阿榮旗心靈家園工作室校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站暑期中小學(xué)心理健康教育課程——《暑假愉快的拍了拍你》

實(shí)驗(yàn)小學(xué)

阿榮旗心靈家園工作室、校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站志愿者服務(wù)團(tuán)隊(duì)在暑假期間為全旗中小學(xué)生推出暑期心理健康教育系列課程。 本次課程由朱迎麗老師為學(xué)生們帶來《暑假愉快的拍了拍你——開學(xué)前心理調(diào)試》心理健康微課，幫助學(xué)生積極調(diào)整開學(xué)前心理狀態(tài)，為開學(xué)后良好的學(xué)習(xí)生活打下基礎(chǔ)。 　　本次輔導(dǎo)從學(xué)生假期易出現(xiàn)的普遍行為以及心理狀態(tài)著手，對(duì)出現(xiàn)的問題進(jìn)行分析，同時(shí)提出一些可實(shí)施可操作的方法，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理意識(shí)，積極迎接新學(xué)期的挑戰(zhàn)！ 　　朱老師提出關(guān)于開學(xué)前心理調(diào)試的方法： 1、做好心理暗示2、科學(xué)安排時(shí)間3、保持社會(huì)交往4、主動(dòng)參與家庭活動(dòng)5、有選擇的參與補(bǔ)習(xí)培訓(xùn)6、學(xué)會(huì)調(diào)整情緒7、總結(jié)假期收獲8、開學(xué)儀式準(zhǔn)備9、提高求助意識(shí) 　　最后，朱老師通過自然界動(dòng)物生存保護(hù)色來激發(fā)學(xué)生動(dòng)力，讓學(xué)生更加有信心、有動(dòng)力迎接新學(xué)期，并做好開學(xué)前的準(zhǔn)備工作。