西煤機(jī)社區(qū)開展科普大學(xué)講座《頸痛、膝蓋痛、腰痛、如何緩解疼痛》

芮

<p>　　10月14日下午，西煤機(jī)社區(qū)開展2020年下半學(xué)年科普大學(xué)課程第六節(jié)課，由科普志愿講師馬靜默老師授課《頸痛、膝蓋痛、腰痛、如何緩解?》，社區(qū)20余名居民參加。</p><p> 本次課程主要內(nèi)容為講解運(yùn)動健身專家趙之心老師提出的關(guān)節(jié)止痛操，馬老師詳細(xì)分解頸椎操、腰椎操、膝蓋操、手關(guān)節(jié)操等健身操的詳細(xì)步驟，并與學(xué)員互動，課堂氣氛熱烈，取得良好的教學(xué)效果。</p>

久草资源站色婷婷,妹子干综合,九九国内精品偷拍视频,欧美1区2区,理论av优区,热热色麻豆,精品久久无码,成人免费黄色电影网站,99在线一区二区三区

西煤機(jī)社區(qū)開展科普大學(xué)講座《頸痛、膝蓋痛、腰痛、如何緩解疼痛》

芮

科普

膝蓋

西煤機(jī)

頸痛

社區(qū)

腰痛

老師

課程

關(guān)節(jié)

課由