溪泮老農(nóng)的美篇

溪泮老農(nóng)

簡報：酉陽第二期傳統(tǒng)楊式太極拳85式拳架提高班圓滿結(jié)束 7月6日—13日，按照2020年度酉陽縣太極拳運動協(xié)會工作計劃和培訓(xùn)要求，舉辦的第二期傳統(tǒng)楊式太極拳85式拳架提高培訓(xùn)班已圓滿結(jié)束。本次提高班培訓(xùn)，針對協(xié)會會員實際情況，在盡力滿足不同層次會員提高拳藝訴求前提下，協(xié)會班子廣泛征求了會員意見，集思廣益，充分醞釀，精心粼選授拳老師。根據(jù)會員們一致要求，特邀聘請扎西大師弟子方青老師來酉為拳友進(jìn)行為期10天的拳藝提高培訓(xùn)。方青老師秉承感恩大極，傳播傳統(tǒng)揚式太極拳，一心為民眾謀健康福祉的扎西精神，奔波千里，不辭辛勞來酉授拳。在這為期10天授拳過程中，方老師毫無保留，傾其所能，從人體運動生理學(xué)，生活中人體運動力學(xué)等角度，深入淺出地全面闡釋了傳統(tǒng)楊式85式太極拳每一個動作的科學(xué)原理和正確習(xí)練方法。為了讓參訓(xùn)會員真正理解和掌握太極拳正確的習(xí)練方法，方老師不僅集中示范解析，并手把手地對參訓(xùn)會員反復(fù)進(jìn)行指導(dǎo)，直到每一個參訓(xùn)會員學(xué)會、掌握為止。通過為期10天的提高培訓(xùn)，方老師傾其所能，無私奉獻(xiàn)的精神，科學(xué)的習(xí)練方法，實事求是解析拳理的作風(fēng)，謙虛嚴(yán)謹(jǐn)?shù)氖谌瓚B(tài)度，給參訓(xùn)會員留下了深刻的印象，使每一個參訓(xùn)會員無論是在人生態(tài)度，還是在拳藝提高等方面受益非淺，獲得了參訓(xùn)會員一致好評。 一.開班結(jié)束儀式篇 7月13日上午11:30分，提高培訓(xùn)班培訓(xùn)圓滿成功結(jié)束儀式，在縣煙草站職工活動中心舉行。來自重慶、涪陵和我縣協(xié)會各站、隊等，全體參培會員共65人參加了隆重的慶祝儀式。儀式由協(xié)會副會長冉敏拳友主持。協(xié)會會長張光炳拳友代表酉陽縣太極拳運動協(xié)會對本次提高培訓(xùn)班培訓(xùn)圓滿成功表示祝賀，并對方青老師不辭辛勞，千里來酉授拳深表感謝。張光炳拳友在講話中說：在方老師精心授拳和悉心指導(dǎo)下，本次提高培訓(xùn)，端正了參訓(xùn)會員的習(xí)拳健身態(tài)度，使參訓(xùn)會員和拳友懂得了一些正確的習(xí)拳健身方法，通過參訓(xùn)會員和拳友刻苦努力，用辛勤的汗水換來了拳藝的顯著進(jìn):步，達(dá)到本次培訓(xùn)的預(yù)期目的，并代表協(xié)會再次對方青老師表示由衷的感謝，對參訓(xùn)會員取得的進(jìn)步表示衷心的祝賀。 在儀式上，方青老師以質(zhì)樸的語言表達(dá)了對酉陽太極拳運動協(xié)會搭建培訓(xùn)平臺，傳承扎西拳藝，福祉民眾健身而付出的辛勤努力，倍加贊賞，并對參訓(xùn)會員獲得的進(jìn)步表示由衷的高興，同時叮囑參訓(xùn)會員和拳友：習(xí)拳健身，直面現(xiàn)實人生，放松心態(tài)，掌握正確的習(xí)練方法，恒專不驕，使自己達(dá)到習(xí)拳健身和習(xí)拳養(yǎng)身的效果。 參訓(xùn)學(xué)員認(rèn)真聆聽方青老師的講話 參訓(xùn)會員和拳友對方老師的諄諄叮囑報以熱烈的掌聲。 冉玉仙拳友代表這次參訓(xùn)會員，感謝酉陽縣太極拳運動協(xié)會搭建培訓(xùn)平臺，有機(jī)會參與這次培訓(xùn)，有幸再次得到方青老師的精心授拳和悉心指導(dǎo)，感謝方青老師秉承扎西大師奉獻(xiàn)精神，傾囊相授，傳承扎西拳藝。