秋季開(kāi)學(xué)前致家長(zhǎng)的一封信

Vintage張老師

尊敬的家長(zhǎng)朋友們： 新學(xué)期即將開(kāi)始，為守護(hù)全體師生身心健康，切實(shí)有效做好防疫工作，確保開(kāi)學(xué)工作安全順利進(jìn)行，按照7月15日西安市教育局辦公室《關(guān)于做好2020年暑期及秋季開(kāi)學(xué)期間疫情防控工作的通知》(市教辦發(fā)〔2020〕205號(hào))要求，西安市教育局《關(guān)于做好我市教育系統(tǒng)師生員工秋季開(kāi)學(xué)健康監(jiān)測(cè)的提示》文件要求，學(xué)校發(fā)布開(kāi)學(xué)前溫馨提示，希望家長(zhǎng)配合學(xué)校做好以下工作。 科學(xué)防疫： 1.減少外出。所有離開(kāi)西安市的師生員工均需滿(mǎn)足返回西安后健康觀(guān)察14天且身體健康的條件方可入校；來(lái)自或途經(jīng)國(guó)內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)及從境外返回西安的師生員工，返回西安后嚴(yán)格執(zhí)行本市相關(guān)疫情管控措施。 2.如實(shí)填報(bào)。需做好入校前14天健康監(jiān)測(cè)臺(tái)賬，每天堅(jiān)持測(cè)量體溫、登記健康狀況，疫情防控信息不瞞報(bào)、不漏報(bào)、不緩報(bào)。 3.國(guó)外及國(guó)內(nèi)大連、新疆等中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)旅居史的學(xué)生及家長(zhǎng)，首先報(bào)告班主任所在地區(qū)和返回西安市的時(shí)間，一律居家隔離14天和一次核酸檢測(cè)。隔離期滿(mǎn)且檢測(cè)結(jié)果為陰性者，須持社區(qū)和檢測(cè)證明方可入校。 開(kāi)學(xué)準(zhǔn)備： 為更好地迎接新學(xué)期，做好身心過(guò)渡，從現(xiàn)在起，家長(zhǎng)們要引導(dǎo)孩子逐漸回歸開(kāi)學(xué)的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)。 1.制定計(jì)劃： 建議家長(zhǎng)陪伴孩子制訂一份回歸開(kāi)學(xué)“生物鐘”的計(jì)劃表，細(xì)化不同時(shí)間段的學(xué)習(xí)生活小任務(wù)，以更科學(xué)地幫助孩子跨越“過(guò)渡期”，科學(xué)調(diào)整作息。 2.調(diào)整作息： 時(shí)間管理是開(kāi)學(xué)前孩子最需要關(guān)注的內(nèi)容，要幫助孩子調(diào)整好心態(tài)和作息生物鐘，模擬開(kāi)學(xué)節(jié)奏，營(yíng)造收心環(huán)境。要早睡早起，調(diào)節(jié)生物鐘，適應(yīng)開(kāi)學(xué)后的“時(shí)差”變化。此外，還要讓孩子保持一定的體育運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力的同時(shí)避免心理疲勞。 3.鞏固知識(shí)： 要提醒、督促孩子檢查假期作業(yè)完成情況，如尚有未完成的內(nèi)容，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)缺補(bǔ)漏，切勿到開(kāi)學(xué)前兩天匆忙應(yīng)付。提前購(gòu)置好新學(xué)期所需要的學(xué)習(xí)用具，適當(dāng)?shù)仂柟躺蠈W(xué)期的舊知識(shí)，做好和新學(xué)期知識(shí)的銜接。 重視安全： 家長(zhǎng)要繼續(xù)切實(shí)承擔(dān)起孩子的監(jiān)護(hù)責(zé)任，配合學(xué)校加強(qiáng)孩子的安全教育，全面守護(hù)孩子身心健康。 1.防溺水安全：請(qǐng)做好孩子防溺水安全教育工作，不要讓孩子單獨(dú)玩水、游泳。(1)堅(jiān)決做到防溺水“七不”：一不私自下水游泳；二不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳；三不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；四不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳；五不到不熟悉的水域游泳；六不私自到江河、湖泊、水庫(kù)、堰塘、水井邊玩耍；七不擅自下水施救。(2)堅(jiān)持做到防溺水“三要”：一要在家長(zhǎng)或長(zhǎng)輩帶領(lǐng)下游泳；二要到有防護(hù)設(shè)施和施救人員的正規(guī)的游泳場(chǎng)所游泳；三遇到同伴溺水時(shí)，要大聲呼喊，并立即尋求成人幫助，不能手拉人等盲目施救。 2.交通安全。交通安全不容忽視，要教育孩子：(1)遵守交通法規(guī)，不闖紅燈、不翻越隔離欄。(2)不在馬路邊或車(chē)輛盲區(qū)內(nèi)玩耍打鬧。(3)自覺(jué)遵守公共交通工具乘坐規(guī)范。(4)乘車(chē)時(shí)要系好安全帶，不坐副駕駛座。 3.飲食安全。要教育孩子注意飲食安全：(1)不買(mǎi)街頭或小店“三無(wú)”食品，不吃腐爛變質(zhì)的食物，以免食物中毒。(2)不暴飲暴食，防止消化不良，少吃冷飲、油炸食品、膨化食品和甜食等，多吃新鮮瓜果蔬菜和豆制品。 4.消防安全。(1)教育孩子在家不玩火，不到野外用火，不燃放煙花爆竹。(2)夏季用電量大，注意避免大功率電氣設(shè)備同時(shí)使用。使用空調(diào)、電風(fēng)扇時(shí)，規(guī)范操作，防范火災(zāi)，教育孩子不觸摸開(kāi)關(guān)、電器。(3)加強(qiáng)家中電源、燃?xì)狻崴鞯扔闷返陌踩婪洞胧?，防止觸電、中毒、燙傷等事故。 心理調(diào)適： 開(kāi)學(xué)將至，孩子可能會(huì)感到擔(dān)憂(yōu)、緊張、焦慮等，這些都是正常的情緒體驗(yàn)。家長(zhǎng)朋友們要教會(huì)孩子學(xué)會(huì)接納自己的情緒，放穩(wěn)心態(tài)、正常應(yīng)對(duì)、積極行動(dòng)。要多與孩子溝通交流，跟孩子多談?wù)勯_(kāi)心的學(xué)校生活，幫助調(diào)整好狀態(tài)，以健康樂(lè)觀(guān)的心態(tài)和積極向上的精神面貌投入到學(xué)習(xí)生活中。 最后，感謝您長(zhǎng)期以來(lái)對(duì)東元路學(xué)校工作的支持與配合，開(kāi)學(xué)在即，讓我們家校攜手，共同做好疫情防控工作，守護(hù)孩子們健康快樂(lè)成長(zhǎng)! 圖文編輯/張可 審核/王俊博