<p>最近有一個(gè)家長(zhǎng)朋友給我訴說(shuō)她的煩惱：自己想跟孩子溝通一下她的學(xué)習(xí)情況，了解一下她的內(nèi)心的想法，可是自己剛張開(kāi)嘴開(kāi)始說(shuō)，孩子就說(shuō)：“別說(shuō)了我知道。”“啊?你知道什么呀？我還沒(méi)有說(shuō)呢！”，“我知道你又會(huì)跟我說(shuō)別人家的孩子怎么好！我在別人眼里也是別人家的孩子??！”她就會(huì)捂著耳朵走開(kāi)。留下了發(fā)呆的自己。這位家長(zhǎng)朋友無(wú)奈的說(shuō)：“我怎么把孩子養(yǎng)著養(yǎng)著養(yǎng)成了敵人呢？”家長(zhǎng)就顯得特別困惑。</p> <p>家長(zhǎng)一開(kāi)口，孩子就顯得不耐煩，不愿意同家長(zhǎng)坐下來(lái)說(shuō)話(huà)，就算是說(shuō)也是顯得冷淡，敷衍兩句，孩子不聽(tīng)話(huà)親子之間不能有效溝通，像這樣的問(wèn)題困擾著很多家庭，能夠打開(kāi)孩子的心扉，和孩子有效溝通成了父母最大的期待。</p> <p>有一句話(huà)是這么說(shuō)的：一句話(huà)能把人說(shuō)笑，一句話(huà)能把人說(shuō)跳。</p> <p>有些家長(zhǎng)會(huì)不自覺(jué)的陷入不理智的溝通，將溝通演變成了爭(zhēng)吵，吵著吵著也就忘了一開(kāi)始要溝通的目的是干什么。那么在親子溝通中父母應(yīng)該注意什么呢？有話(huà)好好說(shuō)，你的話(huà)語(yǔ)里藏著孩子的未來(lái)。今天給大家分享一個(gè)親子有效溝通三步法：</p> <p>第一步：聽(tīng)，傾聽(tīng)孩子的內(nèi)心的聲音</p><p> 用心傾聽(tīng)，不去評(píng)判。有些家長(zhǎng)沒(méi)有耐心聽(tīng)孩子說(shuō)。在聽(tīng)的時(shí)候我們要問(wèn)“孩子怎么了？”耐心等孩子表達(dá)后，再問(wèn)一句“還有嗎？你能不能說(shuō)具體一點(diǎn)？”等待孩子具體說(shuō)了再說(shuō)“然后呢？你有什么感覺(jué)？”。父母要用“哦”、“好”、“嗯？”邊傾聽(tīng)邊對(duì)孩子做出相應(yīng)的回應(yīng)。很多時(shí)候家長(zhǎng)們最容易犯的錯(cuò)就是一邊做事一邊聽(tīng)孩子說(shuō)話(huà)，這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)他們說(shuō)和不說(shuō)是一樣的，反正父母沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)，他們也就會(huì)停住或是隨便說(shuō)幾句就結(jié)束了與父母之間的談話(huà)。長(zhǎng)時(shí)間如此，親子關(guān)系可想而知。</p> <p>傾聽(tīng)需要父母放下手中所有的事物，保障大腦和眼睛都在關(guān)注孩子所講的內(nèi)容，全神貫注地傾聽(tīng)，只有這樣才能引起孩子的共鳴，讓孩子感受到父母是真的在用心地傾聽(tīng)他們講什么，值得他們信賴(lài)。在紀(jì)錄片《鏡子》中，十八歲的高三男生，原本是一名成績(jī)不錯(cuò)的學(xué)生，據(jù)父親講述，因?yàn)楹⒆釉鐟伲尲议L(zhǎng)與孩子之間的關(guān)系迅速降至冰點(diǎn)。他不愿再去上學(xué)，輟學(xué)之后經(jīng)常動(dòng)手打父親，還曾把父母趕出家門(mén)，在與父母數(shù)次發(fā)生沖突期間，還曾屢次表示要跳樓。然而面對(duì)父親這番說(shuō)辭，他嗤之以鼻：讓他歇斯底里的是壓抑，連他跳樓，家長(zhǎng)都漠然的壓抑。