告家長書-董村文昌分校安全教育

你好，青崢

尊敬的家長：您好！為保障廣大中小學(xué)生安全快樂地度過暑假，望各位家長積極配合做好以下安全教育工作：01加強疫情防控注意預(yù)防疾?。?lt;/span> 多開窗通風、勤洗手，盡量不要帶孩子到人群密集的地方去，到密閉的空間建議戴口罩且正確戴口罩。注意外出安全： 新冠疫情防控期間要減少不必要外出，原則上不前往國外和國內(nèi)中高風險地區(qū)、不跨省域長途旅行、不參加聚集性活動。確需離開居住地的，須向?qū)W校報告。 注意飲食安全： 合理安排孩子的飲食，注意營養(yǎng)平衡和飲食衛(wèi)生，教育孩子不偏食，少吃零食，有控制地吃冷飲。注意居家安全： 盡量不讓孩子一個人在家，教育孩子不要接觸帶電的設(shè)施，不玩火，謹慎與陌生人接觸等方面的安全教育。樹立安全防范意識，提高幼兒的自護自救能力，有效預(yù)防事故發(fā)生。 02防溺水安全教育暑假天氣炎熱，很多孩子私自到江河湖泊游泳，以致釀成悲劇。每年暑假，中小學(xué)生不幸溺水的新聞越來越多，為我們敲響了警鐘：安全無小事，一定要及時對孩子進行防溺水安全教育。如何預(yù)防溺水：1.去正規(guī)的泳場游泳，一定要有家長的陪同，不能在非游泳區(qū)下水。2.不會游泳的孩子更不能私自下水，哪怕帶著游泳圈也難保安全。3.在下水前務(wù)必做好足夠的熱身運動，以防抽筋。如何自救：1.不要慌張，保持冷靜，保證體力充足，在發(fā)現(xiàn)有人時要立刻大聲呼救。2.在水中彎腰抱膝，形成漂浮狀態(tài)，不至于快速下沉，然后緩緩舉手，露出水面擺動，等待救援。3.當發(fā)現(xiàn)身體下沉時，應(yīng)該用手掌向下壓，用腳踢水，盡量將頭部浮出水面。如何正確游泳：1.不能私自下水，不能擅自和其他人結(jié)伴游泳。2.不可以在沒有家長或老師的帶領(lǐng)下游泳，更不可以到?jīng)]有安全設(shè)施與救援人員的水域游泳。3.不去不熟悉的水域游泳，發(fā)現(xiàn)有人溺水時，不能隨便施救，應(yīng)該大聲求助。 03飲食健康安全教育放假期間，孩子的生活作息習慣都被打亂，尤其是特殊時期，合理規(guī)劃飲食與營養(yǎng)攝入尤為重要，需切實保證孩子身體健康，以及正常的生長發(fā)育。購買食品要注意：1.一定要到正規(guī)商店購買食品，留意商品標識，不買“三無”食品。2.要購買正規(guī)廠家所生產(chǎn)的食品，盡量選擇信譽度比較好的品牌。3.不要盲目相信電視、網(wǎng)絡(luò)上的廣告，廣告并不代表權(quán)威。飲食保證營養(yǎng)健康：1.很多食物、飲料含有大量添加劑、色素等等，長期食用會威脅健康，所以要少吃。2.在進食前，要對食品一聞二看三品，如有異常，應(yīng)立即停止飲食。3.少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，不僅沒有營養(yǎng)，而且還會損害健康。培養(yǎng)飲食安全習慣：1.養(yǎng)成良好的飲食習慣，飯前要洗手，洗干凈、煮熟了的食物才能食用。2.一日三餐要吃好，定時定量進食，切忌暴飲暴食。3.不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。 04關(guān)注孩子身心健康暑假期間，除了注意孩子的安全教育，還要合理安排好孩子的學(xué)習和生活，讓孩子度過一個安全、愉快而又充實的假期生活。第一、學(xué)習方面（1）和孩子一起制定學(xué)習計劃表，約束孩子按計劃進行學(xué)習。（2）每天堅持讓孩子進行課外閱讀，閱讀時間為半個小時到一個小時。（3）暑假是一個查漏補缺的最佳時期，監(jiān)督孩子對已學(xué)的知識進行全面復(fù)習。（4）督促孩子按照暑假作業(yè)量，合理安排每天要完成的作業(yè)量。（5）可以讓孩子預(yù)習新學(xué)期內(nèi)容，對將要學(xué)習的知識進行一個整體的把握。第二、生活方面（1）正確上網(wǎng)，瀏覽健康正面的網(wǎng)頁，切勿沉迷手機。（2）不去網(wǎng)吧、酒吧以及各種歌舞娛樂場所，避免受到不良影響。（3）若參加社會實踐活動，必須在征得家長同意下結(jié)伴同行，安全為上。（4）家長要適當讓孩子進行體育運動，可以帶孩子去爬山、跑步、打球等。（5）讓孩子參與家務(wù)，做一些力所能及的事情。 05心理安全教育結(jié)合《教育部給全國中小學(xué)生家長在疫情防控期間指導(dǎo)孩子居家學(xué)習生活的建議》，進一步加強學(xué)生家長的家庭教育和心理健康教育，消除負面情緒，促進學(xué)生的健康成長。