<p>時間：2020年7月19日早7點07分</p><p>地點：陜西省體育場</p><p>后勤：強師</p><p>數(shù)據(jù)員：趙敏</p><p>友情陪跑：權(quán)勇 南山秦 無雙</p><p>運動員：神膽 小孫 大道 楊金龍 沐卉小安 英子 小官 領(lǐng)悟 小賈</p><p>愛心小組：小賈</p><p><br></p><p><br></p> <p> 集結(jié)</p><p><br></p><p> 拂曉五時 濃云仍厚 薄雨輕柔 涼意曼舞 西馬競速 復賽續(xù)航 福盛主場 劍指朱雀 旗手領(lǐng)悟 先發(fā)號召 出發(fā)省體 迎接大戰(zhàn) 其余眾將 隨之呼應 沐著雨潤 浴著東風 激情飽滿 集結(jié)省體 六時二十 人員齊聚 福盛家人 戰(zhàn)將云集利劍出鞘 就在今時……</p> <p> 熱身</p><p><br></p><p> 良好開端 成功大半 充分熱身 決定成敗于是乎，伙伴們展開了一系列活動：</p><p>慢跑入手 先期預熱 肩頸活動 注重局部 腰胯關(guān)節(jié) 乃為重點 一絲一毫 細致到位 高抬腿 后踢跑，快速熱身效率高；二十米小沖刺，擴展心肺狀態(tài)好……</p><p><br></p> <p> 經(jīng)過大約半小時的活動準備，肌肉和關(guān)節(jié)得到充分預熱，戰(zhàn)斗的情緒和斗志被徹底調(diào)動起來，時刻準備開戰(zhàn)！</p> <p> 征戰(zhàn)十公里</p><p><br></p><p> 出征儀式結(jié)束以后7點07分，劉江團長一聲令下，隊伍在國旗照耀和團旗引領(lǐng)下繞省體育場外環(huán)刷一周后，雄糾糾的殺出了省體西門，沿朱雀大街向北進軍，具體路線為：</p><p> 省體育場外環(huán)一圈——省體西門出——小雁塔——友誼西路——南稍門——省圖書館——南二環(huán)——省政務(wù)中心——朱雀大街北段——省體西門——按上述路線再轉(zhuǎn)一圈——省體西門入——省體場外環(huán)一圈半</p> <p> 由于熱身充分，出發(fā)時沒有太發(fā)力，采用平穩(wěn)巡航速度，循序漸進，讓身體有一個適應比賽節(jié)奏的過程，杜絕了上次比賽開局太快，導致中途差點崩盤的事情再發(fā)生，一切都很順利。隨著比賽進程推進，大神仍然是一如既往的給力，神膽、小孫二位悍將步履輕盈、動作飄逸、節(jié)奏歡快沖在最前面，并且持續(xù)加速，伙伴們只能望見他倆模糊的身影了。一陣旋風刮過猶如下山猛虎，驚的路旁的人緊張直接喊出：“這位小姐姐和這個老漢跑的太快，簡直要飛起來了”，是啊，大神們的境界讓人仰望和膜拜……旗手領(lǐng)悟淳樸樂觀，臉上始終洋溢著憨厚的笑，扛著團旗大步向前，把歡樂灑滿征途；警官小秦高舉著國旗與速度女神小官并駕齊驅(qū)，用力量彰顯情懷、用忠誠書寫責任；英子、沐卉以韌勁和頑強著稱，雖然處于隊伍中游，卻絲毫不影響超越自我的信心；東北虎小楊把東北漢子的豪邁，融入到西北黃土的渾厚之中，目光堅定、不懼艱難、大踏步向前，讓東北的直爽深深刻入粗獷的長安記憶中，做最好的自己就是勝利……警官小安，平時工作忙，不能系統(tǒng)訓練，但一進入戰(zhàn)場，用鐵一般的意志，頑強的作風一路暢行，讓我們感到人民衛(wèi)士巨大的精神力量是不可戰(zhàn)勝的；無雙平時不茍言笑，為人謙虛低調(diào)，可真人一露相便爆發(fā)出驚人的戰(zhàn)力，讓人眼前為之一亮，對自己要求嚴苛，做事較認真不輕言放棄，就是它的特征……大道這次戰(zhàn)術(shù)運用得當：過渡平緩、循序漸進、中途給力、后程發(fā)力，沖刺有力發(fā)揮出了訓練水平，取得了較為滿意的成績。</p> <p> 時間流逝，太陽擠開密布的云層，完全占領(lǐng)了天空，懷著極大的熱情關(guān)注著已經(jīng)進入決勝階段的戰(zhàn)斗，隊員們后程開始持續(xù)發(fā)力，絲毫不理會太陽的灼熱，你追我趕、奮勇爭先和時間賽跑，與自己奮斗，向新的高度發(fā)起強有力的挑戰(zhàn)……進入省體再有最后一公里，戰(zhàn)斗進入白熱化，所有人員不再保留，激發(fā)出自己的潛能，把一切力量化作向前的動能，奮力殺向終點……</p> <p> 五十多分鐘過去了，當最后一名隊員沖過了終點，大賽安全勝利落下帷幕，比原計劃提前了近40分鐘，面對如此驚人的成績，我們露出了幸福的笑，沒有什么比戰(zhàn)勝自己更開心，更能增強自信；沒有什么比伙伴們并肩作戰(zhàn)，創(chuàng)造奇跡，更讓人驚喜和開心</p> <p> 跑步的意義，我想大概就是我們一起從黎明奔向黎明……</p> <p> 出彩人物</p><p>權(quán)勇——超級有愛心的陪跑員</p><p>風頭勁、實力猛、長的帥、形象酷……</p> <p> 慷慨宴請——南山秦</p><p>參加人：強師 神膽 劉江 小揚 大道 </p><p> 小賈 領(lǐng)悟 小官 無雙 趙敏</p><p> 小孟</p> <p> 鳴謝</p><p><br></p><p> 老強 劉江 趙敏</p><p> 用鏡頭精準記錄了我們的光榮和青春，讓經(jīng)典成為永恒。</p> <p>大道（屈海龍）</p><p>2020.7.12于西郊.旭景新港首稿</p><p>2020.8.28定稿</p><p> </p>
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