在輔導(dǎo)員的開(kāi)導(dǎo)下，他說(shuō)出自己的心里話(huà)：父母在一起時(shí)除了吵架還是吵架，跟自己在一起時(shí)除了看手機(jī)還是看手機(jī)，說(shuō)話(huà)尖酸刻薄，總是說(shuō)：什么事兒你讓他干吧，他不敢干，你讓他跳，你看他敢？青春期的他受不了父母如此漠然的諷刺，說(shuō)：“每次聽(tīng)到這些話(huà)，我就想，我要是再回家我就是孫子?！敝袊?guó)式不好好說(shuō)話(huà)充滿(mǎn)在原本親密的親子關(guān)系當(dāng)中，越是該親近的人，在孩子面前，家長(zhǎng)就越是當(dāng)自己權(quán)威。在所有父母眼里又沒(méi)有打你，不就是說(shuō)你幾句，不疼不癢的，哭什么，說(shuō)都說(shuō)不起你了，覺(jué)得連幾句話(huà)都受不了，不就是個(gè)廢物?？墒窃诤⒆拥膬?nèi)心：大人經(jīng)常以為，他們說(shuō)很多話(huà)就是和孩子溝通，其實(shí)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是父母在自己講，令孩子們不爽的是：父母總是自以為是，根本不懂他們。 父母不要總是意氣用事，要多通過(guò)傾聽(tīng)溝通來(lái)覺(jué)察孩子，了解孩子感受產(chǎn)生的真正原因。</p> <p>第二步：說(shuō)，表達(dá)你對(duì)孩子的理解提出具體的要求 做為家長(zhǎng)要清楚地告訴孩子，希望他們做什么。不要想當(dāng)然的覺(jué)得孩子應(yīng)該知道。比如孩子出門(mén)磨蹭，媽媽通常會(huì)對(duì)孩子說(shuō)：“你能不能快點(diǎn)呀，總是磨磨蹭蹭，每次都得催你，讓人等你，煩死了。”這不是具體的要求，而是一種變相批評(píng)，指責(zé)，也是一種利用孩子內(nèi)疚心理的道德綁架。孩子一般聽(tīng)到這些，會(huì)有很強(qiáng)的逆反心理，繼續(xù)慢慢悠悠。在這種情況下，如果媽媽對(duì)孩子說(shuō)：“我們快要遲到了，五分鐘后出門(mén)吧。”這才是對(duì)孩子提出具體的要求。與孩子進(jìn)行良好溝通，從來(lái)不是一件容易的事，畢竟孩子和父母有著多年生活經(jīng)驗(yàn)的差距。很多在父母看來(lái)很容易事情，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)卻非常困難的。這就需要父母多一些耐心，認(rèn)真觀(guān)察孩子的行為，仔細(xì)感受孩子的心理，分析其原因，然后對(duì)孩子提出具體的要求。</p> <p>為人父母，學(xué)會(huì)好好說(shuō)話(huà)是讓孩子能“聽(tīng)話(huà)”最關(guān)鍵的前提。孩子做錯(cuò)事時(shí)，找出背后原因，加以指引，不要不上來(lái)就“就沒(méi)見(jiàn)過(guò)你這么蠢的孩子！你說(shuō)你怎么這么笨呢”，這樣的責(zé)備不僅不會(huì)讓孩子進(jìn)步，反而會(huì)讓孩子退縮，成為甩手掌柜，因?yàn)樽鲥e(cuò)事的人，永遠(yuǎn)都是在做事的人。想要要求別人，先做好自己。父母是孩子的第一任老師，是孩子永不畢業(yè)的班主任，很大程度上家長(zhǎng)決定了孩子未來(lái)的樣子。</p> <p>要努力做智慧家長(zhǎng)，學(xué)會(huì)溝通。</p> <p>盡量避免吼叫、打罵式教育，因?yàn)槟菢硬粌H不會(huì)讓孩子改變自身的不良習(xí)慣，還會(huì)把孩子推向暴力和叛逆的深淵。而且暴力型教育方式還會(huì)給孩子帶來(lái)心理問(wèn)題，影響孩子的心理發(fā)育。不但不會(huì)解決問(wèn)題，而且可能會(huì)產(chǎn)生更多的問(wèn)題！