<p>水光浮動紅，煙嵐織就綠，在這被風(fēng)吹過的初夏我們遇見瑜伽10A營第16期完美畢業(yè)了！</p> <p>一顧傾人城，再顧傾人國，這是我們美美的班主任～小辣椒！我們營的掌門人，她所帶領(lǐng)的辣椒園，在瑜伽營里可是美名在外，許多學(xué)員慕名而來，面若桃花形如柳，曾是驚鴻照影來。</p> <p>幸福門神～如娜，<span style="color: rgb(68, 68, 68);">佳人自鞚玉花驄，翩若驚燕踏飛龍。</span>有人默默守護(hù)，是件很幸福的事情，每天早上大群里的天氣預(yù)報和早安心語，大家肯定都見過，是不是很溫暖，被我們稱為每日雞湯。</p> <p>俊眉修眼，顧盼神飛，文采精華，見之忘俗。我們美麗可人的助教～曠麗，在她的帶領(lǐng)下10A營多次被評為標(biāo)兵營！這可是遇見瑜伽營最高榮譽！</p> <p>副助教～梅，深情凝意佇，笑靨撩神注。擁有完美腹肌的溫婉女子，視群如家，營里的工作事無巨細(xì)。</p> <p>儲備助教～花兒，嫻靜猶如花照水，行動好比風(fēng)扶柳，山東大曼直爽的性格，營里的一股清流。</p> <p>組長～宣慧，依舊桃花面，頻低柳葉眉，多才多藝的精致女人，這期成功升入中級！帶領(lǐng)學(xué)員享受瑜伽的樂趣。</p> <p>云想衣裳花想容，春風(fēng)拂檻露華濃，最牛組長～潘潘，帶領(lǐng)小組學(xué)員全部全勤！兼任兩個營的組長，引導(dǎo)學(xué)員按時打卡，體式點評細(xì)致入微，受到工作組及學(xué)員的一致好評！</p> <p>副組長～娜娜，本期的優(yōu)秀學(xué)員！千秋無絕色，悅目是佳人，知性隨和，和潘潘搭檔打造出最牛小組！</p> <p>組長～蔣小姐，俏麗若三春之桃，清素若九秋之菊，看似溫文爾雅實則一腔熱血，營里的工作小能手。</p> <p>副組長～Ailis,芙蓉不及美人妝，水殿風(fēng)來珠翠香，雖然進(jìn)營只有2期，但成效卓越，不僅體式到位，瘦身效果也是杠杠滴。</p> <p>組長～艾娃，東風(fēng)拂面蒙蒙雨，佳人漫步溪邊路，溫婉賢淑的江南女子，專業(yè)的點評，耐心的指點都讓學(xué)員感受到遇見大家庭的溫暖。</p> <p>副組長～金手指，北方有佳人，絕世而獨立，開朗大方的東北姑娘，練習(xí)體式死磕到底，不達(dá)標(biāo)不罷休。</p> <p>學(xué)員風(fēng)采</p> <p>學(xué)員感言：不知不覺四十天一期的瑜伽鍛煉又結(jié)束了！我真的很感恩瑜伽、感恩遇見給予我這么好的平臺、感恩所有老師的教導(dǎo)與鼓勵，在接下來的日子里我會更加努力學(xué)習(xí)，不斷提高自已！享受瑜伽給我?guī)淼南矏偤蛯庫o！</p> <p>學(xué)員感言：2020年5月25日我加入遇見，開始練習(xí)瑜伽。40天的練習(xí)讓我對瑜伽有了全新的認(rèn)識。40天在跟寬寬老師的視頻用心練習(xí)以及老師們字里行間的指導(dǎo)下，我找到了一個屬于我的精神與身體巧妙結(jié)合的點，原來瑜伽能讓人放慢調(diào)整急匆匆的步伐，撇掉左沖右突內(nèi)心的浮躁，她絕不盡盡是放松身心的健身，更是一種解放心靈的生活方式。要想取得進(jìn)步，不僅靠客觀條件的制約，也要有好的方法去造就，我在遇見找到了好的方法接下來就要發(fā)揮主觀自律能力，相信在遇見會邂逅一個不一樣的自己。遇見你有種相見恨晚的感覺！再次感謝所有遇見的朋友，有你們相伴真好。</p> <p>竹韻感言：</p><p>從開始試著來，到成為每天生活的必須，瑜伽已經(jīng)伴隨我三期，100多個日子了。</p><p><br></p><p>也從最初覺著自己好丑，到不怕丑，到追求美，心態(tài)也發(fā)生了很大的變化。</p><p><br></p><p>是的，追求美，不分年齡。容顏可以老去，但我們要有擁抱美的情懷；容顏雖然已老去，但瑜伽可以讓身材和氣質(zhì)永葆青春。</p><p><br></p><p>一個人可以走得快，但無法持久；一群人在一起，結(jié)伴同行，可以持續(xù)輕松在路上……</p><p><br></p><p>感恩相遇，感恩班班、組長和各位老師的辛苦付出，感恩各位姐妹的監(jiān)督和幫助。</p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">從零開始，身體僵硬</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">都沒有關(guān)系</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">體式今天做不好，明天繼續(xù)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">呼吸今天搞不定，明天再練</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">休息術(shù)找不到感覺，明天再多做一次</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">不積跬步無以至千里</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">如果你是剛開始瑜伽</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">三個月半年還沒有太大的變化</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">不要著急</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">瑜伽是以年為單位發(fā)生變化</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">好身材和健康</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">從來都不是輕而易舉的就能獲得</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">是靠日積月累來的</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">你練過的瑜伽，會刻在你的身體里</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">你的骨子里，你的氣質(zhì)里</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">誰也拿不走</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">這個世界不會偏愛</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">任何一個不勞而獲的人</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">當(dāng)然它也不會辜負(fù)</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">任何一個默默努力的人</span></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(171, 25, 66); font-size: 15px;">瑜伽是上天賜予女人最好的禮物</b></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">在一呼一吸，一伸一展中</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">沉淀自己，換來收獲</span></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(171, 25, 66); font-size: 15px;">耐得住寂寞，才守得住繁華</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(171, 25, 66); font-size: 15px;">17期招生即將開始，歡迎你的加入</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(171, 25, 66); font-size: 15px;">7月10日！7月10日！7月10日!</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(171, 25, 66); font-size: 15px;">8:30分！8:30分！8:30分！</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p>
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