"新冠肺炎"疫情期間幼兒情緒疏導與心理指導建議――林旭和一園關注幼兒心理健康宣傳

和一園

親愛的家長朋友、小朋友們，隨著對新型冠狀病毒的認知越來越深，可能會有些孩子開始對病毒產生了恐懼感，他們會害怕自己、爸爸媽媽、其他親人、或者好朋友染上病毒。之前，家長和老師一直在用各種方式向孩子們宣講防護措施，但我們也需要關注孩子的心理疏導，疫情期間的心理支持對孩子而言很重要。 　　下面這個繪本故事中借鑒了一些經典的心理治療游戲，借由故事讓家長理解應該如何給予孩子心理支持和安慰，讓孩子在閱讀中能夠通過小神獸的故事來談論自己的各種情緒，幫助孩子克服恐懼，釋放壓力，緩解焦慮。我們一起陪孩子讀一讀吧！ 這個春節(jié)小神獸心里亂糟糟的。 　　因為聽說外面有非?？植赖牟《?！那種病毒叫新型冠狀病毒，人一旦染上就會生病。 　　電視新聞里說生病的人會胸悶，咳嗽，發(fā)燒，可能還會死掉。每一天都是這樣的新聞，小神獸的心里下起雨來。 　　小神獸多想對著這可惡的病毒怒吼：“滾開，病毒！不許你傷害我們！”可是小神獸只能躲在家里，什么也做不了。 　　一天，小神獸打了一個噴嚏，他緊張得大哭起來：“我是不是得了肺炎了？我會不會死掉？” 這個時候，小神獸的好朋友薇薇來了，她很想安慰小神獸。 “小神獸，看得出來你真的很害怕。能和我說一說你的擔心嗎？” “我害怕爸爸媽媽出門會感染病毒。我害怕我會生病。我害怕我會死掉。我害怕不能回幼兒園上學。我還害怕我的朋友們也生病了?！?lt;/p> 　　“噢，小神獸，你真的有很多很多的害怕。讓我抱抱你好嗎？感謝你把它們說給我聽，我們現在可以把這些不好的感受寫下來，裝進瓶子里?！?lt;/p> “可是就算這樣，我還是很害怕！”“那你希望我為你做點什么，你才會感覺好一點呢？”“可能玩?zhèn)€游戲會好點吧。悶在家里，又總是想到這些可怕的事，我太難受了。”“游戲？讓我來想一想……” “啊，我想到了。我們玩一個打倒害怕保齡球的游戲吧。把這些裝滿害怕的瓶子當成保齡球瓶，我們一起用球來打倒它們。” “??！你打了一個好球！現在你感覺好點了嗎？你還能感受到其它的情緒嗎？”“我好像還有一點生氣，因為我不能出去玩！”“還有一些難過，因為聽說很多人都生病了，他們好可憐。”“我也有一點開心，因為這幾天爸爸媽媽不用上班，可以在家里一直陪我?！?lt;/p>“嗯，是的，你身體里不只有害怕，還有很多其他的情緒?！?lt;/p> “現在讓我們一起來玩一個吹泡泡的游戲吧。先深深地吸一口氣，然后屏住呼吸，默數1,2,3，再慢慢地吹出一個大大的泡泡?！?“吹得越慢，越大，越好，就像這樣吹幾個大大的泡泡吧。你吹的泡泡有什么顏色的？”“有紅色的，黃色的，綠色的，還有黑色的，哇，我吹了好多好多的泡泡呀！” “你現在感覺到平靜一些了嗎？”“是的，我感覺好多了，謝謝你。有你的陪伴我覺得很幸福?！?lt;/p>小神獸，別擔心，要不了多久，冠狀病毒就會消失。艱難的時候會過去的，等春天來臨的時候，等百花盛開的時候，我們又能開開心心地手拉手和伙伴們一起玩啦！ 幫助及建議 不同人群心理指導 關注孩子心理健康給予更多陪伴、傾聽以健康、沉著、科學的姿態(tài)迎接我們的美好生活！ 合肥林旭和一花園幼兒園宣