</p> <p>盡量避免說(shuō)的話(huà)。</p> <p>長(zhǎng)期批評(píng)指責(zé)對(duì)孩子大腦的影響。</p> <p>當(dāng)孩子鎖住心門(mén)時(shí)，家長(zhǎng)要反思自己，成長(zhǎng)自己。</p> <p>第三步：?jiǎn)枺綄ず⒆拥膬?nèi)心需求</p><p> 有一個(gè)朋友給我說(shuō)和女兒又大干了一仗。孩子兩周回家一次，剛一進(jìn)門(mén)媽媽就問(wèn)：“孩子這次考的怎么樣？”孩子一聽(tīng)頓時(shí)火冒三丈：“問(wèn)什么問(wèn)？再問(wèn)就死給你看”，然后把門(mén)猛的一摔，把自己鎖在了屋子里。母親肺都?xì)庹?，上去一腳把門(mén)踹開(kāi)了。啪啪就是幾耳光，頓時(shí)一場(chǎng)家庭大戰(zhàn)上演了。后來(lái)，母親冷靜下來(lái)以后，主動(dòng)問(wèn)女兒：“你想要媽媽怎么樣？”女兒說(shuō)：“你只需要給我物質(zhì)上的支持，我不需要你對(duì)我學(xué)習(xí)上過(guò)度的關(guān)注，我半個(gè)月回一趟家，你第一句話(huà)就問(wèn)我成績(jī)，你愛(ài)的是我還是我的分?jǐn)?shù)？”。母親頓時(shí)怔住了，不知所措。原來(lái)自己從來(lái)沒(méi)有從孩子的角度考慮過(guò)她內(nèi)心的需求。我們要在和孩子溝通的時(shí)候加上一句行不行？你覺(jué)得呢？我們只有走進(jìn)孩子的內(nèi)心，才能了解孩子，給予他們所需要的幫助。精神生命最好的聯(lián)通，就是承認(rèn)孩子的真實(shí)感受，看見(jiàn)孩子最真切的需要。傾聽(tīng)、理解、尊重、建議，這些都是與孩子溝通應(yīng)有的態(tài)度。溫暖而不失力量，飽含著父母智慧的愛(ài)。有效的溝通，都是非暴力的。每個(gè)孩子都希望得到肯定、認(rèn)可，特別是來(lái)自父母的。當(dāng)父母懂得考慮孩子的感受，多一些接納和愛(ài)的時(shí)候，孩子必然能夠更加積極面對(duì)生活。孩子并非不打不罵不成材，春風(fēng)化雨的教導(dǎo)，也同樣能使他們茁壯成長(zhǎng)。如果可以，請(qǐng)你每天抽一刻鐘的時(shí)間，靜下心，蹲下身，好好的傾聽(tīng)孩子的心聲，這一刻鐘，必將超越金錢(qián)的富養(yǎng)，讓孩子變得更溫暖。</p> <p>我們要在和孩子溝通的時(shí)候加上一句行不行？你覺(jué)得呢？我們只有走進(jìn)孩子的內(nèi)心，才能了解孩子，給予他們所需要的幫助。精神生命最好的聯(lián)通，就是承認(rèn)孩子的真實(shí)感受，看見(jiàn)孩子最真切的需要。</p> <p>傾聽(tīng)、理解、尊重、建議，這些都是與孩子溝通應(yīng)有的態(tài)度。溫暖而不失力量，飽含著父母智慧的愛(ài)。有效的溝通，都是非暴力的。每個(gè)孩子都希望得到肯定、認(rèn)可，特別是來(lái)自父母的。當(dāng)父母懂得考慮孩子的感受，多一些接納和愛(ài)的時(shí)候，孩子必然能夠更加積極面對(duì)生活。孩子并非不打不罵不成材，春風(fēng)化雨的教導(dǎo)，也同樣能使他們茁壯成長(zhǎng)。</p> <p>尊重規(guī)律，用心陪伴，孩子停止了錯(cuò)誤也就停止了進(jìn)步。只要在前進(jìn)，都是值得肯定的！</p> <p>如果可以，請(qǐng)你每天抽一刻鐘的時(shí)間，靜下心，蹲下身，好好的傾聽(tīng)孩子的心聲，這一刻鐘，必將超越金錢(qián)的富養(yǎng)，讓孩子變得更溫暖。</p>
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