喻心妙學雷鋒志愿服務團團集會——《我們愛運動》

王梓鷗

第二次團集會主題：《我們愛運動》<br>活動時間:2020年9月20日上午9點-11點半<div>活動地點：彩云湖</div><div><br></div> 換了新場地，更加寬闊，空氣更加清新，我們的孩子們似乎也更加高興，早早的來到活動場地開始踢球、轉(zhuǎn)呼啦圈。 <p>　　還是像以往一樣先舉行團集會儀式，宣誓詞，唱紅領巾義工團之歌-中國少年。</p> <p>　　今天的主題是運動，大家紛紛舉手示意要出來給其他小伙伴展示一下自己的運動技能。 </p> <p>　　原來我們的呼啦圈不是拿來轉(zhuǎn)的，而是用來鉆的。</p> 比拼速度的時候到了，每個選手鉚足了勁向前沖，都想以最快的速度鉆過呼啦圈，為自己的小隊贏了榮譽。當然其他的成員在等待的過程中也是搖旗吶喊的加油鼓氣，場面十分激烈。就這樣鉆過圈，對我們的孩子來說太簡單了。于是活動升級了，蒙眼過圈，這樣可暈頭轉(zhuǎn)向了吧。今天的游戲真是一個接一個，太受孩子們的喜歡了。 <p>　　接下來是分小隊活動了，每個小隊以各種傳球方式將球傳給自己的隊友，我看見有拋球的，有踢足球的，還有在炫籃球球技的。真能叫做八仙過海各顯神通。</p> 來到了活動的尾聲，我們的小喻團長在教授大家各種俯臥撐的姿勢。這姿勢標準吧! 今天我們開展了一場多姿多彩的體育盛宴，能看出大多數(shù)伙伴們都是特別喜歡運動的。那你們知道運動的好處嗎？<br> 愛運動的小朋友啊，他更聰明、學習效率更高。因為我們在運動時會產(chǎn)生多巴胺、去甲腎上腺素和血清素，這三種神經(jīng)傳導物質(zhì)都和學習有關。多巴胺能夠傳遞“快樂與興奮”的信號，促使注意力集中，有助提高我們的記憶力。去甲腎上腺素的分泌，能夠讓人高度集中精神，從而增強了我們的專注力。<br> 愛運動的小朋友長得更高，因為運動的時候，血液循環(huán)好，骨骺細胞也很活躍，增強了鈣的吸收，促進了骨骼發(fā)育。<br>　　愛運動的小朋友會直接而強烈的感受到成功體驗，會對我們產(chǎn)生極大的鼓舞和激勵作用，會極大地提升我們的成就感和自信心。<br>　　所以我們得趕緊動起來啊！在《我們愛運動》活動結后，我們也一定要在平時生活中堅持運動?，F(xiàn)在可以連續(xù)21天挑戰(zhàn)打卡成功的可獲得運動初級技能徽章。大家一起來贏得徽章哦！