寶寶入園哭鬧是正式告別還是悄悄走開？會昌幼兒園的建議做法！

嘟嘟媽

開學(xué)的腳步越來越近，一場場生離死別的哭鬧大戲，將會在每一所幼兒園隆重上演。 　　各位新入園的寶爸寶媽既緊張又擔(dān)心，也好奇：<ul><li>我的娃獨(dú)自入園第一天會是什么狀態(tài)？</li><li>是沒心沒肺高高興興說再見的那一個？</li><li>還是哭的最慘、撕心裂肺的那一個？</li></ul> 　　不經(jīng)歷哭鬧的肯定是少數(shù)，有些孩子頭幾天不哭，是因?yàn)檫€新鮮著，幾天之后會有后反勁，反應(yīng)過來之后才開始哭。 所以孩子要做到不哭，很難； 　　但是更難的是，父母自己做到鎮(zhèn)定離開。 孩子哭成這樣，我怎么走？ 我就這樣走了，會不會太狠心？ 孩子會不會以為我丟下他，內(nèi)心受到傷害？ 怎么辦？我要不要回去再看一眼？ 　　一邊是哭天搶地要“媽媽”的孩子，一邊是痛苦糾結(jié)的老母親，咬咬牙狠狠心，把孩子硬塞給老師，轉(zhuǎn)身離開的同時，卻忍不住眼淚嘩嘩直掉。 入園在即，如何縮短寶寶哭鬧潮？新家長們可能都需要以下入園告別技巧。 　　孩子入園哭鬧，是因?yàn)楹ε?，害怕依戀的家人一去不回。這樣的擔(dān)心會讓他們在你不在的時候緊張、焦慮、無法安心地做任何事情。這說明寶寶與你之間，建立了十分健康的安全依戀，是一件好事。 入園意味著一貫依戀著你的寶貝要練習(xí)與你暫時性的分開了。 所以關(guān)鍵是讓寶貝對你的分離產(chǎn)生信任，你只是暫時性的離開，并不是一去不返。因此可以循序漸進(jìn)地和孩子練習(xí)這樣的分離。從最開始的2個小時：你睡醒覺媽媽就回來了。慢慢到半天：吃完午飯媽媽就回來了。再到全天：晚飯時候媽媽回來。讓孩子慢慢適應(yīng)短暫地與媽媽分離。 技巧一 　　最開始的分離最好是你特意制造的，而不是突發(fā)的，這樣才能從容地和孩子提前打招呼，然后保證能按時回來。 技巧二 　　語氣盡量放松愉快，回來時告訴孩子：“我上完衛(wèi)生間啦！”或者“我打完電話了”，來提醒孩子你可以說到做到。 技巧三 　　離開前給孩子布置具體的任務(wù)，會讓孩子更習(xí)慣和你分離。比如當(dāng)你需要出門時可以說：“媽媽要上班啦，午飯的時候會回來，你來幫我開門！”孩子習(xí)慣了之后，送孩子上幼兒園的時候更容易和他們建立固定的再見儀式（比如擊掌、飛吻、親吻手心等）。 　　即使做好了充足的準(zhǔn)備，真到了入園分離的這一刻，還是會哭鬧。孩子們或撒潑打滾，或默默含淚，就是不愿撒手讓你走。心理學(xué)家約翰·鮑爾比(John Bowlby，1960)將孩子的分離焦慮分為三個階段：第一階段：反抗——嚎啕大哭，又踢又鬧（分離焦慮爆發(fā)）第二階段：失望——斷斷續(xù)續(xù)，仍在哭，但大吵大鬧減少，不理睬他人，表情遲鈍（對悲傷的哀悼）第三階段：超脫釋然——接受外人的照料，開始正?；顒?，如吃東西，玩玩具，但是看見媽媽又會表現(xiàn)出悲傷（孩兒見到娘，有事沒事哭一場）。鮑爾比認(rèn)為，孩子出現(xiàn)分離焦慮，順利渡過這三個階段，孩子才會釋然。 　　分離焦慮是焦慮的一種，誘發(fā)孩子焦慮的環(huán)境不改變（你不舍得離開，焦慮源就一直存在），你的安慰實(shí)際上會變成撩撥孩子焦慮的催化劑。 孩子的焦慮之火快要熄滅了，你再抱一下，重新回到第一階段的焦慮爆發(fā)模式，孩子無法進(jìn)入下兩個階段，哭鬧的時間就會越長。 只要孩子的本能反應(yīng)沒有終止或滿足，這種焦慮就會一直存在。 所以，正確的做法是—— 正式告別后，果斷離開， 不要拖泥帶水！ 　　?一定要按時接孩子放學(xué)，言而有信才能減少孩子第二天入園的阻力。 　　?接園時，多問正面導(dǎo)向的問題，千萬別接到孩子就急著問：今天哭了嗎？有沒有吃飽？有沒有人欺負(fù)你？老師對你好不好？有沒有和小朋友鬧別扭？可以關(guān)心，但別把孩子擺在「受害者」的位置上，擺在幼兒園、老師、其他小朋友的對立面。 　　?想了解孩子在園情況，可以通過角色扮演游戲。比如，讓孩子扮演老師、其他小朋友等等，在游戲中孩子會還原在幼兒園的社交模式。多讓孩子描述幼兒園好玩的事情，喚起孩子對幼兒園的好感。 　　?經(jīng)歷了一天的分離焦慮，孩子需要得到父母愛的補(bǔ)償。所以晚上一定要留出時間，給予孩子高質(zhì)量的陪伴，可以多玩能夠開懷大笑的游戲，釋放壓力，能量續(xù)杯。 最后還是要重點(diǎn)標(biāo)注一下： 無論是分離焦慮，還是陌生適應(yīng)方面的焦慮，都是為了激勵孩子為應(yīng)對未來的威脅做準(zhǔn)備。 適度的焦慮適應(yīng)過程，有助于激發(fā)孩子的潛能。 只要父母能以積極的方式回應(yīng)，3 歲以上孩子，基本都可以自我消化、安撫自己的焦慮情緒。 這一點(diǎn)，一定要相信孩子。 總之，孩子上幼兒園，是分離，也是成長。 放松心情，陪孩子跨過去， 你就會遇見一個更強(qiáng)大的孩子。