沙盤助力，回歸本心——(東方市港務(wù)中學(xué))防疫防控背景下考生考前心理調(diào)適與心理疏導(dǎo)專題培訓(xùn)

姚zhenling

防疫防控背景下考生考前心理調(diào)適與心理疏導(dǎo)專題 第四模塊：體驗沙盤游戲 主講老師：吳芬 教師如何做好孩子考前的心理調(diào)適（指導(dǎo)教師教給孩子的簡易靜觀減壓法) 　　在吳芬老師的帶領(lǐng)下，老師們通過“撫沙”體驗，重回童年時代，回憶童年時期的快樂、溫馨。在互相溝通與交流中，老師們一起分享快樂，并從中體會心靈放松的愉悅。 “如何應(yīng)對考試壓力”的主題班會課，讓老師們在緊張的備考壓力下，得到一定的放松，互相分享經(jīng)驗，分享方法，一起探討工作中遇到的類似問題，尋找解決問題的方法，體會團(tuán)隊合作的力量 　　 　　兩天的心理培訓(xùn)班完美結(jié)束，老師們都受益匪淺，收獲良多。相信在接下來的工作中，老師們會通過更多有效的方法對考生考前心理進(jìn)行調(diào)適與疏導(dǎo)，在輕松愉悅的氛圍中備考中考。