通過這次培訓(xùn)，使我真正理解什么是科學(xué)地習(xí)練太極拳，初步懂得了一些正確的習(xí)練方法，并逐步改掉了以前不正確的習(xí)拳拳架姿勢。這些進(jìn)步，得益于協(xié)會培訓(xùn)平臺，得益于方青老師悉心指導(dǎo)，借此機(jī)會，請允許我代表這次全體參訓(xùn)會員和拳友，對方青老師表示深深的謝意。我們牢記方老師的叮囑，積跬步而致千里，匯溪流以達(dá)江海。恒專不驕，一步一個腳印，將太極拳練上身，讓我們每一個拳友身體健康，以健康的身心投入到工作、學(xué)習(xí)和日常生活中。 二.結(jié)緣太極篇 協(xié)會為了辦好本次提高班培訓(xùn)，力求讓參訓(xùn)會員在短時間真正學(xué)有所獲，精心組織，科學(xué)管理，嚴(yán)肅紀(jì)律。一是科學(xué)管理。協(xié)會班子成員和各站、隊班子成員既是培訓(xùn)管理者，又是參訓(xùn)學(xué)員，為參訓(xùn)會員和拳友率先垂范：帶頭學(xué)習(xí)，帶頭遵章守紀(jì)；二是精心組織，加強(qiáng)教練團(tuán)隊建設(shè)。協(xié)會為提高培訓(xùn)過程中的有效性和本次培訓(xùn)質(zhì)量，除酉陽扎西弟子石擁軍、倪金偉老師外，結(jié)緣太極，還特邀重慶籍外的扎西弟子金子、李蓉、高偉等老師組成強(qiáng)大助教團(tuán)隊，協(xié)助方青老師授拳。金子、李蓉、高偉老師對參訓(xùn)會員和拳友熱心幫助，課中個別示范，課后利用休息時間主動陪練的忘我精神，讓參訓(xùn)會員和拳友倍加感動；她們精湛的拳藝，拓展了參訓(xùn)會員的視野；她們謙遜的品格，追求拳藝精益求精的態(tài)度成為參訓(xùn)會員和拳友習(xí)拳的榜樣。本次培訓(xùn)的圓滿成功，離不開教練們辛勤的付出。天下太極為一家。儀式結(jié)束后，參訓(xùn)會員和拳友紛紛前與方青老師和教練團(tuán)隊的老師合影，留下這美好的一刻，記住這難忘的培訓(xùn)，珍惜這難得的緣份。 與君別離時，依依不舍情。送君千里，終有一別，道一聲珍重，珍重這份太極緣，藏一份珍惜，珍惜方青老師、金子、李蓉、高偉老師的情誼。 花絮：太極結(jié)緣惜別感言重慶拳友包春霞：謝謝酉陽的拳友們勞心勞力組織這次培訓(xùn)班，感謝方青及金子老師的無私奉獻(xiàn)，我向大家學(xué)習(xí)，努力把太極拳練好，期待有機(jī)會再跟方老師幾個班進(jìn)一步學(xué)習(xí)。涪陵拳友陳世會：感謝酉陽太極拳運動協(xié)會搭建的培訓(xùn)平臺，感謝方老師精心指點，使我拳架得到了提高，我一定要努力，把太極拳真正練到身上，終身受益。酉陽拳友何少華：祝方青老師，金子老師一路順風(fēng)，熱情盼望，真誠希望明年方青老師再到酉陽，傳授扎西大師拳藝，讓熱愛楊式85式太極拳，受益于扎西拳藝的拳友取得更大的收益。也順祝重慶、涪陵的拳友滿載而歸，希多多來酉觀光，切磋拳藝，向你們學(xué)習(xí)。 三.本次提高培訓(xùn)回顧掠影 結(jié)業(yè)考試，認(rèn)真對待，信心滿滿。 課堂訓(xùn)練，嚴(yán)肅認(rèn)真，力求到位。 課間休息也不放過。 三人行，必有我?guī)?。互幫互學(xué)，共同提高。 方青老師深入淺出的解析：人體運動力學(xué)與太極拳，從生活實例中找正確的習(xí)練方法。 夏來拂面楊柳風(fēng)。方青老師帶領(lǐng)參訓(xùn)會員和拳友晨練。 四.恒專不驕，不斷提高。 留念，留住美好的時光：協(xié)會副會長白金書的本次提高培訓(xùn)相冊。

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