0-1歲寶寶養(yǎng)育指南：喂養(yǎng)、身高、大運動發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)，你想要的都在這

寵智家幼兒園

寶寶從在媽媽肚子里到1歲，與媽媽一起經(jīng)歷了不少的改變與成長，在這12個月里寶寶的飲食營養(yǎng)，各種運動的發(fā)展以及社交情緒變化等每個細(xì)小變化都在訴說著寶寶的成長發(fā)育，今日跟著億和一起，總結(jié)0-1歲小朋友的生長發(fā)育特征吧。 嬰兒發(fā)育標(biāo)準(zhǔn) 寶寶從出生到一周歲這段時間內(nèi)，爸爸媽媽可以根據(jù)世界衛(wèi)生組織2006年，推薦的嬰兒發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)表判斷寶寶0-1歲期間，身高及體重等方面的發(fā)育情況。 寶寶的身高體重都是評估寶寶生長發(fā)育的指標(biāo)，寶寶1、3、6、8、12個月的時候，就要去保健院或社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心進行檢查哦~，如果寶寶有早產(chǎn)或出生低體重要適當(dāng)增加體檢的次數(shù)。 嬰兒的營養(yǎng)膳食 1、母乳喂養(yǎng) 總的來說0-1歲寶寶營養(yǎng)膳食來源歸為6個月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)，6個月~1歲母乳加輔食混合喂養(yǎng)。母乳營養(yǎng)充足又均衡，乳汁內(nèi)含有碳水化合物蛋白質(zhì)，脂肪，維生素，礦物質(zhì)而其中的蛋白質(zhì)和又細(xì)的脂肪粒很容易被寶寶消化和吸收。  有數(shù)據(jù)表明，母乳喂養(yǎng)對預(yù)防嬰幼兒時期乃至成年后的肥胖癥和糖尿病有著重要作用，還可幫助母親恢復(fù)孕前體重，避免心血管疾病和糖尿病并降低日后罹患某些癌癥的概率。 2、補充維生素D 0~1歲寶寶生長所需的維生素D可靠強化食物或者直接補充獲得，無論是純母乳喂養(yǎng)，還是配方奶粉喂養(yǎng)，家長從寶寶出生后1~2周起每日額外補充維生素D并且最好維持到青少年階段。 3、添加輔食 寶寶到了4-6個月以后，家長們就開始要添加輔食了建議優(yōu)先引入含鐵豐富的泥糊狀食物，在此基礎(chǔ)上逐漸引入其他不同種類的食物以提供不同的營養(yǎng)素。  運動發(fā)育 精細(xì)運動發(fā)展： 1歲前寶寶的精細(xì)動作能力發(fā)展極為迅速，我們在平時游戲和生活上多加注意就能夠刺激寶寶精細(xì)動作發(fā)展。每個階段的寶寶精細(xì)運動的發(fā)展都有著不一樣的變化，爸爸媽媽一定要把這些細(xì)節(jié)get起來哦。 1、1~3個月的寶寶 發(fā)育特點：新生兒存在一個握持反射，會反射性地抓住放入手中的物品；到第2個月時，寶寶雙手可在胸前交叉；到第3個月，他的兩只小手可以“做點”什么了，比如給他一個撥浪鼓，他會搖一搖，短暫地抓握玩具。 2、4~6個月的寶寶 發(fā)育特點：到了這個階段，寶寶的運動不再局限于剛出生時的反射行為，你會發(fā)現(xiàn)他的動作和姿勢更加協(xié)調(diào)一致，并且變得更有目的性。 3、7~12個月的寶寶 發(fā)育特點：寶寶已經(jīng)能自如地抓起玩具、互相敲打了。