<p>九月第一個周六的晚上，已經(jīng)有了初秋的一絲絲涼意，我們江西愛相隨迎來了第九次線上沙龍，共有15位家人通過電頻在空中相聚。隨著一次次沙龍的體驗(yàn)和總結(jié)，感受到江西愛相隨沙龍這個場的能量在不斷的提升，堅(jiān)持學(xué)習(xí)踐行的家人也在慢慢地成長，這一切都讓人感覺是那么的美好！</p> <p>今晚的主持人大家都相當(dāng)熟悉了，就是我們美麗大方的金牌主持劉楊。你瞧，這笑容像花兒般燦爛，嗯，還有幸福的味道呢！</p> <p>第一位分享嘉賓可謂是我們江西的大咖了，聽了她的分享，感受到她的學(xué)習(xí)能力、行動力、感悟能力、條理清晰的表達(dá)能力都讓我們驚嘆不已呀，她就是美麗動人的謝蓉?？赡苓€有許多家人不知道呢，我們愛與幸福家人們這幾年跳的火熱的手語舞《謝謝你》的原創(chuàng)就是出自親愛的謝蓉之手，真的很厲害吧！</p> <p>謝蓉是2014年底參加南京一期基礎(chǔ)班，于2015年8月參加了研六的學(xué)習(xí)。其實(shí)之前她已經(jīng)參加了很多平臺的學(xué)習(xí)，報(bào)名愛與幸福的學(xué)習(xí)只是覺得要接觸一個理論的學(xué)習(xí)，并且聽了鄭老師的課覺得這理論特別簡單，所以當(dāng)時(shí)也就是聽聽而已，對老師說的“七字真言”并沒有去在意。不過回想起來，當(dāng)時(shí)在課上是有被鄭老師看見和愛到過的，她說這種感受她在其他平臺學(xué)習(xí)沒有體驗(yàn)過，所以覺得愛與幸福這個平臺和其他平臺是不一樣的。但這并沒有停止自己繼續(xù)在其他平臺的學(xué)習(xí)，對愛與幸福只是默默的關(guān)注，直到2019年，發(fā)現(xiàn)自我描繪的藍(lán)圖就像海市蜃樓一樣一點(diǎn)點(diǎn)在坍塌，但積極主動的她并沒有被壓垮，她在積極地尋求幫助，很幸運(yùn)，也許就是在研六曾被看見、被愛到過的感受指引著自己重新選擇了愛與幸福，2019年7月在冬梅老師的幫助下重返愛與幸福的課堂，接著就一發(fā)不可收拾，開始密集的參加各種課程和活動，在這些活動中她看見同為研六的同學(xué)身上的變化，在國慶成長營她看見了兒子的生命，在研十一她看見了老公的生命，這些美好的看見讓她對愛與幸福有了信的力量，愛與幸福常說的一句話：相信美好就會美好，相信相信的力量。謝蓉有了信的力量，那成長的腳步那可是大跨步的前行呀！特別是個案后三個月的輔導(dǎo)跟蹤，這三個月是不斷看見自己的三個月，是經(jīng)歷刮骨療傷的痛的三個月，這是真正成長的痛，也只有真正成長了的人才能體會到的那種痛，她把愛與幸福理論運(yùn)用到生活中去一點(diǎn)點(diǎn)踐行，聽話照做，嚴(yán)格執(zhí)行看似簡單的“七字真言”，毫不含糊，但就是這簡單的“七字真言”讓自己的能量不斷地得到提升，當(dāng)心賞寫到三百多篇時(shí)，可以達(dá)到前一秒還在和老公鬧矛盾下一秒就能寫出對老公心賞的程度，厲害呀，親愛的謝蓉，這是練出內(nèi)功來了，太讓人佩服了！