<p> 曾經，向往西藏卻不敢靠近，感覺她只能遠遠仰望…</p><p> 因為，各種不適如雷貫耳：吃不下，頭暈頭痛，上醫(yī)院掛水，終止行程等…同事也說，很久以前，有幸出差，到了拉薩，還沒啟程就被迫回程，因為他出發(fā)前就感冒著～西藏的含氧量只有百分之65，感冒是大忌。還有好友說，再也不敢去了，很痛苦，好后悔…好友作為自由行的組織者，前期做攻略也不輕松，可能沒休息好；提前吃的是高原反，其實，高原反是治療高反的，紅景天才是預防高反的；途中，作為組織者免不了要多操心，心情緊張焦慮易高反。另外，行程的設置也至關重要。應該說，以前還是前期準備不到位造成了這樣那樣的問題！</p><p> 9月初，我們一行22人，最小30歲，最大70歲，多數都在60歲左右。全程13天的西藏游，確實在海拔高的幾個景點都有點頭暈頭脹，但不影響游玩，多拍風景，人物照一筆帶過，以保存體力。行程中我消滅過三片克感敏，高反對于我來說，體會一二，也算是西藏游的伴手禮。</p><p> 其實，生活就是各種體驗，以后朋友們談起更能感同身受。概括如下：紅景天提前吃，跟團不操心，行程選到位，7.8是雨季，5.9剛剛好，火車進拉薩，當晚不洗澡，吃住不將就，飯量七分飽，睡眠充足好，保暖不感冒，葡萄糖途中飲，克感敏頭痛吃，常用藥記得備，看景慢慢走，互動少說話，放松愉快游。</p><p> 發(fā)起這次游西藏集結號的是好友娟，作為曾經的護理院院長，娟的一席話，說動了我：趁年輕，試一試，真的不行，就買張回程火車票…哈哈，聰明，不糾結，佩服佩服！于是，大家分工行動，比行程，選時間，請教好友、查找百度，拾遺補缺，相互關愛，滿心喜悅，成功圓夢西藏游！</p><p> 團友們走進了西藏，走向了彼此，回程火車上，大家更愿意火車帶著我們重新起啟，駛向新的目標…</p><p> 在這里，團友們還要感謝旅游公司美女計調和帥哥地接的前期專業(yè)耐心的指導，司機小張師傅途中高超的駕駛水平，魏導全程專業(yè)的優(yōu)質服務！</p>
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