李七莊街中心幼兒園——幼兒園小班新生入園，如何應(yīng)對分離焦慮~

小畢老師??

親愛的寶爸寶媽們，今天這份“寶寶入園分離焦慮攻略”請您收好，將會(huì)帶給家長們一些好的建議，幫助孩子更好地適應(yīng)集體生活，讓我們一起加油吧！ 首先我們來了解一下分離焦慮的概念～ 　　這就是為什么現(xiàn)在有些孩子入園焦慮比較嚴(yán)重，而有些孩子入園焦慮不太嚴(yán)重的原因所在。其實(shí)這是跟孩子最早期的親子依戀有很大關(guān)系。 了解完分離焦慮的概念之后，我們再來看看分離焦慮的外在表現(xiàn)???????????? 　　今天就來跟大家一起認(rèn)識“什么是分離焦慮”，我們要怎樣應(yīng)對分離焦慮？ 一、寶寶入園后可能出現(xiàn)的問題 1.怕生不愿意與老師和陌生的小朋友交往，抵抗交往，躲避，縮在角落或無人之處。2.強(qiáng)烈抵抗表現(xiàn)為哭鬧打人、咬人、摔東西、搶玩具等。3.拒絕吃東西、喝水有的家長平時(shí)在家里使用不恰當(dāng)?shù)膹?qiáng)化手段，讓孩子不能隨便吃陌生人的東西，這些孩子來園后，容易表現(xiàn)為拒吃、拒喝。4.跑出教室一個(gè)人玩在沒有老師的陪同下自己一個(gè)人跑出教室去玩。5.說謊如回家告訴父母“老師(小朋友)打我”、“沒有玩具”、“不給飯吃”等。6.階段性體質(zhì)敏感由于新環(huán)境使孩子情緒波動(dòng)較大，加上哭鬧、緊張，體能消耗也較大，出現(xiàn)代謝紊亂，進(jìn)而在一定階段內(nèi)引起體質(zhì)敏感、易生病。7.尿褲子、尿床由于老師掌握孩子的規(guī)律需要一定的時(shí)間，對于自立能力弱的孩子而言，來到一個(gè)新環(huán)境，有可能會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，只要家長多帶上幾套換洗衣褲就行。8.不愿上幼兒園抵制情緒較大，晚上易哭鬧。 　　以上是因?yàn)楹⒆觿倎淼揭粋€(gè)新環(huán)境所而產(chǎn)生的“分離焦慮”，孩子在入園一個(gè)月內(nèi)，由家庭生活向集體生活過渡，與家人暫時(shí)性分離，生活環(huán)境、活動(dòng)方式、行為規(guī)則都發(fā)生了變化。這些突如其來的變化讓孩子缺乏安全感，隨之而來的是心理上的恐懼，很容易情緒波動(dòng)，產(chǎn)生哭鬧、生病、缺席等現(xiàn)象，有的孩子需要經(jīng)過較長時(shí)間才能擺脫這種心境。 二、心理準(zhǔn)備 　　入園前，家長可以多為孩子提供獨(dú)立與他人交往的機(jī)會(huì)，讓孩子逐漸習(xí)慣和別人一起玩耍游戲；告訴孩子幼兒園是小朋友一起快樂游戲的地方，那里有新朋友、新玩具，還有喜愛小朋友的，或者告訴孩子上幼兒園是像我們一樣也是去工作，要交朋友。 我們向您推薦幾本繪本，有助于孩子愛上幼兒園：《我愛幼兒園》、《大衛(wèi)上學(xué)去》、《幼兒園的一天》等。家長可以在家和孩子一起閱讀，做好“心理熱身”。 三、生活準(zhǔn)備 1、入園之前，請逐步幫助孩子養(yǎng)成獨(dú)立做事的習(xí)慣，學(xué)習(xí)簡單的生活技能。如：會(huì)自己用勺進(jìn)餐，克服要?jiǎng)e人喂飯或挑食等不良習(xí)慣；讓孩子認(rèn)識自己的服裝鞋襪及其它用品；教孩子敢于向成人提出自己合理的要求及時(shí)向老師尋求幫助，如想喝水、大小便等，而不要以哭代替。此外，請給孩子備一套替換的衣褲放入書包帶到幼兒園，以便孩子弄臟衣物后老師能及時(shí)更換。 2、生活要開始有規(guī)律性，早睡早起，保證孩子足夠的睡眠時(shí)間。 3、新入園孩子生病的原因，除了自身的免疫力差之外，還有一部分原因就是入園焦慮導(dǎo)致孩子情緒不好，抵抗力差，免疫系統(tǒng)會(huì)變得脆弱，從而容易生病。