修行到了這一步還是沒有讓謝蓉停下修行的腳步，她繼續(xù)參加各種線上和線下的課程活動，最近剛剛參加完重慶專題研修，經(jīng)歷了負(fù)全責(zé)低下頭承認(rèn)自己錯時(shí)恍如在刀尖上行走一般的痛，這些痛讓自己的成長又上了一個臺階，她看見了更多的生命，有了更多的對生命的敬畏，不止這些，還參加了鄭老師VIP個案指導(dǎo)，接受鄭老師的親自指導(dǎo)，此時(shí)的謝蓉，身上散發(fā)出由內(nèi)而發(fā)的輕松愉悅的光芒，美極了！謝蓉這一路走來，有很多的成長心得與覺察，她說想把它寫出來，這讓我們太期待了，因?yàn)樗某砷L之路有太多值得我們學(xué)習(xí)的地方。就像她自己說的，上了愛與幸福這艘“賊船”之后，之前那條小破船再也回不去了，這條“賊船”上有很多有愛的“賊”，與這些“賊”們攜手一起朝著光明的前方繼續(xù)往前走！親愛的謝蓉，把最美好的祝福送給你！</p> <p>第二位邀請到的分享嘉賓是廈門家人親愛的項(xiàng)英，項(xiàng)英雖然進(jìn)入愛與幸福的時(shí)間不算很長，但她主動積極的成長自己，在很多群都能看見她活躍的身影，用她溫暖的話語溫暖著家人們。她也加入了我們江西愛相隨踐行群，每天和我們一起唱歌跳舞嗨起來！</p> <p>項(xiàng)英剛剛參加了七月穿越騰格里沙漠之旅，今天她分享參加這次活動的感受。聽著項(xiàng)英將參加這次沙漠之旅的所有感受娓娓道來，在場的家人仿佛也一路同行感受著大地媽媽、感受著天地、感受著生命的美好！老師說過，一個人內(nèi)心的怕和恐懼會依附在某樣?xùn)|西或行為上，項(xiàng)英剛剛報(bào)名就開始出現(xiàn)腰疼的癥狀，感覺無法參加這次活動了，但在老師的引導(dǎo)下讓她看見了自己內(nèi)心的恐懼，原來她的腰疼是她內(nèi)心恐懼的表現(xiàn)，因?yàn)榭匆?，就不再害怕，三天沙漠行走下來竟然?zhàn)勝了腰疼，是不是很神奇呢？項(xiàng)英在分享中，幾次哽咽落淚，那是她感受到美好的淚水、敬畏生命的淚水、是喜悅的淚水！在整個行程中，項(xiàng)英感受到老師們一直在用心陪伴溫暖著家人，指引著家人在大地媽媽的懷里盡情釋放內(nèi)心的傷痛，如果沒有老師的陪伴，穿越一次沙漠也就是有過一次這個經(jīng)歷而已，哪里能體驗(yàn)到洗滌心靈的感受呢？這也是愛與幸福戶外聯(lián)盟活動的矜貴之處，所以項(xiàng)英說她這次深刻感受到在修行的路上老師的陪伴是何等的重要?？粗粋€個釋放傷痛的家人，聽著她們撕心裂肺的哭聲，讓項(xiàng)英更加深刻感受到當(dāng)不知道她人的生命故事前是沒有資格對她妄加評判的。是呀，每個生命都是原本圓滿富足的，只是在成長的過程中被落下的灰塵慢慢蒙蔽了，當(dāng)把這些灰塵拂去時(shí)，依然是一顆璀璨的珍珠。她說在老師的指引下把目的放下，整個沙漠營下來感覺到輕松愉悅，內(nèi)心滿滿都是美好！善良美好的項(xiàng)英，我們都愛你！</p> <p>謝蓉說到，看見懋哥就感到非常的親切，他們曾是研六的同學(xué)。我們也有同樣的感受，懋哥臉上洋溢出來的笑容總是能帶給我們溫暖。全國有太多的群需要懋哥去參與，他的到來讓我們這個場的能量頓時(shí)突增。懋哥說他雖然很少在江西群說話，但他一直都默默地關(guān)注著，看到我們每天在踐行群唱歌跳舞感受到了美好。懋哥還把永安的活動分享給我們，讓我們從中體會如何更好地開展我們當(dāng)?shù)氐纳除垼卸黜缈偰茉谖覀冃枰臅r(shí)候助推我們一把，讓我們成長修行的腳步不至于原地踏步。