開學(xué)啦——2020年山師附小禹城合作學(xué)校秋季開學(xué)溫馨提示

時(shí)光無聲

各位家長、同學(xué)們： 你們好！ 秋風(fēng)拂面，丹桂飄香，新學(xué)期如約而至。暑假帷幕即將落下，新的學(xué)期已來到！讓我們背起書包，收起行囊，準(zhǔn)備開始新的校園生活吧！ 開學(xué)寄語 　 “不管是小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)，都是要打好自己的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。具有了良好的基礎(chǔ)，才能夠進(jìn)行進(jìn)一步的科技攻關(guān)?！?lt;/b>——鐘南山 　　“孩子，愿你珍惜每一個(gè)早起發(fā)奮的清晨，珍惜每一個(gè)伏案書桌的黃昏。時(shí)間不會(huì)辜負(fù)勤奮的人，黎明即起，孜孜為善，像熱愛生命一樣熱愛時(shí)間吧！”——致開學(xué)的孩子們 科學(xué)防疫 ?健康返校 　　為了確保全校師生的健康和校園公共衛(wèi)生安全，在開學(xué)前14天內(nèi)有過中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)旅居史的師生，返禹后請自覺落實(shí)居家健康觀察，同時(shí)做好每天的體溫檢測，提前準(zhǔn)備，規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)，保證健康，提前調(diào)整好身心狀態(tài)，做好開學(xué)準(zhǔn)備。 　　開學(xué)在即，請家長履行好監(jiān)護(hù)義務(wù)，盡量讓孩子減少外出，遠(yuǎn)離聚集人群、科學(xué)防護(hù)、合理鍛煉，保證按時(shí)、健康回校。 準(zhǔn)備充分 ?迎新學(xué)期 　　為更好地迎接新學(xué)期，做好身心過渡，從現(xiàn)在起，家長們要引導(dǎo)孩子逐漸回歸開學(xué)的學(xué)習(xí)、生活狀態(tài)。 1.制定計(jì)劃，調(diào)整作息 時(shí)間管理是開學(xué)前孩子最需要關(guān)注的內(nèi)容，建議家長陪伴孩子制訂一份回歸開學(xué)“生物鐘”的計(jì)劃表，早睡早起，幫助孩子調(diào)整好心態(tài)和作息生物鐘，適應(yīng)開學(xué)后的“時(shí)差”變化。同時(shí)，讓孩子每天保持一定的體育運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力的同時(shí)避免心理疲勞。 2.調(diào)整飲食，緩解疲勞感 暑假期間不少人打破了三餐的飲食規(guī)律，大量的飲料、零食無時(shí)不有。在開學(xué)前一周，家長應(yīng)該開始調(diào)整孩子的飲食搭配，嚴(yán)格執(zhí)行三餐時(shí)間，飲食多以清淡為主，少吃油炸食品，要充分補(bǔ)給富含維生素的飲食，減少脂肪攝入量，緩解疲勞感。 3.與孩子進(jìn)行情感交流。 家長要注意在生活中保持與孩子的交流，多與孩子共同參加課內(nèi)外活動(dòng)，如早晨起來跟孩子一起打打球、跑跑步，都是行之有效的感情交流方式，也會(huì)達(dá)到“潤物無聲”的教育效果。 4.鼓勵(lì)孩子制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。　　與孩子共同擬訂新學(xué)期計(jì)劃，在商量討論中完成從假期到開學(xué)的“頻道轉(zhuǎn)換”，把孩子新學(xué)期要準(zhǔn)備哪些文具、要讀哪些書、以誰為榜樣、需要重點(diǎn)加強(qiáng)哪些方面、家校怎樣配合等內(nèi)容，逐一納入學(xué)習(xí)計(jì)劃，以幫助孩子樹立信心，消除假期后的不適感。 建議家長也不妨制定自己的家庭計(jì)劃和學(xué)習(xí)計(jì)劃。 5.培養(yǎng)孩子從小學(xué)做“文明”人。 走進(jìn)美麗校園，每個(gè)班級都是學(xué)校的縮影，每個(gè)孩子都是學(xué)校的代言人，做文明的學(xué)生要從儀表整潔、不說臟話、不亂扔紙屑、不追逐打鬧等小事做起，讓“文明”永遠(yuǎn)和我們在一起。 6.提醒孩子注意安全。 (1)校園安全　　叮囑孩子遵守學(xué)校的安全公約，聽從老師及管理人員指揮，上樓下樓、出操、課間活動(dòng)都要把安全放在第一位，絕不開展危險(xiǎn)性游戲。保證高高興興上學(xué)，平平安安回家。 (2)交通安全 孩子安全牽動(dòng)千家萬戶，請各位家長注意孩子交通安全，搭乘正規(guī)的營運(yùn)車輛，不乘坐非法營運(yùn)車輛和超載車輛，并提醒孩子遵守交通規(guī)則，文明行走，不亂穿馬路，展現(xiàn)玉溪一小學(xué)生的風(fēng)采。 為減少交通壓力，預(yù)防發(fā)生交通事故，請您盡量綠色出行，遵守交通法規(guī)。行經(jīng)學(xué)校路段，減速慢行，謹(jǐn)慎駕駛，文明行車，禮讓斑馬線。 (3)飲食安全 注意科學(xué)飲食，不吃不潔食品、過期食品、不合格食品，吃水果一定要洗凈，要防止食物中毒。 （4）注意行走安全 不抄近路，不走池塘邊、壕溝邊的泥濘小道，防止摔倒掉入路溝、池塘等事故發(fā)生；禁止到河壩、溝塘等無任何安全保障的地方游泳。 　　秋天的到來，使世界萬物欣欣向榮，也使同學(xué)們的生活充滿活力，老師已經(jīng)準(zhǔn)備好迎接親愛的同學(xué)們了！ 新學(xué)期，新起點(diǎn)，在這充滿希望的季節(jié)里，讓我們共同攜手，一起開始愉快的新學(xué)期旅程，去創(chuàng)造新的精彩吧！