拒絕手機(jī)誘惑，快樂充實(shí)學(xué)習(xí)——玉州區(qū)南江中心小學(xué)德育小課堂

綠蕓

手機(jī)是把雙刃劍，現(xiàn)在的孩子從小生活在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，信息技術(shù)早已無孔不入地滲透到了他們的生活中，我們通過手機(jī)發(fā)布學(xué)習(xí)要求、上傳作業(yè)、答疑解惑、交流學(xué)習(xí)小結(jié)，共同分享學(xué)習(xí)成果，以最快捷的方式了解到學(xué)習(xí)的訊息，這非常好。但，不可否認(rèn)，手機(jī)的存在還是不自覺地影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)及生活，即使拿走他們的手機(jī)，斷掉家里的網(wǎng)絡(luò)，也不能杜絕孩子沉迷手機(jī)的問題。引導(dǎo)孩子合理使用手機(jī)，一味堵是不行的，變堵為疏才是上策。 手機(jī)對(duì)學(xué)生的影響 　　1.長時(shí)間使用手機(jī)會(huì)引起學(xué)生的視力下降、記憶力衰退、認(rèn)知能力下降、頸椎變形、睡眠紊亂等健康問題。 　　2.手機(jī)損傷腦神經(jīng)，孩子的生理構(gòu)造和生理形態(tài)與成人不同，手機(jī)、平板電腦等無線電設(shè)備產(chǎn)生的電磁波輻射對(duì)兒童神經(jīng)系統(tǒng)的傷害遠(yuǎn)大于成人，過度接觸電磁波輻射對(duì)兒童健康狀況和認(rèn)知力會(huì)產(chǎn)生一定影響。 3.學(xué)生的自控能力較弱，容易沉溺于看手機(jī)或玩手機(jī)游戲，對(duì)學(xué)習(xí)知識(shí)感到枯燥乏味，產(chǎn)生厭學(xué)情緒，學(xué)習(xí)成績下降，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)與生活。 　　4.網(wǎng)上的信息良莠不齊，學(xué)生無法正確辨別，極其容易受到不良信息的誘導(dǎo)，影響身心健康。 　　如何引導(dǎo)孩子合理利用手機(jī)，是永恒的課題。面對(duì)手機(jī)的誘惑，我們更應(yīng)趁此機(jī)會(huì)教育孩子磨練自己，學(xué)會(huì)管理好自己。 1.家長應(yīng)以身作則 　　有些父母一再抱怨自己的孩子整天就知道玩手機(jī)的時(shí)候，自己也是整天抱著手機(jī)玩得沒完沒了，如果說在這種情況下，父母對(duì)于孩子的勸服力又會(huì)起到什么作用呢？孩子在學(xué)習(xí)、寫作業(yè)的時(shí)候，家長應(yīng)自覺的把手機(jī)放到一邊，養(yǎng)成一個(gè)良好的模范作用。不管工作多忙，不管生活壓力多大，家長都要抽出相應(yīng)的時(shí)間，多陪陪孩子，多進(jìn)行一些活動(dòng)，來發(fā)展孩子的興趣愛好，孩子一旦找到自己的興趣愛好，也就不會(huì)那么沉迷于手機(jī)了。 2.陪孩子一起使用 　　有研究指出，在使用電子產(chǎn)品時(shí)，家長高質(zhì)量的陪伴和溝通，再加上妥善的時(shí)間管理，能夠有效地避免孩子電子產(chǎn)品成癮。所以，我們要發(fā)揮自己的作用，為孩子選擇那些畫質(zhì)精美、情節(jié)健康、最好是包含生活或科學(xué)知識(shí)的游戲或節(jié)目。和孩子一起觀看，討論，引導(dǎo)他們發(fā)散思維，“如果是你會(huì)怎么做？”“這個(gè)實(shí)驗(yàn)真有意思，待會(huì)我們也試一試。” 3. 與孩子“約法三章 　　制定合理的使用電子產(chǎn)品的規(guī)定。 ①可在家里設(shè)置“手機(jī)專區(qū)”，很多父母自己也是手機(jī)重度使用者。如果自己頻繁用手機(jī)，再去教育孩子不玩手機(jī)就難有效了。父母可以跟孩子商量，互相監(jiān)督使用手機(jī)情況。孩子放學(xué)或者父母下班后，統(tǒng)一把手機(jī)放在一個(gè)地方。真的必須要使用手機(jī)的話，需要向?qū)Ψ教岢錾暾垺?lt;/p> ②提前約定好每天或每周使用手機(jī)、平板、電腦等電子產(chǎn)品的時(shí)間，在規(guī)定的時(shí)間段內(nèi)使用電子產(chǎn)品完成學(xué)習(xí)任務(wù)等。 ③約定睡前1小時(shí)不接觸電子設(shè)備。 制定好的規(guī)則需要嚴(yán)格遵守，只要一直保持這種規(guī)則，孩子就會(huì)逐漸習(xí)慣。 4.豐富孩子的生活 　　家長們可以盡量多陪陪孩子，親子閱讀、做手工游戲或者一起出去運(yùn)動(dòng)。周末的時(shí)候，帶孩子去郊外游玩，親近自然，用親子活動(dòng)替代電子產(chǎn)品。孩子最希望的就是得到爸媽的關(guān)注，當(dāng)他們從親子游戲中獲得快樂和滿足，就不會(huì)吵著要玩電子產(chǎn)品了。請不要把手機(jī)作為哄孩子或者獎(jiǎng)賞孩子的工具。手機(jī)被一些家長喻為“哄娃神器”，手機(jī)里一部動(dòng)畫片就可以讓孩子安靜很久。殊不知長此以往，孩子更容易玩手機(jī)成癮。 本校規(guī)定 　　1.不允許學(xué)生攜帶智能手機(jī)進(jìn)入校園。 2.學(xué)生佩戴的電子手表入校后應(yīng)關(guān)機(jī)，放學(xué)后方可開機(jī)。 　　同學(xué)們，手機(jī)是我們的好助手、好伙伴，可是不合理使用，它將會(huì)成為毀掉我們的“殺手”。讓我們一起制止手機(jī)這種“新型毒品”對(duì)我們的危害。手機(jī)雖小，危害長遠(yuǎn)，請合理使用手機(jī)，讓我們做最好的自己！ 玉州區(qū)南江中心小學(xué)2020年6月22日