家長也無須過度擔(dān)心，因?yàn)檫@些狀況都會(huì)隨著孩子，逐漸適應(yīng)幼兒園生活而慢慢緩解。 4、孩子在剛?cè)ビ變簣@的那幾天，哭鬧無法避免，這是正常的焦慮情緒及適應(yīng)的反應(yīng)。但不同的孩子表現(xiàn)也不同。有的孩子屬于不?？摁[型的；有的孩子屬于先不哭、后哭型的；還有的孩子屬于受感染型，見人哭他也哭，正是所謂的“蝴蝶效應(yīng)”?？傊⒆幽挲g小，突然換到一個(gè)陌生環(huán)境哭鬧很正常，這個(gè)時(shí)候，家長要堅(jiān)定地?cái)[正心態(tài)，用不了多久難關(guān)就會(huì)“闖”過去的。 四、入園前準(zhǔn)備 ? ? 對策分析 1．充分信任老師 寬容的家長往往能造就出一個(gè)精彩的教師。當(dāng)您能包容老師的某些小弱點(diǎn)而充分信任他時(shí)，會(huì)促使他更有信心面對這份事業(yè)。 2.在心理上精心呵護(hù)，減輕孩子的心理壓力 多給孩子講一些幼兒園好玩的事情，激發(fā)孩子上幼兒園的愿望。切勿在孩子不聽話時(shí)以“送你上幼兒園”、“讓老師來管你”之類的話來威脅孩子。教孩子學(xué)會(huì)自己吃飯、洗手、獨(dú)立上廁所等生活技能。孩子離園回家后，切勿太急切詢問他在幼兒園的生活，更不要一見面就問“今天有沒有孩子打你”之類的話，來加重孩子對焦急、恐驚情緒的重復(fù)體驗(yàn)?；丶液螅鄵肀Ш蛽崮⒆?，這樣有助于幼兒減輕心理上的不安全感。 五、父母不能做的五件事 1、不要給孩子過多的負(fù)面暗示接寶寶回家的途中，不少家長會(huì)問“今天有沒有小朋友打你呀” “老師有沒有罵你??？”這樣的問題是在給孩子負(fù)面的暗示，增加孩子對幼兒園的抵觸情緒。我們可以這樣問孩子：“今天在幼兒園有沒有認(rèn)識新朋友??？”“今天吃了什么好吃的嗎？”強(qiáng)化他們對幼兒園美好的回憶。2、不要用幼兒園嚇唬孩子父母切忌隨意嚇唬孩子，比如：不聽話送到幼兒園，讓幼兒園老師來教訓(xùn)你，這樣的話只會(huì)增加孩子對它的恐懼。當(dāng)然也不要過分描述幼兒園有多好，否則去了之后反差太大，孩子會(huì)感覺失落。3、家長不要帶頭傳遞焦慮情緒從家庭走向幼兒園，是父母和孩子第一次“小別離”，焦慮的不只是孩子，還有父母。很多家長看到孩子們哭得撕心裂肺，又心疼又著急，焦慮程度甚至超過孩子，擔(dān)心孩子會(huì)不會(huì)哭、會(huì)不會(huì)乖乖吃飯、會(huì)不會(huì)有人欺負(fù)孩子……處理孩子入園分離焦慮，家長首先就要放下焦慮的情緒，做好足夠的準(zhǔn)備，充分關(guān)注孩子，孩子上幼兒園慢慢就會(huì)成為一件快樂的事情。4、不要用欺騙的方式把孩子騙到幼兒園不要用欺騙的方式把孩子騙到幼兒園，這種方式很不尊重孩子的感受，而且會(huì)破壞孩子對大人的信任。也不要趁著孩子注意力不在自己身上，就偷偷溜走，最好的方式是鼓勵(lì)孩子主動(dòng)跟你告別。5、送孩子入園時(shí)，一直徘徊觀察把孩子交給老師以后，父母（特別是媽媽）都會(huì)有各種擔(dān)心。經(jīng)常會(huì)有媽媽媽媽躲在旁邊偷偷觀察孩子。這個(gè)時(shí)候，如果被孩子看到，認(rèn)為只要自己多哭一會(huì)，父母就會(huì)帶自己回去，哭鬧會(huì)變本加厲。 要相信幼兒園和老師，他們的經(jīng)驗(yàn)足以處理好孩子的情緒問題。 　　為了讓新入園的孩子快速適應(yīng)幼兒園生活，請家長們要相信我們老師，家長不能心軟，不可因孩子一哭就動(dòng)搖，祖輩家長更不要在孩子面前掉眼淚。家中的所有人都要以樂觀的態(tài)度和積極的情緒來影響孩子，從而引導(dǎo)孩子順利入園。一切為了孩子，為了孩子的一切，讓我們家園共育，共同努力讓孩子盡快適應(yīng)我們愉快的幼兒園生活??????????????