謝謝親愛的懋哥！我們江西群有您真好！</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">程玲沙龍感受??????</span></p><p> 這次沙龍，兩位嘉賓的分享給我?guī)淼氖钦鸷常屛铱吹酵ㄟ^學(xué)習(xí)出門參加活動所帶來的提高是那么的巨大。</p><p> 我印象深刻的就是謝蓉說的覺察的四個層面。第一個是情緒的覺察，謝蓉說這是自我覺察的開始非常關(guān)鍵，特別是內(nèi)心升騰出第一個情緒非常重要，能讓你找出情緒背后真正的本源點(diǎn)。我自從開始夫妻關(guān)系輔導(dǎo)也打開了對情緒的覺察，但因?yàn)檑`行的量還不夠，還沒有體會到像謝蓉說的“內(nèi)心升騰出的第一個情緒很重要，它能帶你找到情緒背后真正的本源點(diǎn)。”第二是覺察自己語言、思維、語氣的習(xí)慣。這個點(diǎn)我是通過老師的點(diǎn)評才看到自己的語言模式后，才慢慢的帶著覺察心去觀察自己的語言模式。覺察自己的思維和語氣，這一層面我根本沒有領(lǐng)悟察覺到。第三個是心中念頭的覺察；謝蓉在講敘對負(fù)向念頭的覺察后立即轉(zhuǎn)念是走向正向的開始。讓我很受益，這是我從沒有聽人分享過而且我自己目前看不到的點(diǎn)，這特別有助于我內(nèi)心互相念頭的惡化。沒有她在這個點(diǎn)上的分享，我還會一直沉浸在這個黑暗里而不自知。第四個是眼神表情的覺察。這是我目前還達(dá)不到的高度，是我踐行的方向。感恩謝蓉總結(jié)性的分享，讓我提前知道了覺察自己今后所要走的方向。</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">劉楊沙龍感受??????</span></p><p> 這周輪到我主持了，邀約分享嘉賓時(shí)，腦子里直接蹦出兩個身影：項(xiàng)英和謝蓉。項(xiàng)英是廈門家人，因?yàn)榻鲪巯嚯S手語舞的踐行吸引她加入。項(xiàng)英每天在其他群發(fā)自拍也是讓我印象深刻，很想進(jìn)一步了解她，當(dāng)她接受我的分享邀請時(shí)，我很開心。項(xiàng)英分享沙漠營感受時(shí)幾度落淚，因?yàn)椴粩嗫吹絼e人和自己生命的不容易，感受到項(xiàng)英內(nèi)心的美好和溫暖。</p><p> 聽謝蓉的分享我感受到她的悟性很高，這么密集的學(xué)習(xí)成長需要面對自己時(shí)的毫不留情讓我欽佩，她在分享與愛人發(fā)生沖突時(shí)的案例時(shí)，對于自己內(nèi)心變化的把握和分析，很生動地講解了成長對她的幫助，及時(shí)轉(zhuǎn)念，換位思考，立刻就從黑圈到了紅圈，那些抱怨突然消失了，轉(zhuǎn)而心疼愛人的不容易，真的佩服她。我們南昌線下沙龍即將開啟，相信踐行后的成長分享為沙龍營造滿滿正能量！</p> <p>????????????</p><p>指導(dǎo)師：懋 哥</p><p>主持人：劉 楊</p><p>美 篇：黃李陳 程玲</p><p>審 核：懋 哥</p>
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