以下是教育部中小學(xué)心理健康教育專家指導(dǎo)委員會針對疫情期間中小學(xué)生的居家學(xué)習生活，給全國廣大家長提出的8大建議，一起來看看吧！建議1：積極進行自我調(diào)適，不向孩子傳遞負面情緒。 恐慌和緊張情緒和“新冠病毒”一樣有一定的傳染性，家長如果不能調(diào)節(jié)好自己的負面情緒，也可能會傳遞給孩子，讓孩子更加不安和緊張。請保持與外界的溝通，主動關(guān)注各種積極信息，可以通過微信、短信、電話等方式與親朋聯(lián)絡(luò)，互幫互助。如果遇到確實難以應(yīng)對的消極情緒，建議及時向?qū)I(yè)機構(gòu)進行求助。建議2：幫助孩子改善情緒，樹立良好心理狀態(tài)。 疫情期間，孩子需要持續(xù)待在家里，外出活動減少，不能和同伴一起，他們的負面情緒也可能會持續(xù)累積和積壓。請家長理解孩子的負面情緒，及時進行正面疏導(dǎo)和緩解，可以引導(dǎo)孩子運用簡單的“腹式呼吸法”“肌肉放松法”等改善情緒，也可以通過運動、音樂、閱讀來幫助孩子減壓，保持積極心態(tài)。建議3：幫助孩子判斷信息，做到不信謠不傳謠。 家長要直面孩子關(guān)于疫情的相關(guān)問題，積極與孩子溝通，不回避疫情狀況，以恰當方式、以孩子聽得懂的語言講解新冠肺炎的相關(guān)知識、目前我國的防控措施以及延期開學(xué)情況。家長可以引導(dǎo)孩子關(guān)注權(quán)威真實的新聞和信息，也可以和孩子一起討論，指導(dǎo)孩子學(xué)會對信息進行判斷，做到不信謠、不傳謠。建議4：制定全家日常作息表，做到規(guī)律有序生活。 家長可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、學(xué)習、娛樂等安排做成一張時間表，還可以列出每日愿望清單，如做手工、畫畫、親子游戲、室內(nèi)運動、制作美食、打理植物等，由全家共同來完成，共度美好的親子時光，使居家生活變得更健康更有序?？梢岳眠@段時間教孩子一些家務(wù)活，培養(yǎng)孩子的勞動意識和動手能力。建議5：給予孩子一定獨處空間，多一些理解信任。 隨著與孩子在家里共處的時間增多，親子矛盾和沖突可能也會增加。家長可以給予孩子一定的獨處空間，尤其是對青春期的孩子，要尊重他們對獨立和獨處的需求，學(xué)會看到孩子的優(yōu)點和進步，更加包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓勵，少一些管制和嘮叨。遇到爭吵，可以按下暫停鍵，等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通。建議6：制定電子產(chǎn)品使用規(guī)則，防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)。 為豐富孩子的居家學(xué)習生活，在目前情況下，家長不需要完全禁止孩子使用手機和上網(wǎng)，但要與孩子確定好雙方都認可的規(guī)則，明確使用手機和網(wǎng)絡(luò)的時段、時長和內(nèi)容等，并要求認真遵守，保護好孩子視力和身體健康。同時，家長也要控制好自己使用手機和網(wǎng)絡(luò)的時間，以身作則，為孩子做出示范和榜樣。建議7: 讓孩子做學(xué)習的主人，提高自我學(xué)習管理能力。 家長可以督促孩子進行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習，報告自己的學(xué)習情況，與班里的伙伴互幫互助、共同監(jiān)督，分享在學(xué)習、生活過程中的收獲。遇到不會的問題，鼓勵孩子通過網(wǎng)絡(luò)及時請教老師和同學(xué)，或通過網(wǎng)絡(luò)查找相關(guān)信息解決問題。同時，家長要每天要抽出時間與孩子交流學(xué)習狀況，及時給予積極反饋，提高孩子的學(xué)習興趣。建議8：加強生命教育，增強孩子自我保護意識。家長可以利用孩子從媒體上看到或親身經(jīng)歷的抗疫事件，引導(dǎo)孩子認識生命的價值，建立對生命和自然的尊重與熱愛。指導(dǎo)孩子提高自我防護的意識和能力，學(xué)會對自己的健康負責，對自己的安全負責，對自己的未來負責，做到關(guān)愛生命，關(guān)愛健康，關(guān)愛大自然。 親愛的家長朋友們，安全無小事，事事總關(guān)情。 希望各位家長積極配合學(xué)校做好孩子的安全教育工作，確保孩子度過一個健康、安全而又有意義的假期。 最后，祝所有孩子和家長身體健康，家庭幸福！