橋江鎮(zhèn)大灣學校關于暑期安全給家長的一封信

翟勇躍

尊敬的家長： 您好！ 在您的關心與支持下，橋江鎮(zhèn)大灣學校2020年上學期即將結束，暑假即將到來。按照縣教育局規(guī)定，學校小學部定于7月17日放假，初中部7月27日放假（7月23日考試結束）。下學期8月31日報到，9月1日正式上課。 感謝您一直以來對孩子教育和成長的重視，對學校工作的理解與支持。 暑假開始了，為了您的孩子能度過一個“安全、健康、快樂、充實”的假期。我們誠懇希望各位家長配合學校，做好孩子假期的安全教育和管理?，F(xiàn)就各類安全溫馨提示如下： 一、關于新冠肺炎疫情的防控 1.多通風、勤洗手，盡量不要帶孩子到人群密集的地方去，到密閉的空間建議戴口罩且正確戴口罩。2.假期盡量不要外出。按縣疫情防控領導小組的意見，假期原則上師生不允許前往國外和國內中、高風險地區(qū)，不準跨省域長途旅行，不參加聚集性活動。確實需離開居住地的，須向學校和當?shù)卮逦瘯蟾?lt;/u>。3.合理安排孩子的飲食，注意營養(yǎng)平衡，教育孩子鍛煉身體，增強體質。? 二、防溺水暑假天氣炎熱，很多孩子私自到江河湖泊游泳，以致釀成悲劇。每年暑假，中小學生不幸溺水的新聞越來越多，為我們敲響了警鐘。安全無小事，一定要及時對孩子進行防溺水安全教育。1.如何預防溺水：去正規(guī)的泳場游泳，一定要有家長的陪同，不能在非游泳區(qū)下水。不會游泳的孩子更不能私自下水，哪怕帶著游泳圈也難保安全。在下水前務必做好足夠的熱身運動，以防抽筋。2.如何自救：如果不慎落水，不要慌張，要保持冷靜，保證體力充足，在發(fā)現(xiàn)有人時要立刻大聲呼救。在水中彎腰抱膝，形成漂浮狀態(tài)，不至于快速下沉，然后緩緩舉手，露出水面擺動，等待救援。3.如何正確游泳：不能私自下水，不能擅自和其他人結伴游泳。不可以在沒有家長或老師的帶領下游泳，更不可以到?jīng)]有安全設施與救援人員的水域游泳。不去不熟悉的水域游泳，發(fā)現(xiàn)有人溺水時，不能隨便施救，應該大聲求助。4、“六不”“兩會”一不私自下水游泳；二不擅自與他人結伴游泳；三不在無家長或監(jiān)護人帶領的情況下游泳；四不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；五不到不熟悉的水域游泳；六不熟悉水性的學生不擅自下水施救。“兩會”：一會發(fā)現(xiàn)私自游泳或險情互相提醒、勸止、報告；二會基本的自護、自救、救人方法。 三、飲食健康安全放假期間，孩子的生活作息習慣都被打亂，如果這時候孩子亂吃東西，就更容易生病了。只有合理規(guī)劃飲食與營養(yǎng)攝入，孩子才能保證身體健康，以及正常的生長發(fā)育。在這一點上，家長一定要注意。（一）購買食品要注意1.一定要到正規(guī)商店購買食品，留意商品標識，不買“三無”食品。2.要購買正規(guī)廠家所生產(chǎn)的食品，盡量選擇信譽度比較好的品牌。3.不要盲目相信電視、網(wǎng)絡上的廣告，廣告并不代表權威。（二）飲食營養(yǎng)保健康：1.很多食物、飲料含有大量添加劑、色素等等，長期食用會威脅健康，所以要少吃。2.在進食前，要對食品一聞二看三品，如有異常，應立即停止飲食。3.少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，不僅沒有營養(yǎng)，而且還會損害健康。（三）培養(yǎng)飲食好習慣：1.養(yǎng)成良好的飲食習慣，飯前要洗手，洗干凈、煮熟了的食物才能食用。2.一日三餐要吃好，定時定量進食，切忌暴飲暴食。3.不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。 四、關注孩子身心健康暑假期間，除了注意孩子的安全教育，還要合理安排好孩子的學習和生活，讓孩子度過一個安全、愉快而又充實的假期生活。1、學習方面（1）和孩子一起制定學習計劃表，約束孩子按計劃進行學習。（2）每天堅持讓孩子進行課外閱讀，閱讀時間為半個小時到一個小時。（3）暑假是一個查漏補缺的最佳時期，監(jiān)督孩子對已學的知識進行全面復習。（4）督促孩子按照暑假作業(yè)量，合理安排每天要完成的作業(yè)量。（5）可以讓孩子預習新學期內容，對將要學習的知識進行一個整體的把握。2、生活方面（1）正確上網(wǎng)，瀏覽健康正面的網(wǎng)頁，切勿沉迷手機。（2）不去網(wǎng)吧、酒吧以及各種歌舞娛樂場所，避免受到不良影響。（3）若參加社會實踐活動，必須在征得家長同意下結伴同行，安全為上。（4）可以抽時間帶孩子去旅行或者回老家看父母等，讓孩子的心情得到放松。（5）家長要適當讓孩子進行體育運動，可以帶孩子去爬山、跑步、打球等。（6）讓孩子參與家務，做一些力所能及的事情。 五、戶外安全知識1、熟知防雨防雷小常識夏季是雷雨多發(fā)季節(jié)，雷擊傷亡事故時有發(fā)生。所以，請各位家長在放假期間，務必讓孩子掌握必要的雷雨天氣安全防護技巧。第一、暴雨天氣（1）盡量不要出門，若必須外出，最好穿膠鞋，披雨衣。（2）在積水中行走要注意觀察，防止跌入井或坑、洞中。（3）遠離圍墻、廣告牌和大樹，以防意外發(fā)生。（4）避免在低洼地帶、山體滑坡威脅區(qū)域活動。（5）暴雨時外出，要遠離高壓線路、電器設備等危險區(qū)域。第二、雷雨天氣（1）應注意關閉門窗，切斷家用電器的電源，并拔掉插頭。（2）不靠近水管、暖氣管等導電物體，不在噴頭下淋浴，不撥打手機。（3）不在高樓平臺上停留，不在走廊聚集、奔跑及大聲呼喊。（4）不要站在電線桿下，或者帶有金屬物的旁邊，不在大樹下躲避雷雨。（5）突遇雷電時，應立即下蹲降低自身高度，同時將雙腳并攏，雙手放在膝上，身體其它部位不要接觸地面，以減少跨步電壓帶來的危害。 寫在最后： 親愛的家長朋友們，安全無小事，事事總關情。 暑假期間，要時刻牢記安全知識。希望各位家長積極配合學校做好孩子的安全教育工作，確保孩子度過一個健康、安全而又有意義的假期。 最后，請各位家長督促孩子完成暑假作業(yè)，督促孩子在假期讀一本課外書，陪伴孩子參加一次社會實踐活動。 衷心祝福所有孩子和家長身體健康，家庭幸福！ 2020.7.23