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朱益民7.28體育作業(yè)

沉默是金

<p>1.立定跳遠(yuǎn)20次</p> <p>2.三級蛙跳10組</p> <p>3.深蹲展體跳20次×4組</p> <p>4.兩公里跑步</p>

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