<p>親愛的家長:</p><p>您好!</p><p> 轉(zhuǎn)眼到了8月下旬,新小班的寶寶們再有10天就要正式進(jìn)入幼兒園啦。</p><p> 相信很多家長現(xiàn)在正“坐立難安”,生怕孩子第一次離開自己而不適應(yīng),也怕小小的什么都還不太會的他們,離開了家庭的呵護(hù),在眾多小朋友的集體中,得不到細(xì)致的照顧。</p><p><br></p><p><br></p><p> 別擔(dān)心,讓這份“新小班入園須知”給大家一顆定心丸,在開學(xué)之前,請家長做好以下充分的準(zhǔn)備,相信寶貝們,一定會以最棒的狀態(tài),邁出他們?nèi)松牡谝徊剑?lt;/p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">了解孩子的入園分離焦慮</b></p><p><br></p> <p>當(dāng)孩子上幼兒園之后,從過去可以隨時回到親人懷抱的習(xí)慣,突然變成一整天都看不到家人的新狀態(tài),這樣巨大的變化,會造成極大的心理壓力,分離就會產(chǎn)生焦慮。</p><p>所以,分離焦慮是非常正常和普遍的。</p><p> 這個焦慮也不僅僅出現(xiàn)在孩子身上,孩子和家長都可能引起不安,大部分孩子會慢慢調(diào)節(jié)適應(yīng)。</p><p> 焦慮情緒會傳染,如果家長在孩子面前太擔(dān)心,孩子可能更難安心,這也是建議家長自己先放松再去處理的原因。</p> <p><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 18px;">分離焦慮可能的一些表現(xiàn):</b></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">1、怕 生</span></p><p>不愿意與老師和陌生的小朋友交往,躲避集體,縮在角落,或只黏著一個老師。</p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">2、強(qiáng)烈抵抗</span></p><p>表現(xiàn)為哭鬧、打人、咬人、摔東西等。</p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">3、拒絕吃東西、喝水</span></p><p>有的家長平時在家里使用不恰當(dāng)?shù)膹?qiáng)化手段,讓孩子不能隨便吃陌生人的東西,這些孩子來園后,容易表現(xiàn)為拒吃、拒喝。</p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">4、尿褲子、尿床</span></p><p>由于老師掌握孩子的習(xí)慣需要一定的時間,對于自理能力弱的孩子而言,來到一個新環(huán)境有可能會出現(xiàn)尿褲子的情況,只要家長多帶上幾套換洗衣褲就行。</p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">5、階段性體質(zhì)敏感</span></p><p>由于新環(huán)境使孩子情緒波動較大,加上哭鬧、緊張,體能消耗也較大,出現(xiàn)代謝紊亂,進(jìn)而在一定階段內(nèi)引起體質(zhì)敏感、易生病。</p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">6、“自我聯(lián)想”</span></p><p>幼兒初次入園,情緒波動較大,因此會結(jié)合生活經(jīng)驗,會產(chǎn)生自我聯(lián)想。如回家告訴父母“老師(小朋友)打我”、“沒有玩具”、“不給飯吃”等。</p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">一、生活準(zhǔn)備</b></p> <p><b>1、孩子獨立吃飯的能力</b></p><p><br></p><p><br></p><p>許多孩子在上幼兒園之前不能獨立吃飯,都是由家長喂飯的。</p><p><br></p><p><br></p><p>那么從現(xiàn)在開始,我們就要開始鍛煉孩子自己吃飯的能力了,先從用勺子吃飯開始練起,提高孩子的自理能力,使孩子在幼兒園能夠自主的進(jìn)餐。</p> <p><b>2、讓孩子自己學(xué)會大小便</b></p><p>許多新入園的孩子家長都有這樣的困擾:面對新的環(huán)境,孩子自己不會上廁所,又不敢跟老師說,經(jīng)常會發(fā)生尿褲子的事情。</p><p>因此,我們要有意識的訓(xùn)練孩子上廁所的能力,鼓勵孩子放松,不要緊張,有困難時一定要求助老師,這樣可在很大程度上減輕孩子入園之后上廁所的尷尬。</p> <p><b>3、幫助孩子建立起午休的習(xí)慣</b></p><p>幼兒園都有午休的習(xí)慣,既能保證孩子下午活動效率高,又是孩子健康成長的需要。</p><p>因此,中午沒有午休習(xí)慣的孩子,爸爸媽媽要幫孩子建立起午休習(xí)慣。</p> <p><b>4、鍛煉孩子自己拿水杯喝水</b></p><p>有的孩子性格內(nèi)向,剛到幼兒園那幾天,口渴了也不好意思跟老師說,但是,喝水少了免疫力會下降,容易生病。</p><p>因此,家長要告訴孩子,應(yīng)該自己學(xué)會主動向老師尋求幫助,做個勇敢的孩子。</p> <p><b>5、有意識跟孩子談起幼兒園的生活</b></p><p>幾乎每個孩子在入園之后,都會因為對新環(huán)境十分不適應(yīng),而產(chǎn)生分離焦慮。</p><p>因此,家長平時要多跟孩子講一些關(guān)于幼兒園的事情,讓孩子對幼兒園有更多的了解,等到了入園的時候,也不會十分抗拒。</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">二、心理準(zhǔn)備</b></p> <p>家長要充分信任幼兒園的教育,以緩解孩子焦慮的情緒。</p><p>1、家長要與孩子談?wù)撋嫌變簣@的話題告訴他(她):寶寶長大了,要上幼兒園,幼兒園有老師、玩具、還有小朋友和許多好玩的游戲等等。每天用積極正面的語言引導(dǎo)孩子,以此來激發(fā)孩子上幼兒園的愿望。</p><p>2、幼兒初次入園,因環(huán)境人員的變化,會產(chǎn)生懼怕心理或種種不適。家長面對幼兒的哭鬧會不忍心、會擔(dān)憂,請家長不要慌張,以免影響幼兒情緒。</p><p>3、幼兒入園前,家長應(yīng)根據(jù)幼兒的特點幫助幼兒做好心理準(zhǔn)備。生活要開始有規(guī)律,早睡早起,保證孩子每天能以飽滿愉快的心情入園。</p><p>4、由于初次過集體活動,孩子會感到緊張疲憊甚至不安,請家長準(zhǔn)時接送孩子。</p><p>5、入園時,孩子會因為分離焦慮的不安心理而哭鬧不止,希望家長信任老師,能夠堅持送孩子上幼兒園。</p>
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