如何處理孩子發(fā)脾氣

偉才幼兒園

作為父母，我們?nèi)沃囟肋h，我們需要幫助孩子成長，讓他們感受到歸屬感以及與家人的聯(lián)結(jié)；我們要教給孩子社會和生活技能；我們要幫助孩子感覺到被愛；我們要找到辦法，確保孩子感覺到自己的特別、與眾不同和重要性；我們還要保證孩子的安全。 　　可是這些我們?nèi)绾巫龅?？通過管教?；蛟S，你會認為“管教”是一種通過懲罰實現(xiàn)的控制手段，但是正面管教與懲罰或控制無關(guān)，而是意味著引導(dǎo)、教育、訓(xùn)練、定規(guī)矩、技能培養(yǎng)以及專注于解決方案 　　正面管教始于孩子出生，并持續(xù)其一生。沒錯，運用正面管教永遠不會太早或太晚，因為它是基于相互的尊重，即我們尊重孩子，并且尊重自己。如果養(yǎng)育只關(guān)注孩子的需要，而忽略大人的需要，就不是相互尊重。這種養(yǎng)育會造成孩子對父母的依賴，以及勇氣的缺乏。如果養(yǎng)育只關(guān)注大人的需要，而忽略孩子的需要，也不是相互尊重———這會導(dǎo)致屈從、恐懼和叛逆。正面管教強調(diào)的是堅定與和善的平衡，以及對大人和孩子的共同尊重。我們擁有的工具越多，我們能教給孩子的就越多。 下面我們進入今天的主題：所有的小孩子都會時不時地發(fā)脾氣，理解孩子為什么發(fā)脾氣---以及如何對待---能幫助你在即便最嚴(yán)重的情感風(fēng)暴中保持平靜和沉著。 舉例子：當(dāng)孩子躺在地上又哭又踢的時候，尤其是公共場合，怎么辦？ 第一類家長：控制型家長擁有全部的權(quán)力，孩子必須對家長唯命是從。我數(shù)到三，如果你…..就…. 要么就打罵，直到服從為止。第二類家長：驕縱型孩子是宇宙的中心，他們擁有所有的權(quán)力。無條件的滿足孩子，只要不哭不鬧就可以。 　　其實孩子發(fā)脾氣既令人憤怒，又令人尷尬。有時候，孩子發(fā)脾氣是因為他們累了，卻被父母拖著去一些他們沒辦法或能力應(yīng)對的地方。你的孩子可能以一種不易察覺的方式嘗試過讓你知道他的愿望和需求，但你沒有注意到?；蛘撸憧赡芤驗榻o孩子命令太多，太長，導(dǎo)致孩子進入一種焦慮和惱火的狀態(tài)。還有一些時候，孩子的行為可能有一種目的，引起你的關(guān)注或者是權(quán)力之爭，這個我們在后續(xù)的課程中會講到“孩子的四個錯誤行為目的”。小孩子會有成年人擁有的所有感受，他們會感到傷心，興奮和沮喪，但是他們?nèi)狈Ρ磉_這些感受的詞匯，又缺乏處理這些感受的技巧以及對沖動的控制。事實上，大腦中負責(zé)情緒控制和自我平靜下來的部分在一個人長到20-25歲之前尚未完全發(fā)育成熟，如果你想一想控制自己的情緒有多么難，你就不會對自己的孩子很少能成功做到這一點感到吃驚了。 　　讓步不是答案。也許你會問那在孩子發(fā)脾氣時候我該怎么辦？讓步？妥協(xié)？讓步也許會讓孩子暫時停止發(fā)脾氣，但會造成一些長期的負面效果。因為在孩子發(fā)脾氣時你的讓步會讓孩子得到一種消極的人生技能，要不惜一切手段達到自己的目的。他可能會決定：“我只有在得到我想要的東西時才是被愛著的---而且我知道怎樣讓人們給我想要的東西。孩子們會重復(fù)“管用”的方法。 　　魯?shù)婪颉さ吕卓怂桂B(yǎng)育教育的開拓者建議我們“閉上嘴，去心動”，并要記住你的行為不如行為背后的態(tài)度更重要。你可以抱起尖叫著的孩子，以一種平靜，和善而堅定的方式來做這件事，避免說教，有三個原因：1. 當(dāng)孩子的大腦被情感淹沒時，他無法思考；2. 話語通常只會火上焦油；3. 不說話能防止情緒第二次失控---這里的情緒指的是父母的處理發(fā)脾氣無論是你的還是孩子的第一步就是要平靜下來，深呼吸并數(shù)到10，一旦你花時間冷靜下來，就要幫助你的孩子也冷靜下來。而且，他確實需要你的幫助，因為情緒控制是需要他花若干年時間才能掌握的一種技能。 如何處理0-3歲發(fā)脾氣的孩子？對于一個不到3歲的孩子，在處理問題前，要致力于安撫他，溫柔的撫摸，有節(jié)奏的呼吸或者輕柔的音樂可能有助于孩子恢復(fù)控制。