。</p><p>橄欖油就直接選擇安利的。</p><p>優(yōu)惠而且品質(zhì)超好。[愛(ài)心][愛(ài)心][愛(ài)心]</p><p><br></p>