他喜歡用手指摳洞洞、按按鈕，還能用拇指食指捏起小物件，而不是“手掌一把抓”。 大運動發(fā)展： 寶寶出生后隨著月齡逐漸增大，其大動作也漸漸發(fā)展起來，寶寶的軀干、四肢、脖子的肌肉運動是由其大運動技能決定的，觀察寶寶發(fā)育是否正常的一個方法就是看寶寶的大運動發(fā)展。 1、1-3個月的寶寶 ①基本掌握了俯臥和仰臥②頭頸肩有動力，會發(fā)力③會握拳，會踢腿④開始探索世界的心理⑤部分孩子喜歡吃手 2、4-7個月的寶寶 ①俯臥和仰臥可以自己互相轉(zhuǎn)換②可以較好地獨自坐一會兒③用手去拿東西④腿部有了力量，可以支撐住身體⑤可以兩只手轉(zhuǎn)換拿東西  3、8-12個月的寶寶 ①不需要借助外力，可以自己坐起來②可以自己向前爬行③扶著東西，借助外力站起來④扶著墻壁嘗試走路⑤沒有外力站起來并且可以走兩三步  如果寶寶有以下這些信號出現(xiàn)爸爸媽媽一定要及時帶寶寶去醫(yī)院進行檢查 語言與社交 寶寶的社交能力很小的時候就已經(jīng)嶄露頭角了，寶寶每個月的社交變化爸爸媽媽都要細(xì)心地留意哦，父母抓住這一時機培養(yǎng)寶寶的社交能力很重要。此外，寶寶從1個月開始到12個月寶寶的語言理解行為和語言表達(dá)行為父母都要做好回應(yīng)和鼓勵，這樣能才更好地幫助寶寶發(fā)展語言表達(dá)能力。 作為父母養(yǎng)育孩子是最重要的事情，評估孩子是不是養(yǎng)育得好安全感是非常重要的一方面，心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，在嬰兒期沒有建立強烈和安全的依戀關(guān)系的孩子一生中都將缺乏與他人建立深入而親密的人際關(guān)系的能力，兒童早期依戀情感和社會化的發(fā)展可分為以下三個階段，爸爸媽媽要注意這些了。 無差別的社會反應(yīng)階段（出生到３個月） 這個時期，嬰兒對人的反應(yīng)的最大特點是不加區(qū)分、沒有差別。從第５周開始，嬰兒開始能區(qū)別人和其他非社會性刺激，特別喜歡看著人的臉笑，但他／她會對母親笑，也會對陌生人報之以同等的笑。  有差別的社會反應(yīng)階段（３～６個月）  這個時期，嬰兒對人的反應(yīng)開始有所選擇，出現(xiàn)了區(qū)別化對待。他／她對陌生人盡管沒有明顯的排斥，卻明顯對母親更為偏愛，對母親笑得更多。  特殊的情感聯(lián)結(jié)階段（６個月～到２歲）  從６～７個月起，嬰兒開始具備認(rèn)知客體永久性的能力，對母親的存在更為關(guān)切，特別愿意和母親在一起，表現(xiàn)為在一起時特別高興，而當(dāng)母親離開時則哭喊，不讓其離開，會產(chǎn)生很深的分離焦慮，期待母親重現(xiàn)；同時，對陌生人的存在感到焦慮，看到陌生人會害怕、排斥和哭鬧。通常嬰兒從６～７個月開始，普遍能與穩(wěn)定和持久照顧他／她的撫養(yǎng)者之間建立起依戀關(guān)系，一直到２４個月之前是親子依戀關(guān)系形成的關(guān)鍵期。  要帶好0-1歲的寶寶最需要的就儲備科學(xué)的知識和技能，還要細(xì)心敏感發(fā)現(xiàn)寶寶的需求因為這個階段是一個非常關(guān)鍵的成長期，需要分別從體格、免疫、心理三個維度來為寶寶打下良好的基礎(chǔ)，只要知道這三個維度的成長密碼，就能輕松應(yīng)對這么小的baby了。 咨詢電話：15242313534（微信同號）園所地址：東洲區(qū)北安路12號（嘉年華口腔旁）