<p> 許多同學(xué)自制力比較差,在好習(xí)慣形成過程中,或者在壞習(xí)慣克服過程中,容易出現(xiàn)反復(fù)、拖拉、敷衍、放任等現(xiàn)象,容易出現(xiàn)跟著感覺走的現(xiàn)象。這就要求自己要嚴(yán)格監(jiān)督自己,發(fā)現(xiàn)偶有偏離,立即作出調(diào)整。</p><p> 培養(yǎng)習(xí)慣,就像走路一樣,發(fā)現(xiàn)走的路線不對,及時調(diào)整到對的軌道上去,久而久之,一條小路便踩出來了。</p> 養(yǎng)成整理內(nèi)務(wù)的好習(xí)慣 養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣 <p> 時間就如同朱自清的描述:像沙子一樣從指縫中溜走。在這流逝的時光中,我們的習(xí)慣一點(diǎn)點(diǎn)在演化,如同個人的成長一般,等到回頭,注視鏡子里那個有著胡茬的大叔時,才發(fā)覺自己已經(jīng)在而立之年。沒有哪一個讓我們嫌棄的習(xí)慣是一朝一夕而來的,如果真的是那樣的話,既然已經(jīng)是厭惡的習(xí)慣,那何必引過來呢?所以在嘗試之初,這些習(xí)慣都披上了無害的外衣,并拋來糖衣炮彈。</p><p> 它并不是一蹴而就,而是一步步的蠶食入主,等到發(fā)覺時,便開始了一輪輪的斗爭。失敗的主要原因?qū)嶋H上還是有這樣兩個原因:一、自我管理能力不強(qiáng),沒有有計劃的持續(xù)斗爭。二、鳩占鵲巢之后,想要趕走鳩是第一步,更重要的是把新的習(xí)慣引進(jìn)來,否則就如同我同事說的那般,會覺得無所事事。 所以要想戒除一個差的習(xí)慣,就如同那個智者除草的故事:想讓自己的生活不再荒蕪,那便種上自己希望收獲的作物其實(shí)個人管理能力,實(shí)際上也是一種習(xí)慣而不是一種天賦。而不管是鏟除一個習(xí)慣還是引入一個習(xí)慣,都要做的便是,循序漸進(jìn),漸漸的講要發(fā)展的習(xí)慣,時間比重加大;而要淘汰的習(xí)慣,時間投入逐步減少。播種一個行動,你會收獲一個習(xí)慣;播種一個習(xí)慣,你會收獲一個個性;播種一個個性,你會收獲一個命運(yùn)。</p>
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