【新智博幼兒園】家長課堂——孩子喜歡咬指甲、吃手指、摳鼻子……怎么辦呢？

小幸福！

許多孩子有咬指甲、吃手指、摳鼻子的“小毛病”，任憑家長怎樣糾正就是改不了，其實(shí)，這些行為往往代表了孩子當(dāng)時(shí)的情緒。 我們先從孩子不同的行為來了解一下，這些“小毛病”背后的原因吧~ 0-2歲左右的孩子吃手指 孩子在學(xué)會用手探索世界之前，口腔會在一定時(shí)期內(nèi)扮演一個(gè)探索工具的作用，這個(gè)時(shí)期叫做“口欲期”。在這個(gè)時(shí)期里，孩子喜歡把所有觸手可及的東西放進(jìn)嘴巴里品嘗，感覺其味道、質(zhì)地、形狀，并以此構(gòu)建著對世界的認(rèn)識，獲得心理滿足。一般孩子的口腔敏感期在1歲之前會結(jié)束，但這期間如果被強(qiáng)行終止，則可能出現(xiàn)口腔敏感期滯后的情況，即會在1歲之后出現(xiàn)補(bǔ)償性反應(yīng)，如吃手指、啃指甲。除了口腔敏感期，孩子在0-6歲間還會出現(xiàn)細(xì)節(jié)敏感期，即對細(xì)小的事物特別感興趣，“挖鼻孔”這一行為就是孩子細(xì)節(jié)敏感期的典型表現(xiàn)。 3-5歲的孩子啃指甲 隨著年齡的增長，在2-3歲時(shí)，孩子不會再像小時(shí)候那樣喜歡吮吸手指，只是在餓了、累了、疲倦了或者壓力大的時(shí)候出現(xiàn)有吮吸的動作，這個(gè)吮吸的動作會進(jìn)而發(fā)展為啃指甲，也許他并沒有意識到自己在啃指甲，這是孩子獲得安全感的一種方式。此外，當(dāng)孩子缺乏某種微量元素時(shí)也會出現(xiàn)啃指甲的現(xiàn)象。北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科的潘慧主任指出，一般孩子缺鋅、缺鐵都會引起異食癖，也就是說孩子不喜歡吃正常的食物，嗜好吃一些非食物，如吸吮手指等。 入園的孩子最容易無意識啃指甲 當(dāng)孩子進(jìn)入幼兒園后，他會感受到來自外部環(huán)境的壓力，尤其是老師的要求有時(shí)候會讓他無所適從，這些壓力要找到通道釋放出去。不光是啃指甲、吸手指，當(dāng)孩子感受到壓力時(shí)，還會通過眨眼睛、咬衣角、摩擦生殖器等一些小動作來釋放。 所以家長們不必過于憂慮，也不要阻止或責(zé)備，這是孩子成長中的正常表現(xiàn)，尤其在孩子3-5歲這個(gè)年齡段尤為明顯。 那么，家長該怎么對待孩子這種行為呢？在這里列出了幾條建議供大家參考： 　　適當(dāng)進(jìn)行正面引導(dǎo) 家長可以用溫和的方式說明這些不良習(xí)慣可能帶來的后果，如通過顯微鏡或者繪本，讓孩子意識到自己手上有很多“細(xì)菌怪”，告訴孩子手指甲上有很多細(xì)菌，吃進(jìn)嘴里容易生病。只要家長用正確的方法引導(dǎo)，孩子是可以糾正的。 尋找替代物，轉(zhuǎn)變不良行為 及時(shí)轉(zhuǎn)移注意力比反復(fù)嘮叨更有用，針對年齡較小的孩子，家長可以給一個(gè)孩子平時(shí)喜歡的玩具；針對年齡稍大的孩子，家長可以讓孩子去做一件其他的事情，替代吃手、啃指甲的行為活動，比如“寶貝，幫媽媽把XX拿過來”，或者和孩子做一些需要用雙手進(jìn)行的游戲，以幫助孩子轉(zhuǎn)移注意力。 定期修剪指甲 家長要定期修剪孩子的指甲，因?yàn)楫?dāng)指甲折斷時(shí)，會導(dǎo)致指甲粗糙和倒刺，加重孩子咬指甲的沖動。營造輕松的家庭氛圍如果孩子是因?yàn)榍榫w壓力而吃手指、啃指甲，最根本的方法還是要改善家庭環(huán)境，營造輕松的氛圍。同時(shí)鼓勵孩子多參加集體活動和戶外鍛煉，發(fā)揮自己的潛能，促進(jìn)身心健康發(fā)展。 營造輕松的家庭氛圍 如果孩子是因?yàn)榍榫w壓力而吃手指、啃指甲，最根本的方法還是要改善家庭環(huán)境，營造輕松的氛圍。同時(shí)鼓勵孩子多參加集體活動和戶外鍛煉，發(fā)揮自己的潛能，促進(jìn)身心健康發(fā)展。 人無完人，孩子身上的某些小毛病是特定年齡段才出現(xiàn)的，家長要放松心態(tài)，不要過于嚴(yán)苛地指責(zé)，有一天孩子長大了，找到了更合理的情緒排解方法，像啃指甲、吃手指的毛病就會逐漸消失！