要記住，啼哭對嬰兒來說是溝通，而不是不良行為，每一位父母都必須學(xué)會解讀自己孩子所發(fā)送的信息，恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng)就是讓孩子通過啼哭來釋放壓力，最終，父母會明白哭聲的含義---而這就可能取決于一個孩子所體驗到的整體氛圍和歸屬感。有些父母說孩子發(fā)脾氣時會撞頭，哭到上不來氣，該怎么辦？3歲以下的孩子正在發(fā)展自主性，并且想要的到自己做選擇的權(quán)力---盡管此時他們還缺乏做出恰當(dāng)決定的技能，你可以嘗試這樣對孩子說：我愿意和你一起解決這個問題，但在你這么生氣時我們無法交談。即便他理解不了這些話，但你平靜的語調(diào)會引起他的共鳴。要讓孩子知道，當(dāng)他平靜下來后可以隨時來找你。這時作為父母的你需要做幾次深呼吸讓自己平靜下來，這需要一些時間，但如果你是和善而堅定的，孩子就會明白你不會瘦到發(fā)脾氣、掉眼淚和威脅的操縱。孩子們是通過觀察大人來學(xué)習(xí)的，當(dāng)父母們安靜地站著并做幾次深呼吸，而不是立即對讓人生氣的事情作出反應(yīng)，你就是在給孩子做榜樣。 那么今天我們來說一下  如何處理3歲以上發(fā)脾氣的孩子？1.在比較心平氣和的時候，問孩子是否愿意學(xué)習(xí)一些對待沮喪的好方法，如果孩子同意，就教他用語言說出自己的感受，而不是用沖動的情緒表現(xiàn)。2.注意自己那些可能會引起孩子發(fā)脾氣的做法，你或許在和孩子爭論、盤問他、控制他并與他爭吵，知道他被激怒而大發(fā)雷霆。3.和孩子一起制訂一個計劃，問問孩子，在他發(fā)脾氣的時候，希望你怎么做？要在你們能心平氣和地討論時做這件事。給孩子提供一些選擇，比如：你是喜歡一個擁抱，還是喜歡我在旁邊等你發(fā)完脾氣或者你選擇一個地方冷靜一下，直到你感覺好起來。在這里給大家推薦一個正面管教的工具———積極暫停區(qū)。父母們最常用的管教方式之一，就是某種形式的隔離或“暫?！保╰ime-out），用一種懲罰性的態(tài)度，并對孩子說：對你的房間想想你都做了些什么？因為父母相信，內(nèi)疚，羞愧和痛苦能夠激勵孩子今后做得更好。事實上，孩子們只有在感覺好的時候才能做得更好，你無法用懲罰性的暫停通過讓孩子感覺更糟糕，而激勵孩子做得更好。懲罰性的暫停更可能導(dǎo)致孩子對自己感覺很差：“我不是個好孩子”，或者對父母有不好的感覺，他會想：走著瞧，我會扳回來得---今后我會更小心，不被你抓到。這里積極暫停的目的是要給孩子一個短暫的間歇機會，等到他們感覺好起來之后再嘗試解決問題，暫停對孩子來說就是鼓勵性的，鼓勵性的暫停提供了一個幫助孩子“感覺”好起來的冷靜期，因為只有這樣才能激勵孩子們“做得”更好。 那么如何建立積極暫停區(qū)呢？1.讓孩子選擇一個自己喜歡區(qū)域，然后讓孩子給這個空間起個名字，比如：冷靜角或快樂角。                     2.詢問孩子：你覺得去你的“快樂角”會不會好些？如果孩子說不，你可以接著說：你愿意我陪你去嗎？如果孩子還說不，你可以說：好吧，媽媽想去自己的快樂角。然后你就去自己的積極“暫?！眳^(qū)。這就是在給孩子樹立榜樣。除了積極暫停區(qū)，我們還可以和孩子進行“角色扮演”和孩子描述你期待的行為，讓孩子假裝你們正在那個公共場所，并按照你期待的那樣做，然后，讓他們扮演一次生氣，你則按照你們事先制訂的計劃作角色扮演，互換角色會很有趣，你來扮演發(fā)脾氣的孩子，讓你的孩子來扮演父母的做法讓孩子們能夠認識到，生活充滿了起伏坎坷，而他們有能力處理自己的感受，他們會知道發(fā)脾氣和情感勒索不會讓他們得到自己想要的，還有更恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_自己的感受. 發(fā)脾氣是一種溝通方式，如果孩子第一次發(fā)脾氣就能有效地吸引你注意，讓你生氣，你的孩子或許會認為這就是與你建立聯(lián)系的方式。更有效地更改這種行為，你必須先通過不助長這種行為的方式來對待這種行為。之后，你可以尋找發(fā)脾氣背后的密碼信息，以及你自己當(dāng)初怎樣誘發(fā)了這種行為！相信今晚你會有所收獲！正確面對孩子的發(fā)脾氣！感謝家人們的聆聽，我今晚的分享到此結(jié)束。謝謝大家！