我運動我健康我快樂

覃惠

趣味小游戲 背對背運球1.道具準備：氣球，秒表2.設計人：何玲，金嬌，謝文3.游戲方法:所有人分為4隊，每隊10人。參賽的2人要背對背站立，手臂互挽，背靠背夾住氣球，用側身跑或側向滑步的方法移動到對面，將球交給下一-組。如此往返進行，直到最后一個背靠背夾球接力。4.游戲規(guī)則: 每輪由每隊出一-組人員參加，每組由2人(男女不限)組成。 該2人要背對背站立，手臂互挽,不能觸摸氣球，否則觸摸氣球者視為自動比賽。 若在移動時氣球掉落則該組2人重新回到起始處開始。 乒乓趣味接力賽所需器材：兩副乒乓球拍、四只乒乓球活動步驟：1、全班分為四組，每組一只乒乓球和一個乒乓球球拍。2、發(fā)令后，每組第一人把乒乓球放在球拍上，保持平衡，沖向指定地點（30米為宜），做五個俯臥撐后，再把乒乓球放在球拍上平穩(wěn)帶回。3、依次接力。總時間同時最少的組為勝。 歡樂搶凳子 8個人為一組，用六個凳子圍成一個圓，八個人圍繞著凳子跑步，轉圈，同時用手機播放一首歌，歌曲停后誰沒搶著凳子就接受懲罰表演一個節(jié)目。規(guī)則:1.歌曲沒停之前必須圍繞著凳子跑步2.歌曲停后最先坐在凳子的同學才算搶著凳子。游戲制定人:趙玲玲陳雪玲李苗苗 足球射門。器具:小足球4個、凳子4把規(guī)則:用凳子在操場兩端做成球門??，小選手們在指定地點將球踢進球門。設1名記分員，進球次數(shù)最多者為冠軍。游戲結束為冠軍發(fā)獎（柳枝冠）。過程:分男、女生列隊，依次射門。 袋鼠跳道具：布袋規(guī)則：1、男女生分開，每十人為一組，每人一個袋子，由女生邊先開始，第一人可先套入袋子在起跑線后準備好，發(fā)令后雙手提起袋子邊，雙腳并攏向前跳。跳過對面的交接線后在交接區(qū)與男生進行交接，依次進行，直至人數(shù)全部進行完。 2、如在跳的過程中袋子掉落，摔倒，須在原地還原再繼續(xù)進行比賽。 3、比賽中必須由學生獨立進行游戲制定人：趙滿心龔琳范紅霞 占領陣地 適應年級：3-6年級步驟：每隊六人，要求游戲開始后先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報紙站，接著再撕去一半……直至失敗，最后以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。游戲制定人：李文池張吉芳宦英高風星 打野鴨方法：全班同學圍成一個大圈，選幾個同學站在圓圈里面，圈上同學拿兩個球，向里面同學扔。規(guī)則：圈里面的同學被扔中的同學，退出游戲 小魚小魚快快游玩法介紹：同學圍一個圈當做魚塘，兩位同學手拉手當做漁網(wǎng)，剩下的同學散落在魚塘里面當做小魚，漁網(wǎng)抓小魚，被抓住的同學需要表演節(jié)目，隨后接力抓魚。游戲制定人：馬君潔、周小艷、黃銀玲 踩氣球 方法：在5平方米的區(qū)域內用腳踩破他人腳上捆綁的氣球，直到游戲時間結束。 規(guī)則：一個人每只腳捆綁3個氣球，5平方米區(qū)域。每個人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規(guī)，取消比賽的資格。勝負判定：單位時間踩氣球，剩下多的隊勝。以現(xiàn)場裁判判定的結果為準。游戲制定人：肖月，田慧，朱洲 　　以“運動、健康、快樂”為主題，變“競技”為“娛樂”，改“精英展現(xiàn)“為“全員參與”，這便是趣味運動的真諦！